nadia_bormotova / Getty Images
Ključni zajtrki
- Raziskovalci so ugotovili, da je hospitalizacija zaradi duševne motnje povečala tveganje za hospitalizacijo zaradi telesnih bolezni in zgodnejše smrtnosti.
- Zgodnje zdravljenje duševnih motenj bi lahko zmanjšalo ta tveganja in pripeljalo do boljše kakovosti življenja.
- Strokovnjaki poudarjajo potrebo po sodelovanju med izvajalci fizičnega in duševnega zdravja pri zdravljenju pacientov.
Obvladovanje duševnega zdravja v življenju je lahko ključnega pomena za izboljšanje vašega splošnega fizičnega zdravja.
Raziskovalci so v 30 letih preučevali več kot 2,3 milijona ljudi in ugotovili, da hospitalizacija zaradi duševne motnje poveča tveganje za hospitalizacijo zaradi telesnih bolezni in zgodnejše smrtnosti.
Trendi so bili skladni pri vseh udeležencih in so ostali tudi po obračunu že obstoječih fizičnih razmer.
"Ugotovili smo, da so bile vse duševne motnje povezane s tveganjem za kasnejše telesne bolezni," za Verywell pove Leah Richmond-Rakerd, docentka psihologije na Univerzi v Michiganu. "Zdi se torej, da obstajajo skupni mehanizmi za motnje."
Kljub temu je ta trend lahko več kot le opozorilni znak. "To je s preventivnega vidika spodbudno, ker pomeni, da bi bilo zdravljenje duševne motnje v zgodnjem življenju lahko koristno za poznejše fizično zdravje," pravi Richmond-Rakerd.
Tri desetletja trajajoča študija je bila sodelovanje med Univerzo v Aucklandu, Univerzo v Michiganu in Univerzo Duke v ZDA Richmond-Rakerd, ugotovitve kolegov pa so bile objavljene 13. januarja vMreža JAMA.
Kaj to pomeni za vas
Če se vi ali nekdo, ki ga poznate, spopadate z motnjami v duševnem zdravju, vam čim hitrejša pomoč lahko izboljša splošno kakovost življenja. Študije so pokazale, da sta duševno in fizično zdravje tesno prepleteni.
Raziskave
V 30-letni študiji so raziskovalci zbrali zapise o sprejemu v bolnišnico in umrljivosti za vsakega posameznika.
Duševne motnje, ki so privedle do hospitalizacij, so vključevale:
- Uporaba snovi
- Psihotične motnje
- Motnje razpoloženja
- Nevrotične motnje
- Osebnostne motnje
- Neopredeljene kategorije
Kronične telesne bolezni so vključevale koronarno srčno bolezen, protin, diabetes, rak in možgansko kap.
V tem obdobju je bilo 20% posameznikov sprejetih v bolnišnice zaradi telesne bolezni, 4,4% pa zaradi duševne motnje. Bolj verjetno so bili tisti, ki so bili sprejeti zaradi telesne bolezni, moški in starejši (rojeni med 1928-1937). Po drugi strani pa se osebe, sprejete zaradi duševnih motenj, niso razlikovale po spolu in so bile bolj verjetno mlajše (rojene med letoma 1968-1978).
"Fizične bolezni so bile preveč zastopane pri posameznikih z duševno motnjo," pišejo avtorji. Približno 32% posameznikov, ki so bili sprejeti zaradi duševne motnje, je bilo kasneje sprejetih tudi zaradi telesne bolezni, ki je za 12% presegla razširjenost telesnih bolezni v celotni populaciji.
Povezava med duševnim in fizičnim zdravjem
So duševne motnje nekako povzročile telesne bolezni? To vprašanje sega k dilemi med korelacijo in vzročnostjo.
"Obstaja vrsta dejavnikov," pravi Richmond-Rakerd, ki bi duševne motnje lahko povezali s poznejšimi telesnimi boleznimi, kot so izzivi pri dostopu in vzdrževanju dobre zdravstvene oskrbe. Če se spopadate z duševnim zdravjem, boste morda naleteli na ovire za redne preglede in preglede telesnega zdravja ali pa boste manj verjetno sodelovali v dejavnostih, ki koristijo dolgoročnemu zdravju, kot sta redna vadba in zdrava prehrana.
