Čeprav lahko povzroča nekatere logistične pomisleke, ni znanstvenih dokazov, da bi spolni odnosi med menstruacijo škodovali vašemu zdravju. Nekatere ženske celo ugotavljajo, da spolni odnosi med menstruacijo prinašajo več koristi in so bolj prijetni kot včasih.
Pomembno pa je, da si zapomnite, da samo zato, ker vaše telo odstranjuje maternično sluznico, ker je bilo jajčece sproščeno, vendar ne oplojeno, še ne pomeni, da med menstruacijo ne morete zanositi. prenesene okužbe so enake ne glede na uro v mesecu.
Hero Images / Getty ImagesPrednosti obdobja seksa
Spolni odnosi med menstruacijo imajo številne prednosti, ki so posledica fizioloških sprememb, ki se pojavijo kot odgovor na spolni odnos.
Olajšanje krča
Krči med menstruacijo se pojavijo, ker se maternica krči in odstrani sluznico. Mnoge ženske ugotovijo, da lahko orgazem lajša menstrualne krče, ker se maternične mišice krčijo in nato sproščajo, kar v tem času olajša konstantno mišično napetost.
In seveda sprožilci spola počutijo dobre endorfine, ki vam lahko odvzamejo bolečino in nelagodje.
Krajše obdobje
Mišične kontrakcije med orgazmi pomagajo očistiti vsebino maternice.
Teoretično to pomeni, da bi lahko imeli krajša obdobja, če imate spolne odnose, čeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi to potrjevali.
Lajšanje glavobola
Študije kažejo, da lahko spolne aktivnosti delno ali v celoti lajšajo glavobole. Raziskovalci niso prepričani, zakaj se to zgodi, vendar domnevajo, da hitenje endorfinov med seksom pomaga omrtvičiti glavobol.
Mazanje
Če je vaša nožnica običajno na suhi strani, lahko menstrualni tok deluje kot naravno mazivo, s čimer je seks bolj udoben in zmanjša potrebo po mazalnih izdelkih.
Varnostni razlogi
Nekaj stvari, na katere morate biti pozorni, da seks med menstruacijo ne bo povzročal težav.
Tveganje nosečnosti
Čeprav je možnost zanositve med menstruacijo majhna, je to še vedno mogoče. Nekatere ženske imajo lahko krajše menstrualne cikle in / ali menstrualne nepravilnosti, kar lahko vpliva, ko jajčnik sprosti novo jajčece.
Poleg tega lahko sperma v reproduktivnem traktu ostane živa tudi do pet dni, pravi Ameriško združenje za nosečnost, zato lahko oploditev nastopi tudi po pričakovanju. Če ne poskušate zanositi, je kontracepcija še vedno dobra ideja.
Spolno prenosljive okužbe
Priporočljiva je uporaba kondoma za zaščito pred spolno prenosljivimi okužbami. Nezaščiten spolni odnos med menstruacijo ali kadar koli drugje lahko poveča tveganje.
Odstranjevanje tamponov
Pomembno je, da si pred seksom ne pozabite odstraniti tampona. Pozabljeni tampon se lahko potisne še dlje v nožnico in lahko povzroči bakterijsko okužbo, ki je lahko neopažena, dokler ne napreduje.
Tampon, ki je preglobok v telesu, bo morda moral odstraniti zdravnik.
Načrtovanje naprej
Ni mogoče zanikati, da lahko spol v vašem obdobju postane nekoliko neurejen. Z malo predhodnega načrtovanja lahko zmanjšate potrebo po čiščenju.
Držite se svetlobnih dni
Če veste, da so dnevi od 3 do 5 v vaši menstruaciji lažji, poskusite te dni seksati. Če pa seks na prvi dan menstruacije ne moti vas ali vašega partnerja, se odločite.
Zmanjšajte pretok
Če želite med seksom zmanjšati količino krvi v nožnici, poskusite uporabiti menstrualno skodelico - razmeroma majhno, prilagodljivo napravo, ki je alternativa tamponom in blazinicam. V bistvu zbira kri, ko prehaja skozi maternični vrat in ohranja nožnico razmeroma čisto.
Večino menstrualnih skodelic za večkratno uporabo je treba vzeti pred seksom, mehkih za enkratno uporabo pa ne. Vaš partner ne bi smel čutiti skodelice in med seksom ne bi smelo puščati. Vendar pa lahko nekatere ženske med seksom občutijo nelagodje ob uporabi tovrstnih naprav; v nožnici se lahko počuti gneča in / ali obstaja bolečina.
Če uporabljate menstrualno skodelico, se s svojim zdravnikom prepričajte, da je vrsta, ki jo imate, varna za uporabo med seksom. Opomba: Menstrualna skodelica ne ščiti pred nosečnostjo.
Druga možnost za zmanjšanje menstrualnega pretoka je vaginalna kontracepcijska goba. Tako kot menstrualna skodelica ujame kri v zgornjem delu nožnice. Čeprav pri zbiranju krvi morda ni tako učinkovit, je verjetno bolj udoben. Prav tako ima dodatno prednost preprečevanja nosečnosti.
Menstrualna skodelica in gobica vas ne bosta zaščitila pred SPO. Kondomi (moški ali ženski) so najboljša metoda za zaščito.
Po seksu je treba odstraniti menstrualno skodelico in vaginalno kontracepcijsko gobico.
Bodite priročni za brisače in tkiva
Pred seksom pod sebe položite nekaj brisač, da zaščitite rjuhe in vzmetnice, v bližini pa naj bodo robčki, da se lahko obrišete, ko končate.
Odločite se za misijonarski položaj
Ležanje na hrbtu med seksom lahko zmanjša pretok krvi. Bodite previdni pri globokem prodiranju, ker je maternični vrat v tem času meseca nižji in bolj občutljiv.
Če vas začnejo boleti, o tem obvestite svojega partnerja in nadaljujte počasi.
Preizkusite seks s prho
Pretok tekoče prhe lahko pomaga izprati menstrualni tok, kot se zdi, in pomaga pri faktorju nereda.
Premislite o predigri
Uporaba rok med predigro je lahko neurejena, ko ste v obdobju. Če vas ali vašega partnerja to moti, razmislite o drugih načinih, kako drug drugega vzbuditi.
Oralni seks
Oralni seks med menstruacijo je varen. Za zmanjšanje nereda lahko uporabite menstrualno skodelico, kontracepcijsko gobico ali tampon. Ne pozabite vzeti vsega, kar uporabite, ko končate.
Če nočete ničesar vstaviti v nožnico, lahko uporabite zobni jez, ki je izrezan kvadrat iz lateksa, ki ga lahko kupite ali naredite z rezanjem kondoma. Zobni jez lahko pomaga tudi pri preprečevanju spolno prenosljivih bolezni.
Beseda iz zelo dobrega
Niso vsi navdušeni nad seksom, zato se pred časom pogovorite s partnerjem in ugotovite, kako se počuti. Nekatere religije in kulture ne verjamejo v spolne odnose, medtem ko je ženska v obdobju, zato je pomembno, da spoštujete partnerjeva čustva in prepričanja.
Če pred časom razpravljate o pomislekih in občutkih, oba partnerja razumeta pričakovanja, premisleke in pomisleke.
