Shizofrenija je kronična psihiatrična motnja, za katero so značilne epizode akutnih simptomov. Ko nekdo doživi epizodo shizofrenije, ima pogosto nekatere psihotične simptome, ki so zelo zastrašujoči, še posebej, ko simptome občutijo prvič.
Obstajajo tri faze shizofrene epizode
- Prodromal
- Aktivno
- Preostali
Za vsako od faz so značilne različne vrste in resnost simptomov. Pomagati nekomu, ki ima epizodo shizofrenije, je lahko težko, vendar lahko nekaj naredite, da bolje razumete bolezen in ji pomagate pri prebolevanju.
Justin Paget / Getty Images
Prodromalna faza
Simptomi prodromalne faze se pogosto začnejo s subtilnimi spremembami osebnosti in vedenja posameznika. V tej fazi simptomi pogosto niso prepoznani kot del shizofrenije šele potem, ko preidejo v aktivno fazo.
Simptomi prodromalne faze lahko vključujejo:
- Umik iz družbenih dejavnosti
- Samoizolacija
- Povečana tesnoba
- Težave s koncentracijo in slab spomin
- Pomanjkanje motivacije, interesov ali energije
- Spremembe njihove običajne rutine
- Slaba higiena
- Spremembe v spanju
- Povečana razdražljivost
V povprečju se pri moških simptomi običajno pojavijo prej kot pri ženskah. Povprečna starost nastopa pri moških je od 18 do 25 let. Pri ženskah ima bolezen najpogosteje dve opredeljeni razponi: med 25 in 35 leti ali več kot 40 let.
Te simptome pogosto zamenjajo z drugimi stanji ali jih spregledajo kot običajen del mladostništva. Dva pogosta stanja, ki jih v tem času pogosto diagnosticirajo, vključujejo tesnobo in depresijo.
Prodromalna faza lahko traja nekaj tednov ali celo let, preden preide v naslednjo fazo.
Aktivna faza
V drugi fazi, aktivni fazi, se simptomi shizofrenije poslabšajo in postanejo bolj očitni. Aktivna faza je prepoznana kot celoten razvoj shizofrenije in so lahko prisotni simptomi psihoze.
Obstajajo tri glavne kategorije za simptome shizofrenije:
Pozitivni simptomi
Pozitiven simptom je dodajanje izkušnje ali vedenja.
Vizualne, slušne (slušne) ali taktilne (fizične) halucinacije so pogoste med aktivno fazo shizofrenije. Vključuje poslušanje glasov, gledanje ljudi ali stvari ali občutek gibov na koži ali v telesu, ki niso prisotni.
Zablode so močna prepričanja, ki temeljijo na nelogičnem razmišljanju in ne na dejanskih dogodkih. Pogoste blodnje vključujejo prepričanje, da se jim pošiljajo skrivna sporočila; prepričanje, da jih opazujejo ali spremljajo; in druge fantazije.
Neorganizirani simptomi
To so podtipi pozitivnih simptomov, ki vključujejo:
- Neorganizirane misli: To lahko privede do kognitivnih primanjkljajev, kot so težave s koncentracijo, slab spomin in težave s pozornostjo.
- Neorganiziran govor: predstavlja se kot pomešani stavki, ki pogosto preskakujejo teme ali besede brez kakršne koli logike ali vrstnega reda. Z njimi je težko učinkovito komunicirati in pogosto nima smisla
- Neorganizirano vedenje in gibi: tudi to se lahko zgodi, vključno z nepredvidljivo vznemirjenostjo in agresivnim vedenjem, neorganiziranostjo, upočasnjenimi gibi in težavami pri opravljanju vsakdanjih dejavnosti.
Negativni simptomi
Negativni simptom je odstranitev ali odsotnost vedenj ali izkušenj. Ti simptomi so prisotni kot:
- Težave z govorom
- Izražanje čustev
- Izguba želje po socialni interakciji
- Zmanjšana vključenost v vsakodnevne dejavnosti.
