Fiziološki razpršilec za nos je preprosta raztopina s slano vodo, ki jo lahko uporabljajo otroci in odrasli. Lahko vam pomaga pri olajšanju suhosti iz nosu (pomaga pri preprečevanju krvavitve iz nosu), zastojev, povezanih s prehladom ali alergijami, ali celo smrčanjem. Prav tako je lahko koristno dodatno (dopolnilno) zdravljenje, če imate obstruktivno apnejo v spanju. Običajno so v steklenički ali steklenički s črpalko za neposredno uporabo v nosu in so na voljo brez recepta (OTC). Fiziološki razpršilec za nos ima majhno tveganje za neželene učinke in ga je mogoče uporabljati tako pogosto, kot je potrebno.
Burger / Getty ImagesKaj je nosni fiziološki razpršilec?
Večina solnih pršil za nos vsebuje sterilizirano vodo, sol (natrijev klorid) in včasih konzervanse, ki jim omogočajo daljšo obstojnost. Običajni sistem za dostavo je steklenica ali steklenica s črpalko. Podobno obstajajo fiziološke raztopine za nos za dojenčke, ki uporabljajo kapalko.
Fiziološke razpršilce za nos lahko kupite brez recepta v večini lekarn ali celo v trgovini v prehodih z zdravili. Obstajajo številna imena trgovin in blagovnih znamk, vključno z različicami več tem: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist itd. Ti izdelki niso dragi, pogosto na voljo za le nekaj dolarjev, vendar vedno manj kot 10 USD.
Lahko si tudi sami naredite fiziološki razpršilec za nos in ga uporabite z majhno stekleničko za brizganje.
Uporabe
Z uporabo pršila za nos s fiziološko raztopino se lahko izboljšajo številni pogoji, ki vključujejo:
- Suh nos
- Zastoj nosu zaradi prehlada ali okužbe sinusov
- Alergije
- Preprečevanje izkrvavitve iz nosu (epistaksa)
- Smrčanje
- Postnazalno kapljanje
Če imate bolezen, pri kateri so predpisani steroidni pršila za nos, vam bo zdravnik morda priporočil uporabo fiziološkega razpršila za nos pred vsako uporabo.
Nekateri ljudje z obstruktivno apnejo v spanju lahko pri uporabi CPAP ponoči uporabljajo tudi pršilo za nos s fiziološko raztopino za zmanjšanje zamašenja nosu. Ker lahko splakne delce, imenovane alergene, lahko zmanjša otekanje sluznice, ki obdaja nos. To lahko izboljša pretok zraka skozi nos in prepreči dihanje v ustih (kar lahko prispeva tudi k smrčanju).
Prednost fiziološkega razpršila za nos je, da ni nevarnosti ponovne zastoje (saj zamašenost postane kronična, ko se zdravilo izčrpa). Ta težava se lahko pojavi pri dolgotrajni uporabi dekongestivnih pršil za nos, kot je Afrin (oksimetazolin).
Odmerjanje
Fiziološki razpršilec lahko skozi nosnice nanesete tako pogosto, kot zahtevajo simptomi. Uporablja se lahko vsak dan brez morebitne škode. Učinki so lahko sorazmerno kratkotrajni in zahtevajo večkratno uporabo na dan. Če ga prekomerno uporabite, lahko preprosto opazite izcedek iz nosu, ko odvečna voda odteče.
Spremembe
Fiziološka raztopina za nos je varna za uporabo pri otrocih in odraslih. Za dojenčke so prednostne fiziološke raztopine za nos.
Ne vpliva na druga zdravila, če pa uporabljate fiziološki razpršilec za nos skupaj z zdravilnimi nosnimi pršila (kot je steroidni pršilo za nos), ga je treba najprej uporabiti. Če ga uporabite po nanosu zdravilnega pršila za nos, lahko zdravilo sperite in tako zmanjšate njegovo učinkovitost.
Kako jemati pršilo za nos s fiziološko raztopino
Preglejte navodila za izdelek in določite najboljši način uporabe pršila.
Za splošne smernice sledite tem korakom:
- Lahko ste v pokončnem položaju in glave vam ni treba nagibati nazaj.
- Očistite nosnice z nežnim pihanjem nosu.
- Zaprite nosnico, na katero ne boste nanašali pršila, tako da pritisnete prst obnjo.
- Stekleničko z razpršilom položite pod nosnico, na katero jo nanašate, v cilj, oddaljen od septuma (sredine nosu), da ga ne poškodujete.
- Zaprite usta in rahlo vdihnite skozi nosnico, medtem ko nežno stisnete ali črpate aplikator razpršila. Običajna navodila so dva stiska.
Naredi svoje
Svoje fiziološke razpršilce za nos lahko pripravite iz kuhinjske soli in vode iz pipe. Preprost recept je, da zmešate 1 čajno žličko soli v 1 litro vode iz pipe. Zaradi varnosti kuhajte slano vodo 20 minut, nato jo ohladite, dokler ni mlačna. Uporabite s čisto steklenico.
Stranski učinki
Če opazite pekoč občutek, je to morda posledica konzervansov v fiziološkem razpršilcu za nos, ki ga uporabljate. V tem primeru poiščite izdelke brez konzervansov ali si pripravite svojo solno raztopino.
Alternative
Glede na vaše simptome obstajajo tudi druge učinkovite možnosti zdravljenja. Na primer, nekaterim koristi uporaba lonca Neti s fiziološko raztopino za lajšanje alergij ali za čiščenje zamašenega nosu.
Če imate stalne težave z zamašitvijo nosu ali sinusov, obiščite svojega zdravnika, da bo težavo pravilno diagnosticiral in odpravil.
Odvisno od narave težave je lahko celo uporaba drugih alergijskih postopkov ali kirurških posegov, vključno z zmanjšanjem turbinatov. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, kaj bi vam najbolj ustrezalo, vendar je začetek s pršilom s fiziološko raztopino za nos varna in učinkovita možnost.
-in-sleep.jpg)
-hearing-test.jpg)