Vendar pa je ta študija odkrila povezavo med duševnim in fizičnim stanjem, ko so posamezniki po hospitalizaciji zaradi duševne motnje razvili telesno bolezen. To zmanjšuje možnosti, da "ta telesna bolezen prispeva k duševnim motnjam in ne obratno," so zapisali avtorji.
"Dokazi o tej povezavi se kopičijo v zadnjih letih," pravi George Ploubidis, profesor zdravja in statistike prebivalstva na londonskem Inštitutu za družbene raziskave, za Verywell. "Če upoštevamo tudi, da obstajajo verjetni mehanizmi delovanja med duševnim zdravjem in telesnim zdravjem / smrtnostjo, mislim, da je bolj verjetno, da opažamo vzročni učinek in ne zgolj korelacijo."
Sodelujoči avtor dr. Barry Milne, izredni profesor na Univerzi v Aucklandu, pravi Verywellu, da je, ne glede na to, kako gledate na študijo, "tako ali tako zanimivo." Ugotovitev je preprosta: če imate v življenju kakršno koli duševno motnjo, je verjetneje, da boste pozneje razvili telesno bolezen, ne glede na spol, starost in vrsto motnje. "Ni pomembno, s čim si se predstavil," pravi Milne. "Tvoje tveganje je bilo povečano."
Veliko teh povezav je bilo vzpostavljenih v preteklosti. Na primer težave z zlorabo substanc lahko povzročijo poškodbe jeter in pljučnega raka. Motnje razpoloženja lahko povzročijo premalo gibanja. V primerih depresije Milne pravi: "Včasih se preprosto ne morete premakniti s kavča."
"Na vse gledam kot na stres," pravi Milnes. Stres je povezan s splošnim zdravjem in je opazen po "obrabi telesa".
Posledice za zdravljenje
"Te ugotovitve kažejo, da morate te stvari jemati resno," pravi Milne.Čeprav je težko natančno vedeti, zakaj sta duševno in fizično zdravje neposredno povezana, je pomembno vedeti, da sta. Zdravljenje se lahko izboljša, če tako strokovnjaki za duševno zdravje kot zdravniki delajo skupaj, da bi odkrili motnje ali bolezni in svoje paciente obvestili o povečanem tveganju.
Milne tudi ugotavlja, da mnogi, ki se ukvarjajo z duševnimi motnjami, ne bi smeli samodejno domnevati, da vedo, zakaj jih boli. Odprta komunikacija s kliniki vam lahko pomaga, da se izognete napačni interpretaciji simptomov, zagotovite ustrezno oskrbo in se bolje zavedate vedenja, povezanega s stresom, ki prispeva k fizičnim boleznim, kot so pomanjkanje gibanja, kajenje in pitje.
Na koncu je skrb za vaše duševno zdravje enako pomembna kot zdravstvena oskrba. Zgodnje presejanje in zdravljenje bi lahko bili dolgoročno ekonomsko koristni za družbo in vlado. Avtorji ugotavljajo, da so bili življenjski stroški zdravstvene oskrbe na osebo z duševno motnjo več kot 12% višji od splošne populacije.
Zaradi tega Richmond-Rakerd spodbuja "skupni pogovor" med ponudniki duševnega in fizičnega zdravja. "Naši rezultati zahtevajo celovitejše pristope k zdravljenju duševnega zdravja, zlasti pri mladih," pravi.
"Ugotovitve te in drugih študij kažejo, da vlaganje v službe za duševno zdravje ne bo le izboljšalo zdravljenja duševnega zdravja, temveč tudi zmanjšalo tveganje smrtnosti v prihodnosti in izboljšalo številne rezultate na področju fizičnega zdravja," pravi Ploubidis. "Nujno je treba doseči splošno zdravstveno pokritost duševnega zdravja, glede na naraščajoče breme duševnih motenj po vsem svetu."
-asthma.jpg)
