Celovit-Zdravje

Coptis chinensis (huang lian) naj bi spodbujal zdravje prebavil in pomagal pri zdravljenju diabetesa in bolezni srca.

Izvleček grenivkinih semen naj bi pomagal pri aknah, atletski nogi in drugih stanjih. Preberite si raziskave o tem dodatku.

Spoznajte, kaj medicinske raziskave pravijo o citrulinu za izboljšanje telesne učinkovitosti, zdravje srca in zdravljenje srpastocelične anemije.

Morska kumara je polžu podobnemu bitju, ki se v azijskih kulturah uporablja za zdravljenje artritisa in preprečevanje bolezni srca. Spoznajte njegovo učinkovitost in neželene učinke.

Belladonna, ki je predstavljena kot naravno zdravilo za bolezni, kot so astma in alergije, vsebuje kemikalije, ki lahko škodujejo vašemu zdravju.

Beano vsebuje naravne encime, ki preprečujejo napenjanje in napihnjenost trebuha z razgradnjo težko prebavljive hrane.

Spoznajte raznoliko uporabo mugwort-a, med drugim za aromatiziranje živil, lajšanje srbenja, spodbujanje sprostitve, pomoč pri porodu in spodbujanje menstruacije.

Elecampane je zelišče, ki se uporablja za izboljšanje različnih pljučnih bolezni, hkrati pa deluje na črevesne bakterije za izboljšanje želodčnih simptomov.

Spoznajte, kaj pravijo medicinske raziskave o varnosti in učinkovitosti zelišč preslice (Equisetum arvense) pri osteoporozi ali rasti las.

Pridobite si zajem o zdravstvenih koristih šaravarija, ajurvedskega rastlinskega zdravila, ki naj bi pomagalo pri zdravstvenih stanjih, vključno s sladkorno boleznijo in razjedami.

Likopen je antioksidant, ki ga proizvajajo rastline in lahko ščiti pred boleznimi srca in rakom. Preberite več o njegovih prednostih.

Horehound se lahko uporablja pri različnih vnetnih simptomih, povezanih s prebavo in dihanjem, in lahko celo zdravi prehlad. Preberite več o njegovih prednostih.

Lucerna je malo kalorična in bogata z vitamini in naj bi zdravila bolezni, kot so visok holesterol, diabetes in PMS. Kako veljavni so ti zahtevki?

Od pomiritve misli do pomiritve želodca, spoznajte prednosti rimske kamilice, odmerjanje in kako jo uporabljati.

Zdravstvene prednosti bakra vključujejo močnejše kosti, okrepljeno imunost in povečano gostoto kosti. Preberite več o koristih in neželenih učinkih.

Koren oshe (medvedji koren) je trajnica, ki ima lahko protivirusne in protivnetne lastnosti. Preberite več o njegovi uporabi in neželenih učinkih.

Kurkuma vsebuje kurkumin, ki je bogat s spojinami, ki lahko olajšajo vnetje in bolečino zaradi pogostih stanj, kot sta PMS in tendonitis.

Olje ahiflore, polno omega-3 maščobnih kislin, je veganska alternativa ribjemu olju, ki lahko olajša vnetje in vas zaščiti pred boleznimi srca.

Spoznajte, ali konjugirana linolna kislina poveča izgubo teže in maščobe ter kakšne neželene učinke lahko dodatek povzroči.

Prednosti vitamina D3 vključujejo krepitev kosti in mišic, krepitev imunosti, povečanje razpoloženja, izboljšanje delovanja srca in pomoč pri hujšanju.