Soočeni s težkimi odločitvami glede zdravljenja ali drugih vidikov naše zdravstvene oskrbe ali zdravstvene oskrbe za ljubljeno osebo je težko obdržati čustva izven procesa odločanja. Zaskrbljeni zaradi diagnoze in v strahu, da se bomo napačno odločili, se zdi možnost, da izberemo napačno možnost, izjemna.
Caiaimage / Rafal Rodzoch / Getty ImagesSprejetje objektivne zdravniške odločitve
Razen če ste v izrednih razmerah, si boste verjetno lahko vzeli nekaj časa za raziskovanje možnosti, preden sprejmete končno odločitev. Tudi če vas zdravnik pritiska na takojšnjo odločitev, vprašajte, ali obstaja tveganje, če si vzamete nekaj časa za premislek.
Objektivnost v tem postopku se morda zdi nemogoča, vendar vam lahko pomagajo naslednji koraki.
Naštejte vse možnosti zdravljenja
Začnite tako, da sestavite seznam vseh svojih možnosti, ki lahko vključujejo operacijo, zdravila, fizikalne terapije in celo dopolnilne ali alternativne terapije. Vaš zdravnik bo imel eno ali več možnosti. Morda celo razmislite o vprašanju drugih bolnikov z enako diagnozo, kakšne so bile njihove odločitve.
Primer: Za primer uporabimo primer o kronični migreni. Spoznajte Saro. Sarah že vrsto let trpi migrenski glavobol. Njen zdravnik je predpisal zdravilo za te glavobole, zdravilo pa je večkrat uporabila in si olajšala.
Toda Sara na splošno ni ljubiteljica mamil in nasprotuje misli o uporabi kemikalij za nadzor bolečine. Z raziskavami je ugotovila, da lahko nekatere oblike migrene akupunktura lajša. In prijatelj, ki trpi tudi za migreno, je Sarah povedal olajšavi, ki jo dobi z obiskom njenega kiropraktika.
Tako kot Sara boste tudi vi želeli odkriti vse možnosti, čeprav jih zdravnik morda ni omenil v vašem začetnem pogovoru.
Določite prednosti in slabosti za vsako možnost zdravljenja
Ko imate glavni seznam vseh možnosti, začnite naštevati prednosti in slabosti za vsako možnost. Vključite trajanje zdravljenja, trajanje okrevanja, finančne stroške, vključno z zavarovalnim kritjem, kratkoročne in dolgoročne neželene učinke, možne izide in verjetnost uspeha. Vsak od teh razmislekov se lahko konča bodisi za ali proti.
Vključite tudi vidike, ki jih ni mogoče meriti, na primer količino bolečine, ki jo lahko povzroči zdravljenje, stopnjo strahu, kako daleč od doma morate iti na zdravljenje ali katero zdravljenje vaš ponudnik raje ima za vas.
Če niste prepričani, ali je neki vidik za ali proti, se za mnenje obrnite na svojega zdravnika ali drugo zdravstveno osebje v njeni ordinaciji. Pridobite dodatne informacije iz raziskav, tako da se pogovorite z drugimi bolniki o njihovih izkušnjah ali od svoje družine. Ne popuščajte intuicije. Morda "veste", da je eno zdravljenje za vas boljša izbira kot drugo. Pazite le, da svoje intuicije ne zamenjate z zaželenim razmišljanjem.
Ne pozabite, da je možnost »počakajte in poglejte« morda za vas: če ne izberete takojšnjega zdravljenja, boste želeli vedeti, kakšne so posledice. Podobno kot »počakaj in poglej« je zavestna odločitev, da je sploh ne bomo več zdravili. Pravica do zavrnitve zdravljenja je priznana večini, vendar ne vsem, ki potrebujejo zdravljenje.
Primer: V primeru Sarah je lahko dokaj enostavno določila te prednosti in slabosti. Vključena so bila dejstva, da njeno zavarovanje ne pokriva akupunkture, ki jo ima njen brat kiropraktik.
Zožite možnosti izbire zdravljenja
S seznamom prednosti in slabosti, ki so pred vami, zožite izbiro.
Za vsako končno možnost se vprašajte: Kaj je najslabše, kar se lahko zgodi, če se zdravim? In če se zgodi najhujše, ali lahko s tem živim?
Odpravite možnosti, ki povzročajo neželene učinke ali izide, ki se vam zdijo nesprejemljivi. Nato se predhodno odločite.
Delite to predhodno odločitev s svojim zdravnikom in družino. Pomagajte jim razumeti vaš postopek odločanja in preverite, ali se strinjajo.
Morda boste ugotovili, da se vsi, vključno z zdravnikom, ne strinjajo z vami. Prepričajte se, da ste z njimi delili svoje prednosti in slabosti ter se o njih pogovorite. Končna odločitev je seveda še vedno vaša.
Odločite se za končno zdravljenje
Ko se enkrat odločite, je pomembno, da se odločitvi držite in jo tudi držite. Če naletite na težave in obžalujete svojo izbiro ali želite poskusiti kaj drugega, se lahko vrnete k svojemu zdravniku in znova začnete postopek odločanja.
Primer: Sarah je na koncu kot prvo izbiro izbrala akupunkturo. Kot smo že omenili, je droge že poskusila in ji ni bilo všeč, kako se je počutila, ko so izginile. Njena prijateljica se je navdušila nad akupunkturo in Sarah se je naučila, da je cenovno ugodnejša, kot se je zavedala. Poleg tega, kolikor je imela rada svojega brata, ga ni hotela vpletati, razen če je bilo treba.Vedela je tudi, da bi lahko pozneje poskusila s kiropraktiko.
Sarah je svojo končno odločitev delila s svojim zdravnikom in začela sodelovati z akupunkturistom.
Kaj se zgodi, če se ne odločite?
Odločitev ni enaka odločitvi - izbrali ste možnost brez zdravljenja. To pomeni, da ne izpolnjujete pogojev za status quo. To lahko pomeni tudi, da izberete »počakajte in glejte« v nasprotju s takojšnjim zdravljenjem. Ne glede na to, ali se odločite za zdravljenje ali se ne odločite in ničesar ne storite, boste morali živeti s kakršno koli zdravstveno težavo.
Odločitev ali izbira zdravljenja ima lahko enega od treh izidov. Odvisno od diagnoze seveda nekateri bolniki ugotovijo, da se njihova telesa zdravijo sama. Za nekatere se bo njihova zdravstvena težava poslabšala. In za druge to pomeni, da bodo sčasoma umrli.
Če ste resnično zataknjeni in potrebujete dodatno pomoč pri odločanju, poiščite skupnega strokovnjaka za odločanje, ki vam bo pomagal.
Znanje je moč. Več znanja boste pridobili, večja bo verjetnost, da se boste počutili samozavestno. Opolnomočena pacientka ostane v postopku odločanja čim bolj objektivna, pri tem pa se zanaša na tiste strokovnjake, ki imajo potrebne informacije, da lahko sama sprejme pravilne odločitve.
