Zdravstvene koristi Coptis Chinensis

Zelo dobro / Anastasia Tretiak

Coptis chinensisje vrsta cvetoče rastline, ki se uporablja v tradicionalni kitajski medicini (TCM). Pravzaprav je eno od 50 temeljnih zelišč TCM in se pogosto uporablja za zdravljenje prebavil in drugih zdravstvenih stanj.

Coptis chinensisse pogosto prodaja v obliki prehranskih dopolnil, ekstraktov, tinktur in posušenih celih listov in korenin.

Poznan tudi kot

• Kitajska zlata nit
• Huang lian
• Huang lian su wan

Prednosti za zdravje

Coptis chinensisvsebuje več spojin, ki naj bi izboljšale zdravje, vključno s soljo, znano kot berberin. Berberin spada v skupino spojin, imenovanih alkaloidi, za katere je znano, da imajo antibakterijske in protivnetne lastnosti.

Med izvajalci TCMCoptis chinensisnaj bi vstopal v meridiane srca, jeter, želodca in debelega črevesa. Ker so njegove lastnosti grenke (trpke) in hladne,Coptis chinensisnaj bi pomagal pri zdravljenju naslednjih stanj:

• Bakterijska dizenterija
• Akutni gastroenteritis
• Pljučna turberkuloza
• Gnojni vnetje srednjega ušesa (vnetje ušesa)
• Aritmije
• Hipertenzija
• Osteomielitus

Poleg tegaCoptis chinensisnekateri verjamejo, da preprečuje raka in ščiti pred boleznimi jeter.

Kljub temu da se uporablja za vrsto zdravstvenih težav v TCM, je le malo dokazov o temCoptis chinensisponuja kakršne koli koristi za zdravje. Večina raziskav o zelišču je ponavadi majhnih ali slabo zasnovanih z zaključki, ki so pogosto pretirani ali omejeni z velikostjo in zasnovo študije.

Glede na to obstaja nekaj področij raziskav, na katerihCoptis chinensisponuja nekaj obljube.

Zdravje prebavil

Ena od glavnih uporab programahuang lianV TCM je zdravljenje ali preprečevanje prebavil, vključno z drisko, gastroenteritisom (želodčna gripa) in bakterijsko dizenterijo.

Poleg svojih protibakterijskih in protivnetnih učinkovCoptis chinensisverjame, da povečuje gibljivost črevesja, pomaga pri prebavi in ​​preprečuje zaprtje. Na žalost so bili ti učinki malo raziskani v raziskavah.

Ena ključnih študij, objavljenih vHrana in kemijska toksikologijaleta 2011 poročali, da so podgane s kemično povzročeno sepso črevesja utrpele manj črevesnih poškodb, če so bile hranjeneCoptis chinensispred indukcijo.

Po mnenju raziskovalcev so bile podgane krmljene bodisi z aCoptis chinenesisekstrakt, ki vsebuje 9,9% berberina ali različne odmerke rafiniranega berberina. V primerjavi z nezdravljenimi podganami so pri tistih, ki so se zdravili z dodatki, prišlo do majhne poškodbe črevesja zaradi močnega povečanja antioksidantov superoksid dismutaze in glutation peroksidaze.

To kaže na toCoptis chinensisponuja zaščitne koristi za črevesje in črevesje tudi v ekstremnih scenarijih, kot je sepsa.

Diabetes

Številne študije na živalih kažejo na toCoptis chinensisima lahko diabetične lastnosti.

Glede na študijo iz leta 2011 vAmerican Journal of Chinese Medicine, podgane so hranile formulacijo, imenovanoTang-Min-Ling(katere glavna sestavina jeCoptis chinensis) so manj nihali v odzivu na oralno glukozo kot podgane, ki niso. To kaže na toCoptis chinensislahko izboljša toleranco za glukozo in pomaga pri preprečevanju ali zdravljenju diabetesa tipa 2.

Kljub pozitivnim ugotovitvam ni mogoče vedeti, kolikoCoptis chinensisje morda prispeval k temu učinku, saj so bila v formulacijo vključena številna druga zelišča, vključno s kitajsko lobanjo, kitajsko rabarbaro in bupleurumom.

Pregled študij iz leta 2014 v LjubljaniBioMed Research Internationalsklenil, da dokazi, ki podpirajo uporaboCoptis chinensispri zdravljenju diabetesa "ga je treba razlagati previdno." Mnogo dokazov ni le protislovnih, ampak znanstveniki še niso natančno določili mehanizmov, ki naj bi spodbujali te učinke.

Tako kot pri vseh raziskavah na živalih je treba tudi pri ljudeh ponoviti rezultate, da se lahko šteje za primerne za človeško uporabo.

Srčna bolezen

Coptis chinensislahko pomaga pri zdravljenju ali preprečevanju bolezni srca, pravi pregled študij iz leta 2016 v LjubljaniMeje v farmakologiji.Zdi se, da to počne deloma z normalizacijo lipidov v krvi, vključno s holesterolom in trigliceridi.