Aktivna faza je zaradi bizarnih vedenj pogosto najbolj zaskrbljujoča za prijatelje in družinske člane. Pomembno je, da se posamezni simptomi kažejo zdravniku, da jih diagnosticira in zdravi. To jim bo pomagalo do dostopa do virov, ki bodo pomagali pri zdravljenju in upravljanju njihovega stanja ter tako zmanjšali tveganje za škodo sebi ali drugim.
Preostala faza
Preostala faza shizofrenije se uporablja za opis obdobja po tem, ko simptomi postanejo manj močni in aktivna faza začne odpravljati. V tej fazi ima posameznik navadno nižjo energijo in manj motivacije. Nekateri pozitivni simptomi aktivne faze lahko ostanejo, vendar simptomi začnejo spominjati na prodromalno fazo.
Ta faza se imenuje tudi faza okrevanja, ker so nekatere blodnje ali halucinacije aktivne faze lahko manj resne, vendar še vedno prisotne.
Simptomi preostale faze vključujejo:
- Pomanjkanje energije, zanimanja ali navdušenja
- Družbeni umik
- Nelogično razmišljanje
- Pomanjkanje čustev
Zdravljenje
Najučinkovitejše možnosti zdravljenja shizofrenije uporabljajo kombinirani načrt zdravljenja:
- Upravljanje zdravil
- Psihološka obravnava
- Socialna podpora
Z zdravljenjem lahko nekateri bolniki s shizofrenijo dobijo remisijo in nimajo nobenih simptomov ali le blagih simptomov, ne da bi pri tem vsakdanje življenje prekinili.
Tudi če pride do remisije, se lahko pojavijo recidivi, zato je pomembno, da spremljate zgodnje znake, da preprečite hujšo epizodo shizofrenije.
V hujših primerih lahko posamezniki s shizofrenijo v aktivni fazi zahtevajo hospitalizacijo, da si povrnejo nadzor nad simptomi in preprečijo škodo sebi ali drugim.
Pomoč za samomor
Če imate samomorilne misli, se za podporo in pomoč usposobljenega svetovalca obrnite na National Suicide Prevention Lifeline na 1-800-273-8255. Če ste vi ali vaša ljubljena oseba v neposredni nevarnosti, pokličite 911.
Za več virov o duševnem zdravju glejte našo nacionalno bazo podatkov o liniji za pomoč.
Nasveti za varno pomoč nekomu z aktivnimi shizofrenimi simptomi:
- Izogibajte se prepiranju. Namesto tega postavljajte vprašanja o njihovih strahovih, če so dovzetni
- Prepričajte jih, da jim ne bo škodilo, in uporabite preprosta navodila, da jih boste pomirili
- Dajte jim osebni prostor. Če se počutijo ujete, se jim zdi, da bi morali uporabiti agresivna dejanja. Poskusite ostati oddaljeni vsaj roko, da ne boste zadeti.
- Osredotočite se na resnično, ne da bi bili prepirljivi
- Za pomoč pokličite 911, če vas skrbi, da bo oseba škodovala sebi ali komu drugemu
- Poskusite osebo odmakniti od vzroka za njen strah, izklopite televizijo ali radio
- Mirno razložite vse, kar boste storili, preden to storite
- Spodbudite jih, naj poiščejo pomoč, če jo bodo dovzetni za to, vendar se nekateri posamezniki z aktivnimi simptomi morda bojijo, da bodo iskali pomoč, zaradi česar bodo lahko sumljivi do vas.
- Poskusite razpravljati o njihovih simptomih in strahovih, kadar nimajo aktivnih simptomov. Vprašajte jih, kako lahko pomagate v času, ko imajo simptome, strategije, kako se izogniti sprožilcem, kadar je to mogoče, in zgodnje znake, ki jih je treba iskati, da bi spodbudili zgodnje posege.
Beseda iz zelo dobrega
Shizofrenija je lahko zastrašujoče za tiste, ki jo doživljajo, in njihove ljubljene. Z ustreznim načrtom zdravljenja, oblikovanim s pacientom in izvajalci zdravstvenih storitev, je bolezen in njene simptome mogoče obvladovati. Številni ljudje s shizofrenijo lahko obvladajo svoje simptome, če sledijo doslednemu zdravljenju in imajo relativno normalno življenje.