Vodnik po merilcih glukoze v krvi

Merilnik glukoze, znan tudi kot glukoza ali glukometer, ima ključno vlogo pri obvladovanju diabetesa. Na prvi pogled vam lahko pove, kakšen je vaš krvni sladkor v tem trenutku - pomembne informacije, ki naj vodijo vašo izbiro hrane in koliko jeste, raven vaše aktivnosti in, če jemljete inzulin, vaš naslednji odmerek.

Poleg tega lahko vodenje dnevnika odčitkov da vam in vašemu zdravniku splošno sliko o tem, kako se vaše telo odziva na nekatera živila, gibanje, zdravila in druge dejavnike. Redno spremljanje vam lahko pomaga tudi ostati čim bolj zdravi. Dejansko lahko redno testiranje glukoze močno zmanjša tveganje za razvoj dolgoročnih zapletov pri diabetesu.

Prenosni monitorji glukoze so na voljo brez recepta v lekarnah in drugih trgovinah, ki prodajajo farmacevtske izdelke. Kupite jih lahko tudi v spletnih trgovinah, kot sta Amazon in lekarnah. Nekateri zdravniki in vzgojitelji diabetesa imajo tudi zaloge glukometrov.

Zdravnik ali pooblaščeni pedagog za sladkorno bolezen vam lahko pomaga, da se odločite, kateri glukometer najbolje ustreza vašim potrebam (tisti, ki na primer neprekinjeno spremlja krvni sladkor ali tisti, ki zahteva minimalno količino krvi). Če se naučite vsega o tem, kako delujejo merilniki glukoze v krvi, ter široko paleto funkcij in možnosti, ki jih je treba upoštevati pri nakupu, vam lahko pomagajo do premišljene odločitve.

Osnovni merilci glukoze v krvi

Najenostavnejši je glukometer ročni instrument z digitalnim zaslonom, ki se uporablja s testnimi lističi za enkratno uporabo, obdelanimi s kemikalijami, ki reagirajo na glukozo. Nekateri merilniki glukoze so opremljeni z lanserjem - instrumentom, ki z vzmetno iglo ustvari majhen preboj na koži, iz katerega se odvzame vzorec krvi. Naprave za lance in lancete lahko kupite ločeno, velikost lancete pa lahko prilagodite glede na osebno udobje.

Za merjenje glukoze v krvi oseba vzame vzorec krvi (običajno s konice prsta) in se previdno dotakne testnega traku, ki je vstavljen v napravo. Testni trak absorbira kri in nato elektronsko vezje zazna glukozo na traku in jo prikaže kot številko na zaslonu, običajno v nekaj sekundah.

Večina števcev deluje na baterije in ima vsaj minimalno količino pomnilnika za shranjevanje rezultatov. Z zelo redkimi izjemami ima večina tudi možnost prenosa in shranjevanja rezultatov v računalnik.

Vendar je treba upoštevati še druge funkcije, kot so:

• Osvetljen zaslon, ki olajša branje rezultatov
• Luč, ki sveti tam, kjer so vstavljeni testni lističi
• Zmogljivost brezžične povezave Bluetooth, tako da lahko rezultate prenesete v aplikacijo za pametni telefon, kjer lahko shranite podatke
• Zmogljivost shranjevanja v oblaku
• USB polnilne baterije
• Sposobnost natančnega rezultata z 0,3-mikrolitrskim vzorcem krvi (najmanjša možna količina; še posebej ugodno za testiranje otrok)
• Glasovna tehnologija, kar pomeni, da lahko števec na glas "izgovori" rezultate (odlična lastnost za ljudi z zmanjšanim vidom)
• Nadomestno testiranje na mestu, kar pomeni, da je mogoče odvzeti kri z mesta na telesu, ki ni konica prsta, na primer podlaket, dlan, stegno ali tele, odvisno od specifikacij merilnika
• Izmeri krvni tlak (kot tudi krvni sladkor)
• Izmeri ketone (kot tudi krvni sladkor)

Vrhunske znamke

Za podrobnejše informacije o posebnih značilnostih in cenah tukaj navedenih merilnikov si oglejte Vodnik potrošnikov za ameriško združenje za diabetes za leto 2020:

