Kaj je krepasta koža?

Krepasta koža je pogost znak staranja. Ko se koža sčasoma stanjša, lahko dobi krepkast, povešen videz.

Redčenje kože je običajen del staranja. Lahko pa se zgodi tudi iz starostnih razlogov, najpogostejša je poškodba sonca. Obstaja več načinov za zmanjšanje videza tanke, nagubane kože.

whitemay / iStock / Getty Images

Krepasta koža Simptomi

Krepasta koža je zelo tanka, krhka koža, ki ima zvit, papirnat videz. Tanka, krep podobna koža ni isto kot nagubana koža.

Krepasta koža se lahko pojavi kjer koli na telesu, vendar je pogosta na območjih, ki so pogosto izpostavljena soncu, kot so obraz, roke in noge.

Elastin daje koži živahen, raztegljiv občutek. Izguba elastina pomeni, da se koža ne bo vrnila tako enostavno kot prej. Koža lahko posledično postane bolj obrobljena. Elastin se lahko razgradi iz več razlogov.

Vzroki

Obstaja več znanih dejavnikov, ki prispevajo k krepasti koži.

Škoda na soncu

Poškodba sonca je najpogostejši razlog za krepasta koža. Sončni škodljivi žarki razgradijo elastin v koži in sčasoma pustijo za saggier, tanjši videz.

Skozi svoje življenje ste zelo izpostavljeni soncu in običajno se ljudje začnejo krepiti po koži, ko dosežejo 40. leta. Če ste pogost uporabnik solarija, lahko krepasta koža opazite že veliko prej.

Staranje

Koža s staranjem izgubi tudi svojo elastičnost, kar lahko sčasoma povzroči, da se koža stanjša in dobi krepkast videz.

Povečanje telesne mase

Ko se človek močno zredi, se lahko njegova koža raztegne in postane tanjša kot prej. Krepasta koža bo bolj očitna, če se boste zredili in nato hitro shujšali.

Zdravila

Nekatera zdravila lahko vplivajo na videz kože. Prednizon, na primer, lahko povzroči dolgotrajno tanko, krepkasto kožo, če ga jemljemo dolgoročno.

Pomanjkanje vlage

Kadar vaša koža ni dobro hidrirana, lahko povzroči škodo, ki sčasoma privede do krepkaste kože. Dehidracija ima lahko enake škodljive učinke na kožo.

Ali lahko slab spanec povzroči krepasta koža?

Čeprav nobena raziskava krepaste kože neposredno ne povezuje s slabimi navadami v spanju, spanjelahko vplivajo na zdravje kože. Študija iz leta 2015 kaže, da ljudje, ki redno ne spijo dobro, niso tako zadovoljni s svojim videzom in imajo zmanjšano funkcijo kožne pregrade - kožna pregrada pomaga preprečevati dehidracijo in preprečuje vdor bakterij v telo. U

Diagnoza

Krepasta koža je tanka, nagubana in povešena. Če ste nezadovoljni z videzom vaše kremaste kože, lahko razmislite o obisku dermatologa. Lahko vam priporočijo pristop osebnega zdravljenja, ki je pravi za vas.

Toda morda boste potrebovali oceno, tudi če vas vaša krepasta koža ne moti. Če opazite kakršne koli spremembe na koži, je najbolje, da se pogovorite z dermatologom, da izključite kožni rak ali drugo zdravstveno stanje.

Znaki, ki jih morate obiskati dermatologa, vključujejo:

• Če je vaša koža razbarvana
• Če imate kakršno koli nelagodje ali draženje kože
• Če v vaši družini teče kožni rak
• Če vas skrbi poškodba sonca

Krepasta koža proti gubam

Krepasta koža se lahko zdi nagubana, vendar je za razliko od gub, ki se pojavljajo s starostjo, videti tudi tanka kot papir. Koža, ki je nagubana zaradi staranja, ne bo videti kot krep papir in ni nujno poškodovana.

Zdravljenje

Tu je nekaj načinov za zdravljenje krepaste kože.

Zdravljenje brez recepta (OTC)

Vlažilna sredstva in drugi hidratantni izdelki lahko pomagajo blago krepkasti koži, vendar ne bodo delovala v primerih, ko je koža močno poškodovana.

