Ko prvič začnete uporabljati stalni pozitivni tlak v dihalnih poteh (CPAP) za apnejo v spanju, pogosto pride do stopnje preobremenjenosti z informacijami. Ko spoznate diagnozo, vas običajno pošljejo k zasebnemu podjetju ali ponudniku trajne medicinske opreme, da dobite aparat CPAP in druge povezane izdelke.
Trenutno je treba dati navodila, kako očistiti to opremo. Če ste ga zamudili, je tukaj nekaj preprostih navodil po korakih, kako očistiti CPAP, da ohranite svojo napravo in zdravje, ne da bi potrebovali drago razkuževalno napravo, in zakaj ne smete zanemariti čiščenja CPAP.
Zelo dobro / Jessica OlahZakaj očistiti CPAP
Najprej si vzemite trenutek, da razmislite o pomembnosti vzdrževanja čiste opreme CPAP. Neposredno vdihujete zrak, ki kroži skozi stroj. Zrak je navlažen in filtriran, vendar mora biti čim bolj čist.
Čiščenje se lahko izogne morebitnim nevarnostim in težavam, vključno z naslednjim:
- Izpostavljenost bakterijam
- Izpostavljenost plesni
- Simptomi alergije
- Možno povečano tveganje za okužbe sinusov ali pljučnico
- Mošt ali neprijeten vonj
- Mineralizacija znotraj opreme
- Prezgodnja okvara opreme
- Razveljavitev garancije za napravo
Če je čiščenje tako pomembno, kako naj se to izvede? Na srečo je to mogoče doseči razmeroma enostavno z majhnimi stroški.
Kako pogosto čistite CPAP
Ponudnik opreme ali zdravnik za zdravila za spanje vam lahko priporoči rutinsko čiščenje opreme. Trajni dobavitelji in proizvajalci medicinske opreme pogosto predlagajo vsakodnevno čiščenje maske, cevi in vodne komore, kar se lahko zdi pretirano. Na srečo je tveganje za kakršno koli okužbo ali izpostavljenost plesni izjemno majhno.
Za optimalno higieno je priporočljivo, da opremo čistite vsaj enkrat na teden.
Če ste bolni z okužbo zgornjih dihal, boste morda želeli trenutno očistiti opremo. Nadalje je priporočljivo, da opreme ne delite z drugimi, saj lahko to povzroči okužbo.
Kaj potrebujete
Sestavite svojo opremo:
- CPAP oprema (maska, pokrivala, cevi, vlažilna vodna komora, stroj CPAP)
- Mehka krpa
- Topla voda
- Posodo za milo (zaželeno je blago protibakterijsko)
- Majhen umivalnik, kad ali umivalnik
- Brisača
Koraki za čiščenje CPAP
Za čistejši stroj CPAP sledite tem korakom. Te predmete je v idealnem primeru treba čistiti vsak dan, vendar se potrudite, da to storite vsaj tedensko.
Razstavite CPAP:
- Napravo CPAP izključite iz vira napajanja, saj lahko v nasprotnem primeru obstaja nevarnost električnega udara.
- Odklopite masko s cevi CPAP.
- Če ima vaša maska pokrivalo, ga odstranite ali odstranite.
- Če obstajajo drugi kosi, ki jih je mogoče enostavno pritrditi, jih je mogoče tudi ločiti.
- Odstranite cev CPAP iz vseh priključkov, izhoda vlažilca ali iz same naprave CPAP, če se neposredno poveže.
- Če ga imate, odstranite vodno komoro z vlažilne enote naprave CPAP in jo ločite na koščke, če so prisotni (in če je to enostavno narediti). Večina sodobnih vodnih komor se odpre, vendar se morda ne ločijo na različne dele.
Obrišite zunanjo površino:
- Vzemite mehko krpo in jo zmočite s toplo vodo.
- Nežno obrišite zunanjo površino naprave CPAP, da odstranite prah. (Še enkrat poskrbite, da bo med čiščenjem izključen.)
Namočite dele:
- Majhen umivalnik, kad ali umivalnik napolnite s toplo vodo.