• Freestyle Freedom Lite, Freestyle Lite, Freestyle Precision NEO (Abbot Diabetes Care)
• Advocate Redi-Code Plus Speaker Meter (Advocate)
• Jazz Wireless (Agamatrix)
• Presto, Presto Pro (Agamatrix)
• Choice, Choice Basic (skupina Arcadia)
• Glucocard 01, Clucocard Expression, Glucocard Shine, Glucocard Shine Connex, Glucocard Shine XL, Glucocard Vital (Arkray)
• Contour Next, Contour Next EZ, Contour Next Link, Contour Next Link 2.4, Contour Next One (Ascensia Diabetes Care)
• CVS Health Advanced glukozni merilnik glukoze v krvi, CVS Health Bluetooth glukozni merilnik (CVS)
• Dario pametni merilnik glukoze (Dario Health)
• Merilnik glukoze v krvi Diathrive (Diathrive)
• Fifty50 2.0, Fifty50 2.0 Sport (Fifty50 Medical)
• Fora D40D 2-v-1, Fora D40G 2-v-1, Fora G30A, Fora GD50, Fora MD, Fora Premium V10 in Fora Premium V10 BLE, za Premium V12 Voice, Fora Test n 'Go Advance Voice, Fora Test n 'Go, Fora Test n'Go Voice, Fora V30 (Foracare)
• GHT merilnik glukoze v krvi (Genesis Health Technologies)
• Poravnava, pametni sistem za nadzor glukoze (iHealth)
• Onetouch Ultra 2, Onetouch Ultramini, Onetouch Verio sistem za spremljanje glukoze v krvi, Onetouch Verio Flex, Onetouch Verio IQ (Lifescan)
• Livongo Meter (Livongo Health)
• Nova Max Link, Nova Max Plus (Nova Diabetes Care)
• Easymax Light, EasyMax NG / LTC, Easymax Voice, Easymax Voice 2. generacije (Oak Tree Health)
• FortisCare EM66, Fortis Care EMV3, Fortis Care MU, Fortis Care T1 (Oak Tree Health)
• Embrace, Embrace Evo, Embrace Pro (Omnis Health)
• Chrome z enim padcem (One Drop)
• Prodigy Autocode, Prodigy iConnect, Prodigy Pocket. Prodigy Voice (Prodigy Diabetes Care)
• Accu-Chek Aviva Plus, Accu-Chek Compact Plus, Accu-Check Guide, Accu-Chek Nano (Roche)
• iGlukoza (pametni števec)
• Telcare BGM (Telcare)
• True Metrix, True Metrix Air, True Metrix Go, TrueTrack (Trividia Health)
• EasyGluco, Infinity, Verasens (ameriška diagnostika)
• Relion večnamensko, Relion Confirm, Relion Micro, Relion Premier Blu, Relion Premier Voice, Relion Prime (Walmart)

Neprekinjeni monitorji glukoze (CGM)

CGM deluje skozi majhen senzor, vstavljen pod kožo. Običajno je postavljen na trebuh ali zadnji del nadlakti. Vsakih nekaj minut senzor meri nivo glukoze v tekočini med celicami v telesu.

Te informacije se pošljejo na monitor prek brezžičnega oddajnika ali neposredno na pametni telefon ali tablični računalnik. Številni imajo tudi možnost brezžičnega prenosa rezultatov števcev v računalnik ali nalaganja v sistem za upravljanje nege.

Primeri vključujejo:

• Sistem Freestyle Libre (Abbott Diabetes Care)
• G4 platinasta (Dexcom)
• G5 Mobile (Dexcom)
• G6 (Dexcom)

Kombinacije CGM-inzulinske črpalke

Nekateri CGM delujejo kot neprekinjen merilnik glukoze v krvi in ​​insulinska črpalka. Rezultati testov se brezžično pošljejo na insulinsko črpalko, ki na podlagi informacij izračuna natančen bolusni odmerek insulina med obroki.