To pa ima učinek, ki preprečuje kopičenje arterijskih oblog in razvoj ateroskleroze, hkrati pa zmanjšuje kopičenje visceralne maščobe.

Verjame se, da berberin predstavlja številne od teh učinkov. V osmih od 43 pregledanih študij se je zdelo, da berberin zmanjšuje vpliv srčnih napadov z zmanjšanjem kolateralne poškodbe tkiva. S tem je bilo večina dokazov omejena na študije na živalih ali tkivih.

Možni neželeni učinki

O dolgoročni varnosti zdravila ni veliko znanegaCoptis chinensis. Čeprav se zeliščna zdravila na splošno dobro prenašajo, lahko pri nekaterih predstavljajo tveganje.

Med zaskrbljenimi je znano, da berberin povzroča povečanje naravne spojine, znane kot bilirubin. Čeprav ta učinek pri večini verjetno ne bo škodoval, lahko povzroči poškodbe možganov tako pri novorojenčkih kot pri plodu v razvoju.

Zaradi tega razloga,Coptis chinensisnikoli se ne sme uporabljati pri otrocih, med nosečnostjo ali med dojenjem.

Berberin lahko zniža tudi glukozo v krvi in ​​ga je treba previdno uporabljati pri ljudeh, ki jemljejo zdravila za sladkorno bolezen. V nekaterih primerih lahko kombinirana uporaba povzroči znaten padec krvnega sladkorja (hipoglikemija).

Coptis chinensislahko sodeluje z imunosupresivnim zdravilom ciklosporinom, ki se uporablja za preprečevanje zavrnitve organov in zdravljenje nekaterih avtoimunskih bolezni.Coptis chinensislahko pospeši razgradnjo ciklosporina in zmanjša učinkovitost zdravila. Če se zdravite s ciklosporinom, se je zato treba izogibati zeliščem.

V skladu s TCM se je treba med jemanjem izogibati tudi uživanju svinjinehuang lian.

Izbira, priprava in shranjevanje

Coptis chinensislahko najdete na spletu ali v vedno več specializiranih lekarnah in trgovinah s prehranskimi dodatki. Običajno se prodaja kot prehransko dopolnilo v obliki kapsul ali tablet. Na voljo so tudi tinkture, izvlečki, čaji in posušene cele korenine in listi.

Ker zeliščni dodatki v ZDA niso strogo urejeni, je težko določiti, kateri so varni. Poleg tega le nekaj proizvajalcev TCM prostovoljno predloži svoje izdelke v testiranje neodvisnemu organu za potrjevanje, kot so ameriška farmakopeja (USP), ConsumerLab ali NSF International. To prepušča vam modro izbiro.

To lahko storite na več načinov:

• Poiščite proizvajalce, ki uporabljajo dobre proizvodne prakse (GMP). Izdelek z pečatom GMP zagotavlja, da izpolnjuje pomembne standarde kakovosti, ki jih je določila ameriška uprava za hrano in zdravila.
• Vedno preberite oznako izdelka. Moral bi biti jasno navedenCoptis chinensis(ali eno od zgoraj naštetih nadomestnih imen) kot glavna sestavina in ne katero koli od ostalih 10 ali večCoptisvrste. Pazite na morebitne dodane sestavine, ki jih ne prepoznate. Poiščite tudi certifikat GMP za izdelke.
• Izberite čiste, organske izdelke. Manj verjetno je, da vas bodo izpostavili pesticidom in drugim škodljivim kemikalijam. (Beseda "čist" preprosto pomeni, da ni drugih dodanih sestavin.)
• Bodite previdni pri uvoženih pravnih sredstvih. Čeprav ste morda nagnjeni k nakupu "pravega"huang liankitajskega proizvajalca, nikoli ne kupujte izdelka, katerega nalepke ne morete prebrati.

Ni smernic za pravilno uporaboCoptis chinensis. Kot pravilo vedno uporabljajte izdelek po navodilih in nikoli ne prekoračite priporočenega odmerka. To ne pomeni, da je izdelek varen ali učinkovit; preprosto zmanjša tveganje za preveliko odmerjanje. Večino kitajskih zelišč je treba uporabljati pod nadzorom pooblaščenega herbologa.

Nikoli ne uporabljajte aCoptis chinensisizdelka po datumu izteka.

Izdelke shranjujte v hladnem in suhem prostoru. Zavrzite vse, kar se spremeni v barvi, konsistenci, vonju ali okusu, zlasti posušene korenine ali liste.

Druga vprašanja

Zakaj obstaja zaskrbljenost zaradi nakupa kitajskih zelišč?
Po podatkih Nacionalnega centra za komplementarno in integrativno zdravje so nekateri uvoženi izdelki TCM pozitivni na neprijavljene rastlinske ali živalske materiale, pesticide, težke kovine in celo farmacevtska zdravila.

To ne pomeni, da so vsa pravna sredstva TCM problematična. Toda brez sredstev, s katerimi lahko potrdite, da je izdelek neoporečen, morate uporabiti svojo najboljšo presojo in vas ne bodo ogrožale trditve, ki so lahko resnične ali ne.