- Dodajte majhno količino nežnega mila za posodo. Nekateri bodo v vodi uporabili celo malo kisa (razredčenega v razmerju 1: 1 z vodo), vendar to ni obvezno.
- Potopite masko, pokrivala, cevi in vse priključke v toplo milnico.
- Pustite, da se namaka kratek čas (približno 30 minut). Druga možnost je, da masko obrišete z mehko krpo in toplo vodo ter skozi cev zavijete milnico.
- Pustite, da se vse posuši na zraku na brisači ali z obešanjem (na primer nad palico za zavese za tuširanje v kopalnici).
Ponovno sestavi:
- Ko se vse pusti, da se posuši na zraku, ponovno sestavite različne dele.
- Pokrivalo pokrijte z masko, masko priklopite nazaj na cev in morebitne konektorje ter cevi spet priključite na vlažilec zraka ali neposredno na stroj CPAP.
- Na kratko vklopite stroj in poslušajte morebitno puščanje zraka, ki ga prej ni bilo.
Vlažilec
Tlačilnik očistite tedensko:
- Vodno komoro vlažilnika očistite z vročo vodo in blagim milom.
- Prav tako naj se posuši na zraku.
- Vlažilec zraka je idealno čistiti tedensko.
Ne pozabite v vlažilnik vlagati samo destilirane vode. V nasprotnem primeru obstaja večja nevarnost bolezni in verjetnost, da se bodo na vaši opremi kopičili trdi minerali.
Filtri
Nekateri stroji CPAP imajo nameščene filtre. Pomembno je, da pregledate navodila proizvajalca ali se pozanimate pri ponudniku opreme, kako jih je treba vzdrževati.
Nekatere je mogoče sprati, druge pa je treba zamenjati, čas pa bo odvisen od okolja, v katerem uporabljate stroj. Zamenjavo filtrov za enkratno uporabo je treba opraviti vsaj enkrat mesečno in morda tako pogosto kot dva tedna.
Nasveti in previdnostni ukrepi
Pomembno je, da je vaša oprema čista. Ne pozabite, da dihate vse, kar bi lahko tam raslo. Upoštevajte te nasvete:
- Če ste bili nedavno bolni, pogosteje čistite opremo.
- Ne pozabite vedno upoštevati nasvetov ponudnikov medicinske opreme in opreme ter proizvajalčevih navodil za čiščenje CPAP.
- Na svoji opremi nikoli ne uporabljajte parfumov ali čistilnih raztopin, razen nežnega mila. Ti lahko dražijo pljuča in vam zbolijo. Vlažilec zraka mora vsebovati samo destilirano vodo, da se prepreči kopičenje mineralov v vodni komori.
- Opreme ni priporočljivo čistiti v pomivalnem ali pralnem stroju, saj se lahko poškoduje.
Če ugotovite, da so se simptomi apneje v spanju spet vrnili ali se vam zdi, da vaš stroj ne deluje pravilno, ga odnesite k ponudniku opreme ali strokovnjaku za spanje in preverite stvari.
Ali moram uporabiti čistilo CPAP?
Čeprav se močno oglašuje, ni treba uporabljati čistila CPAP ali naprave za razkuževanje SoClean, da ohranjate svojo opremo CPAP čistim. Te čistilne enote naj bi za čiščenje opreme uporabljale ozon ali v primeru Lumina ultravijolično svetlobo.
Običajno se prodajajo za več sto dolarjev in dodajajo le malo dodatne varnosti ali čistoče, razen tukaj podanih navodil. Pri uporabi opreme CPAP praktično ni tveganja za okužbo.
Sredstva za čiščenje in razkuževanje CPAP niso zavarovana. Po več kot 35 letih uporabe CPAP se zdi nenavadno, da nenadoma obstaja medicinsko upravičena potreba po dragi čistilni napravi.
Beseda iz zelo dobrega
Tveganja, povezana s terapijo s CPAP, so minimalna, vendar če boste s temi navodili ohranili čisto opremo, boste lahko dolgoročno zagotovili svoje zdravje in koristili terapiji. Ne zapravljajte denarja za visoko oglaševano čistilo ali razkužilo, ki doda malo varnosti ali čistosti uporabe CPAP.