Čiščenje hiše je za ljudi z artritisom lahko več kot naporno delo. Omejitve, kot so bolečina, omejitve gibanja in utrujenost, so lahko zahtevne tudi pri blagem artritisu.
Kljub temu je na voljo veliko gospodinjskih čistil, ki so zasnovana tako, da vam pomagajo, da delo opravite z manj truda. Oglejmo si nekaj izdelkov, ki vam ne bodo le olajšali življenja z artritisom, ampak tudi zmanjšali obrabo telesa.
iRobot Roomba 880 Robot za sesanje hišnih ljubljenčkov in alergij
Mlenny / Getty Images
Ali vam potiskanje okoli vakuuma in zlasti upogibanje, da pridete v tesne vogale in pod pohištvo, puščajo bolečine v sklepih, samo če pomislite na to?
V tem primeru je robotska vakuum morda prava rešitev. Poleg tega, da pomaga vašim sklepom, je ta izdelek lahko koristen pri nadzoru alergenov v zaprtih prostorih, če imate alergije (kar, kot se zgodi, če imate več zdravstvenih težav, lahko poveča vaše simptome.) Robotski vakuum je tudi plus, če domače živali.
Robotski sesalniki od vas zahtevajo le malo. Programirajte ga, napolnite in pustite, da lahko opravlja svoje delo. iAdapt odzivna navigacijska tehnologija Roombi omogoča, da se zna najti v kateri koli obliki ali velikosti doma.
Dolgo obdelan prah in metla
Aflo / Getty Images
Fizične omejitve artritisa postanejo očitne, ko na svojih čistih tleh zagledate pikico. Morda boste žalovali po dnevih, ko bi lahko preprosto segli in ga z lahkoto pobrali.
Posuška in metla z dolgim ročajem lahko to dejavnost spet olajšata. S tem orodjem lahko očistite, ne da bi se upogibali, zato je to "obvezno" za ljudi, ki živijo z artritisom.
Hoover obletnica z lastnim pogonom WindTunnel v pokončnem položaju, U6485900PC
Ponavljajoče se potiskanje in vlečenje marsikomu z artritisom ne samo otežuje sesanje, ampak je v prvi vrsti dejavnik tveganja za razvoj artritisa.
Sesalnik na lastni pogon pa lahko sesanje skoraj brez napora. Nič več napornega potiskanja in vlečenja, ki vodi do bolečin in lahko še bolj škoduje vašim sklepom.
Pometalka za tla / preproge Rubbermaid, siva
Obstaja veliko primerov, ko za lažja opravila ne želite izvleči sesalnika ali drsnika. Morda pa boste vseeno želeli imeti tla nekoliko čistejša.
V tem primeru je Rubbermaid stroj za pometanje tal in preprog z dvojnim delovanjem lahko samo odgovor in vam lahko na hitro pomete tla in preproge.
Swiffer brisalniki z izvlečnim ročajem
Če imate robotski ali samohodni sesalnik, pa tudi metlo z dolgim ročajem, se boste morda počutili pripravljene. Kaj pa čiščenje stropnih ventilatorjev, vogalov omar in podstavkov?
Če ste omejeni v svojem ovinku in se res ne želite povzpeti po lestvi, da bi prišli do svojih oboževalcev, je tukaj odlična rešitev.
Swiffer Dusters z razširljivim ročajem ima izboljšan ročaj, ki se razteza na tri čevlje, z vrtljivo glavo, ki jo je mogoče prilagoditi in pritrditi za čiščenje samo teh površin.
Swiffer WetJet Spray, začetni komplet za čiščenje tal
Utrujeni ste od brisov, ki samo razmazujejo umazanijo? Swiffer WetJet naj bi imel edinstven razpršilec z dvojno šobo, ki omogoča, da vsestranski sistem za brisanje ujame umazanijo, tako da je ni mogoče razpršiti.
Druge ideje za lajšanje gospodinjskih dejavnosti z artritisom
Vsako od tu omenjenih orodij vam lahko pomaga pri rednem čiščenju, če pa živite z artritisom, se verjetno spopadate tudi z drugimi omejitvami, pogosto tudi z utrujenostjo. Ne glede na to, ali so te dejavnosti povezane s kuhanjem ali osebnim negovanjem ali drugimi dejavnostmi, se vam srečanje z delovnim terapevtom lahko zelo splača. Artritis lahko prizadene številne vaše vsakodnevne dejavnosti, tako kot pri gospodinjskih opravilih je na voljo veliko praktičnih rešitev.
Morda vas bo zanimalo tudi več o artritisu prijaznih vrtnih orodjih ali artritisu prijaznih kuhinjskih pripomočkih.
Spodnja črta
Ena najslabših stvari pri artritisu so fizične in funkcionalne omejitve. Na srečo obstajajo številna orodja, s katerimi lahko vsak dan živite, pa naj gre za čiščenje doma, kuhanje ali preprosto preživljanje nekaj časa z zabavnimi prostočasnimi aktivnostmi, veliko bolj prijetnimi.
.jpg)
.jpg)