Primeri vključujejo:

• Sistem MiniMed 530G (Medtronic Diabetes)
• Sistem MiniMed 630G (Medtronic Diabetes)
• Sistem MiniMed 670G (Medtronic Diabetes)
• MiniMed Paradigm Revel (Medtronic Diabetes)
• T: tanek X2 (Tandem Diabetes Care)
• Omnipod (Dexcom)

Nasveti za nakup

Velikost. Merilnik boste imeli ves dan pri sebi, zato pomislite, kako ga boste nosili. Če imate vedno s seboj torbico ali nahrbtnik, mora biti glucometer katere koli velikosti v redu. Če pa nameravate svoj števec nositi v žepu ali ga potrebujete za majhno torbico, potem kupite majhen števec.

Velikost zaslona. Merilniki z zelo majhnimi zasloni morda ne bodo praktični, če imate težave z branjem stvari od blizu. Kupite meter, ki ima velik zaslon z osvetljenim ozadjem.

Spomin. Vsi merilniki glukoze imajo pomnilnik, nekaj pa jih ponuja minimalno podatkovno banko (10 do 125 testov). Večina posname med 250 in 500 testov, en meter (One Touch UltraSmart) lahko posname do 3000 testov.

Računalniška združljivost. To je funkcija, ki jo ponujajo skoraj vsi merilniki, skupaj z možnostjo pošiljanja rezultatov testov svojemu zdravniku. Opomba: Mnogi ne ponujajo programske opreme, združljive z računalniki Apple.

Stroški. Števce lahko v lekarni kupite med 20 in 90 USD; bodite pozorni na popuste v lekarnah. Merilnik boste morda lahko brezplačno dobili pri zdravniku.

Zavarovanje. Pred nakupom števca pri svoji zavarovalnici preverite, ali bodo stroški naprave (in testnih trakov) pokriti: nekatere zavarovalnice zagotavljajo kritje le za določene števce.

Natančnost merilcev glukoze v krvi

Preizkusi 17 komercialno dostopnih sistemov za merjenje glukoze v krvi, sestavljeni iz merilnika in testnih trakov, so pokazali, da se njihova natančnost zelo razlikuje. Domači merilniki glukoze v krvi veljajo za klinično natančne, če je rezultat znotraj 20 odstotkov tistega, kar bi kazal laboratorijski test. Na primer, rezultat merilnika glukoze 100 mg / dL se lahko spreminja navzdol na 80 mg / dl ali navzgor na 120 mg / dl in se še vedno šteje za natančnega.

Vsi domači merilniki glukoze merijo polno kri, novejše različice pa rezultat samodejno pretvorijo v rezultate v plazmi. Navodila, priložena merilniku glukoze, vam morajo povedati, ali je merilnik kalibriran za rezultate polne krvi ali plazme; to lahko ugotovite tudi tako, da se obrnete na proizvajalčevo službo za stranke.

Če želite izmeriti natančnost merilnika, ga vzemite s seboj, ko opravite laboratorijski test glukoze in takoj zatem preverite svojo kri. Za najboljše rezultate prosite laboratorij za obdelavo vzorca krvi v 30 minutah.

Leta 2018 je ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) objavila posodobljena priporočila za merilnike glukoze v krvi, vključno s posebnimi smernicami glede natančnosti.

Standardi natančnosti monitorjev glukoze v krvi

Po podatkih FDA naj bi bile vrednosti merilnikov glukoze v 15 odstotkih rezultatov, dobljenih v laboratoriju, 95 odstotkov časa, znotraj 20 odstotkov laboratorijskih meritev pa 99 odstotkov časa.

Beseda iz zelo dobrega

Obvladovanje diabetesa je lahko zapleteno - še posebej, če je spremljanje glukoze v krvi del vašega protokola. Vendar ni nujno, da je presenetljivo, zahvaljujoč napredku tehnologije. Kajmajaizjemno pa je veliko možnosti med glukometri. Tu vam je lahko v pomoč zdravnik ali pooblaščeni pedagog za diabetes.

Morda je najpomembnejša stvar, ki jo morate imeti v mislih, ko se soočate z nalogo izbire merilnika glukoze v krvi, ta, da vaša prva možnost ni nujno zadnja. Če vam prvi glukometer, ki ga uporabljate, ne ustreza, lahko poskusite še veliko več.