Kakovost življenja nekoga, ki živi z Alzheimerjevo boleznijo ali drugo vrsto demence, se vam lahko zdi neverjetna. Morda se sprašujete, kako bi lahko kdorkoli, ki se spopada s izgubo spomina in zmožnostjo iskanja besed, živel kakovostno.
Jose Luis Pelaez Inc Blend Images / Getty ImagesVendar pa je veliko ljudi z demenco, ki se počutijo drugače. Živita življenje s smehom in nagajivim utripanjem v očeh ali zadovoljnim nasmehom na ustnicah. Komunicirajo z okolico, tiho poslušajo svojo najljubšo glasbo ali gledajo športno ekipo na fakulteti po televiziji. In če jih vprašate, bi vam rekli, da je življenje dobro.
Kaj torej opredeljuje kakovost življenja? In kako lahko pomagamo izboljšati kakovost življenja tistih, ki imajo demenco okoli sebe?
Čeprav bi lahko trdili, da lahko "kakovost življenja" vsakdo opredeli drugače, obstaja nekaj pogostih dejavnikov, ki verjetno veljajo za večino ljudi.
Olajšajte odnose
Imeti nekoga, s katerim se lahko pogovarjate in ohranjate odnose, je ocenjeno kot najpomembnejši dejavnik raziskovalnega projekta z naslovom "Moje ime ni demenca", ki ga je izvedlo Alzheimerjevo društvo v Združenem kraljestvu. Ta projekt je intervjuval ljudi z demenco in poskušal ugotoviti, kateri dejavniki so jim pomembni pri olajševanju kakovosti življenja.
Zagotovite pomembne dejavnosti
Priložnost za vključitev v pomembne dejavnosti je bila v zgornjem poročilu osma od desetih dejavnikov. Vaš cilj ne sme biti le zasedba osebe, temveč ponudba možnosti sodelovanja v * pomembnih * dejavnostih.
Psihične vaje
Dokazano je, da telesna vadba izboljšuje tako fizično kot kognitivno zdravje.
Zagotovite si udobno okolje
Tudi če je na voljo malo prostora, lahko vključite stvari, ki naredijo sobo bolj domačo. Po potrebi lahko zagotovite mir in tišino ter zagotovite varno in varno okolje.
Naj bo smisel za humor
Humor je tudi vključen v projekt "Moje ime ni demenca" in ljudje z demenco cenijo humor. Delite šalo ali se smejte sebi. Klinično je dokazano, da je smeh dobro zdravilo, zato se zabavajte!
Terapija za hišne ljubljenčke
Za nekatere ljudi so hišni ljubljenčki njihovo življenje. Za druge ne toliko. Če je vaša ljubljena oseba ljubiteljica živali in živi doma, ji pomagajte skrbeti za mačko ali psa. Če živi v nekem objektu, naredite vse, kar je v vaši moči, da pripeljete hišnega ljubljenčka na obisk in prinesite slike ljubljenih živali.
Nepohitren pristop
Del zagotavljanja pozitivnega okolja se nekoliko upočasni s skrbjo, ki jo zagotavljate. Za tiste, ki imamo mentalni seznam opravkov, si to zavestno prizadevamo.
Spodbujajte komunikacijo
V skladu s projektom "Moje ime ni demenca" so pomembne vrednote kakovosti življenja.
Pozitivni odzivi na izzivalno vedenje
Čeprav lahko zmedenost, izguba spomina, izguba ovir in moteno izvršilno delovanje sprožijo zelo zahtevna vedenja, lahko način njihovega odzivanja pomembno vpliva na kakovost življenja.
Ustrezno spremljanje bolečine
Poskrbite, da boste pozorni na nelagodje in bolečino. Če ste kdaj imeli bolečino, ki ni ustrezno obravnavana, veste, da bolečina lahko vpliva na kakovost življenja.
Ocenite za depresijo
Depresija, ki je ni mogoče prepoznati, lahko zmanjša kakovost življenja. Ocenite znake depresije pri demenci in po potrebi ponudite zdravljenje.
Dotaknite se
Ne pozabite obljubiti ali tapšati po rami. Malo TLC gre daleč.
Duhovna oskrba
V poročilu "Moje ime ni demenca" so ljudje tudi ugotovili, da je treba svojo vero in vero verovati kot ključno za njihovo kakovost življenja.
Sproščujoče omejitve prehrane
Raziskave so pokazale, da lahko zmanjševanje prehranskih omejitev izboljša kakovost življenja in izboljša prehrano. Mogoče ta jed s sladoledom vendarle ni tako slaba.
