Osmotski odvajali so vrsta mehčalca za blato, ki se uporablja za zdravljenje zaprtja. Osmotska odvajala so na voljo v obliki receptov brez recepta in delujejo tako, da povečajo pretok vode v črevesje in tako ustvarijo mehkejše in lažje prehodno blato.
Če imate kronično zaprtje, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovi, ali je za testiranje potrebno stanje, ki se lahko pojavi kot nepravilnost blata, kot so bolezni ščitnice in celiakije. Vaš zdravnik lahko pripravi načrt zdravljenja, ki vključuje zdravila, pa tudi prehrano in spremembe življenjskega sloga, da vam pomaga obvladovati zaprtje.
Ilustracija Jessica Olah, VerywellKako delujejo osmotska odvajala
Običajno trden material med prebavo prehaja skozi tanko črevo in vse, kar ostane, sčasoma pride v debelo črevo. Zaprtje se pojavi, ko odpadki ne morejo zlahka prehajati vzdolž debelega črevesa, kar pogosto povzroči napenjanje, redko majhno blato in nelagodje.
Voda se lahko prosto giblje med lumenom ali cevko debelega črevesa, kjer blato prehaja skozi krvne žile v steni debelega črevesa. Neto smer, v kateri se voda premika v debelem črevesu, je določena z relativnimi koncentracijami vode v lumnu in v steni debelega črevesa. Ko ste dobro hidrirani, se tekočina lažje premakne iz stene debelega črevesa v lumen in s tem zmehča prisotno blato. Nasprotno pa je pri dehidraciji stena debelega črevesa nagnjena k vpijanju vode iz lumena debelega črevesa, zato je morebitno blato težje in težje prehodno.
Količina vode, ki teče v katero koli smer, v veliki meri temelji na vzdrževanju ravnovesja med koncentracijo vode v debelem črevesu in koncentracijo vode zunaj debelega črevesa. Dodatni dejavniki, ki lahko vplivajo na konsistenco blata, vključujejo hrano, ki ste jo pojedli, in vsa zdravila, ki jih jemljete. Tu pridejo osmotski odvajali.
Osmotski odvajali so majhni delci (beljakovine, vlakna ali sladkorji), ki spodbujajo neto gibanje vode v lumen debelega črevesa s postopkom, imenovanim osmoza, ki se nanaša na pasivni pretok vode med predeli (v tem primeru lumen in črevesje). s ciljem uravnoteženja koncentracije tekočine in trdnih snovi v vsakem oddelku. Rezultat uporabe osmotskih odvajal v črevesju je vpijanje vode v črevesni lumen, kar povzroči mehkejše in lažje odvajanje blata.
Pogosti osmotski odvajali
Obstaja več pogostih osmotskih odvajal, ki jih lahko uporabite, če imate zaprtje.
MiraLAX
MiraLAX in GlycoLax (polietilen glikol PEG) sta zdravili brez recepta, ki povečata vsebnost neprebavljivih in neabsorbirajočih molekul v debelem črevesu. To povzroči pretok vode v črevesni lumen in zmehča vse prisotne blato.
Laktuloza
Laktuloza je zdravilo na recept. To je sladkor, ki ga prebavni sistem ne absorbira, zaradi česar je na voljo za fermentacijo (presnovo mikrobov v črevesju). Ta postopek fermentacije proizvaja maščobne kisline, ki spodbujajo pretok vode v debelo črevo in povečujejo hitrost črevesnih krčenja.
Laktuloza se prodaja pod različnimi blagovnimi znamkami, vključno s Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac in Kristalose.
Sorbitol
Sorbitol je naravni sladkor, ki se ne absorbira. Uporablja se kot sladilo v gumi brez sladkorja in nekaterih sadnih sokovih. Kadar se uporablja kot osmotsko odvajalo, se spodbuja pretok vode v črevesje. Sorbitol je na voljo v obliki brez recepta in na recept.
Magnezijev citrat
Magnezijev citrat črpa vodo v lumen debelega črevesa in s tem mehča blato.
Magnezijevo mleko
Magnezijevo mleko je na voljo v prosti prodaji. Danes zdravniki tega izdelka redko priporočajo, ker obstajajo varnejše in učinkovitejše alternative.
Izogibajte se magnezijevemu mleku, če imate bolezen srca ali ledvic.
Neželeni učinki osmotskih odvajal
Osmotska odvajala povzročajo različne neželene učinke. Najpogostejši neželeni učinki vključujejo simptome slabosti, napihnjenosti, krčev, napenjanja in driske.
Prekomerna uporaba teh izdelkov ali njihova uporaba, če imate drugo zdravstveno težavo, lahko povzroči življenjsko nevarne neželene učinke, vključno z dehidracijo in neravnovesjem elektrolitov.
Dehidracija: Če izgubite preveč tekočine skozi blato, lahko telesu primanjkuje vode. To povzroči suho kožo, utrujenost, pospešen srčni utrip in lahko celo povzroči, da se onesvestite.
Neravnovesje elektrolitov: Prekomerna driska lahko spremeni ravnovesje elektrolitov v telesu - kot so natrij, kalij in kalcij. To lahko povzroči resne motnje srčnega ritma, epileptične napade in odpoved organov.
Opomba Verywell
Če razmišljate o uporabi osmotskega odvajala, natančno upoštevajte navodila za odmerjanje. Da bi se izognili neželenim učinkom in zapletom, uporabljajte odvajalo le po potrebi in poskusite omejiti njihovo dolgotrajno uporabo. Če imate ponavljajoče se zaprtje, se o svojih simptomih pogovorite s svojim zdravnikom in se za lajšanje simptomov ne zanašajte na kronično uporabo odvajal.