Izdelki, ki vsebujejo retinoide, lahko luščijo kožo in spodbujajo regeneracijo celic. Upoštevajte, da lahko tudi izsušijo kožo in poslabšajo stanje. Če uporabljate retinoide, vedno poskrbite tudi za vlaženje.

Zdravljenje na recept

Če niste zadovoljni z rezultati zdravljenja brez recepta na domu, boste morda želeli k dermatologu. Vendar ne pozabite, da je krepasta koža ena najtežjih stvari za zdravljenje. Kozmetični izdelki, ki se običajno prodajajo v zdravniških ordinacijah, lahko pomagajo izboljšati teksturo kože. In včasih se priporočajo intervencijski postopki.

Postopki, ki jih lahko priporoči vaš dermatolog, vključujejo:

• Lasersko zdravljenje: Ko se področja pod kožo segrejejo, lahko lasersko zdravljenje spodbudi proizvodnjo kolagena, ki kožo gladi. Laserska preplastitev zagotavlja hitrejše rezultate kot druge vrste laserske terapije.
• Ultrazvok: Ta postopek uporablja tudi toploto za spodbujanje proizvodnje kolagena. En tretma lahko prinese skromne rezultate, vendar se boste verjetno morali večkrat vrniti nazaj.
• Injekcijska polnila: Polnila so še ena možnost, ki lahko pomagajo obnoviti videz in teksturo krepaste kože. Spodbujajo tudi rast kolagena.

Intervencije, kot so mikro-igle z radiofrekvenco, ultrazvokom in laserjem, lahko zmerno pomagajo, vendar za doseganje skromnih rezultatov običajno potrebujejo več tretmajev.

Ali lahko dodatki vitamina C pomagajo?

Medtem ko vitamin C igra vlogo pri spodbujanju proizvodnje kolagena, ni raziskav, ki bi nakazovale, da bi jemanje dodatkov neposredno vplivalo na zdravje kože in krepko kožo.

Plastična operacija

Plastična operacija odstranjevanja krepaste kože je lahko učinkovita možnost, vendar predstavlja nekaj tveganj. Najbolje je za primere, ko je veliko krepaste kože za odstranjevanje (npr. V primeru ekstremnega hujšanja).

Preprečevanje

Obstaja nekaj načinov za preprečevanje prekomerne krepaste kože. Tu je nekaj strategij:

• Uporabite zaščito pred soncem: Ostanite v senci in se izogibajte izpostavljanju kože UV žarkom, če ne nosite zaščite pred soncem.
• Ostanite hidrirani: Pitna voda pomaga ohranjati kožo hidrirano in preprečuje tanjšanje kože.
• Vlažite: Redno uporabljajte vlažilno kremo ali hidratantne izdelke, da preprečite izsušitev kože.

Spopadanje

Če vas krepasta koža moti, obstaja nekaj načinov, kako se spopasti z redčenjem, poškodovano kožo. Nekateri posegi lahko pomagajo izboljšati videz krepaste kože, vendar je najpomembnejše spoprijemanje s poškodbami kože. Skrb za kožo in vedno nošenje kreme za zaščito pred soncem lahko pomaga preprečiti nadaljnje poškodbe in prihodnje tanjšanje kože.

Kozmetični

Včasih lahko ličila in drugi izdelki zagotovijo pokritost in pomagajo izenačiti videz kože. Če se odločite za kozmetiko, poleg izdelkov, ki začasno izboljšajo videz vaše kože, uporabite tudi vlažilno kremo.

Srbenje in nelagodje

Ker je krepasta koža stanjšana in poškodovana, lahko postane razdražena. Redno vlaženje lahko pomaga lajšati srbenje.

Če je vaša koža rdeča in vneta, imate morda okužbo ali drugo zdravstveno stanje, ki zahteva zdravniško oceno.

Beseda iz zelo dobrega

Morda se počutite samozavestno glede krepaste kože, vendar običajno ni škodljivo. Če ste mladi in opazite krepasta koža, razmislite o obisku dermatologa. Prezgodnje staranje kože je pogosto posledica poškodb sonca, strokovnjak pa lahko preveri, ali je kožni rak, in priporoči, kako preprečiti nadaljnje poškodbe.

Če vas moti vaša srhljiva koža v kateri koli starosti, se posvetujte z dermatologom in poiščite možnosti zdravljenja.