Senčenje je, ko ljudje z Alzheimerjevo boleznijo ali drugo vrsto demence nenehno sledijo svojim negovalcem. Lahko ga posnemajo, hodijo kamor koli gre in postanejo zelo zaskrbljeni, če jih oskrbnik poskuša preživeti kadar koli stran od njih.
Westend61 / Getty ImagesZakaj ljudje z demenco senčijo svoje negovalce?
Zdi se, da senčenje pogosto poganja človekova tesnoba in negotovost. Morda se jim zdi, da je njihov oskrbnik tisti varni in znani vidik življenja, skoraj kot reševalec. V trenutku, ko negovalec vstopi v drugo sobo, gre ven ali zapre vrata v kopalnico, se lahko oseba z Alzheimerjevo boleznijo ustraši, postane negotova in razburjena.
Zakaj je senčenje mišljeno kot izzivalno vedenje?
Čeprav senčenje ni eno tipičnejših zahtevnih vedenj, kot sta agresivnost ali paranoja, lahko predstavlja velik izziv. Skrbniki, ki se ukvarjajo s senčenjem, pogosto poročajo o občutku klavstrofobije, ko so nenehno s svojo ljubljeno osebo in nikoli ne smejo storiti ničesar samega. Tudi tuširanje brez prekinitve je lahko za negovalca izziv.
Kako se lahko negovalci spoprimejo s senčenjem?
Eden od načinov za zmanjšanje frustracije, če vas nenehno spremljajo, je, da se spomnite, da se vaš družinski član boji in skrbi. Vse, kar razlagate njihovo vedenje (kot rezultat strahu, namesto da bi vas namerno poskušali razdražiti), je lahko zelo pomembno.
Na primer, en gospod, ki sem ga poznal, se mu je zdelo, da poskuša njegova žena nadzorovati vsako njegovo dejanje in interakcijo, ker ga je nenehno spremljala naokoli in mu niti v garaži ni pustila delati. Čeprav je bilo to vedenje izredno frustrirajoče, je njegovo dojemanje njenega ravnanja, da bi ga nadzorovala, poslabšalo stvari. Če senčenje prepoznamo kot reakcijo na tesnobo in zmedo, lahko pripomoremo k dodatni energiji za odziv nanj.
Poleg tega je nujno, da kot skrbnik poiščete način, kako občasno pobegniti. Tudi najbolj predan, ljubeč in potrpežljiv skrbnik potrebuje počitek. Da bi zaščitili svoje čustveno počutje, si privoščite nekaj zasebnega časa, da se stuširate ali globoko vdihnete. Nastavite lahko časovnik in opomnite svojo ljubljeno osebo, da se boste vrnili, ko bo odštevalnik zazvonil.
Morda se bo sosed sprehodil z vašo ljubljeno osebo ali pa bo skrbnik predaha preživel nekaj ur z vašo ljubljeno osebo, medtem ko greste v skupino za podporo. Ali obstaja še kakšen družinski član ali prijatelj, ki ga lahko redno obiskuje? Morda boste želeli preveriti tudi vrtce za odrasle, ki imajo programe za osebe z demenco. Karkoli že je, si lahko s kakšnim odmorom napolnite čustveno energijo in omogočite, da še naprej dobro skrbite za svojo ljubljeno osebo.
Kako je mogoče zmanjšati senčenje
- Pomembne dejavnosti: Eden od načinov za zmanjšanje sence je, da svojega ljubljenega vključite v privlačne in smiselne dejavnosti. To ni treba strukturirati dejavnosti s skupino ljudi v okolici objekta. Namesto tega so lahko v vašem domu in so lahko del pomirjujoče vsakodnevne rutine. Ključno je, da so dejavnosti za to osebo pomembne, tako da pritegnejo njeno pozornost in tako zmanjšajo njeno obsedenost z vami. Na primer, vaša ljubljena oseba bi lahko vsak dan zložila oblačila ali brisače ali pa delala na sestavljanki.
- Prigrizki: Združenje Alzheimerjeve bolezni v New Yorku priporoča "žitno terapijo" ali "žvečilno terapijo" - če daš osebi nekaj hrane za prigrizek ali žvečilni gumi, da jo zasede. Seveda se prepričajte, da izbrani prigrizek ne bi povzročil zadušitve.
- Glasba: Osebi lahko podarite tudi slušalke s posnetki njenih najljubših glasbenih izbir ali celo posnamete, kako govorite z ljubljeno osebo, da jih pomirite. Glasba koristi mnogim ljudem z Alzheimerjevo boleznijo in poznavanje je lahko pomirjujoče in sproščujoče.
-side-effects.jpg)