Tip-2-Diabetesa

Vegetarijanska prehrana je lahko zdrava prehrana za obvladovanje teže in diabetesa tipa 2. Naučite se načrtovati obroke in doseči svoje prehranske in zdravstvene potrebe.

Zajtrk z visoko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov lahko pomaga zmanjšati hemoglobin A1c in izboljša nadzor krvnega sladkorja pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2.

Glucerna napitki so narejeni iz ogljikovih hidratov z nizko glikemijo, da se zagotovi boljši nadzor krvnega sladkorja pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Spoznajte prednosti in slabosti uporabe.

Test A1C prikazuje povprečni krvni sladkor v zadnjih dveh do treh mesecih in se uporablja za pregled, diagnosticiranje in spremljanje prediabetesa in diabetesa.

Če imate sladkorno bolezen, se je treba izogibati nekaterim živilom. Te vrste živil so bogate z ogljikovimi hidrati in lahko povzročijo skok ravni sladkorja v krvi.

Ni res, da se morate odreči sadju, ker imate sladkorno bolezen. Vendar boste morali obdržati porcije in izbrati določeno sadje.

Za testiranje ravni ketona v krvi lahko uporabite domači merilnik ketonov. Tukaj je opisano, kako ga uporabljati pri diabetesu in pri tistih, ki so na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ali ketogeno.

Priporočene ravni glukoze v krvi, vključno s hemoglobinom A1C, se lahko pri ljudeh s sladkorno boleznijo razlikujejo. Naučite se, kako ugotoviti, katere ravni so primerne za vas.

Če redno preverjate krvni sladkor, verjetno domnevate, da vam merilnik glukoze vsakič da natančne odčitke. Tukaj je, kako vedeti.

Nadzor glukoze v krvi je pomemben za obvladovanje diabetesa. Naučite se, kdaj in kako pogosto testirati, ali imate diabetes tipa 1, tip 2 ali gestacijski diabetes.

Obstaja veliko vzrokov in dejavnikov tveganja za sladkorno bolezen tipa 2, vključno z genetiko, kardiovaskularnimi markerji in dejavniki življenjskega sloga, kot so prehrana in gibanje.

Ginseng naj bi zdravil najrazličnejše bolezni. Spoznajte raziskave, ki so pokazale, da lahko pomaga nadzorovati raven sladkorja v krvi.

Pridobite vzorčni tridnevni 1400-kalorični načrt obroka, ki vam bo pokazal, kako se zdravo prehranjujete, ne da bi se prikrajšali za sladkorno bolezen tipa 2.

Meglitinidi so peroralna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje diabetesa tipa 2. Spoznajte, kako jih jemati, morebitne neželene učinke in pomembne previdnostne ukrepe.

FreeStyle Libre je neprekinjeni merilnik glukoze (CGM), ki ljudem s sladkorno boleznijo omogoča spremljanje krvnega sladkorja, ne da bi si pikali prst.

Zdravniki lahko predpišejo več različnih vrst insulina. Ta grafikon vam bo pomagal razumeti, kako delujejo različna zdravila.

Visoke trigliceride lahko povzročijo nekatere vrste živil in pijač. Ugotovite, kateri hrani se morate izogibati in katere hrane bi morali jesti več.

Naučite se, kaj meri test glukoze v plazmi na tešče (FPG) in kako se uporablja kot presejalni test in za diagnozo diabetesa.

Trakove za testiranje urina (Ketostix) lahko uporabljate doma za testiranje ravni ketona na ketogeni dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Oglejte si pravi način za ta test.

Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 lahko pijejo alkohol v zmernih količinah. Spoznajte najboljše odločitve in kako varno uživati ​​alkohol.