Alternativni zdravniki že dolgo trdijo, da se beljakovine meduz (apoaequorin), ki jih jemljejo usta, lahko vežejo na kalcij v možganih in izboljšajo električne signale med živčnimi celicami. To naj bi izboljšalo spomin, hkrati pa upočasnilo postopno izgubo kognitivnih funkcij.
Ker se domneva, da lahko usedline kalcija v možganih prispevajo k demenci in Alzheimerjevi bolezni, so beljakovine meduz predlagane kot možna preventivna strategija in zdravljenje.
V zadnjih letih se iz apoaequorina proizvaja prehransko dopolnilo Prevagen, za katerega proizvajalci trdijo, da lahko izboljša spomin, duševno delovanje in kakovost spanja.
boryak / Getty ImagesApoaequorin je bil najprej izoliran iz kristalnih meduz (Aequorea victoria) leta 1962. V naravi apoaequorin proizvaja modro svetlobo, kadar je izpostavljen kalciju.
Prednosti za zdravje
Menijo, da imajo težave z regulacijo kalcija ključno vlogo pri duševnem upadanju, povezanem s staranjem.
Ker ima apoaequorin podobno strukturo kot beljakovine, ki vežejo kalcij, kot sta kalretinin in parvalbumin, nekateri znanstveniki trdijo, da lahko izboljša regulacijo kalcija in prepreči ali celo obrne kalcifikacijo možganskega tkiva.
S tem lahko apoaequorin teoretično zdravi ali prepreči:
- Starostna demenca
- Alzheimerjeva bolezen
- Kognitivna disfunkcija, povzročena s kemoterapijo ("kemobrain")
- Creutzfeldt-Jakobova bolezen (bolezen norih krav)
- Parkinsonova demenca
- Vaskularna demenca
- Wernicke-Korsakoffov sindrom (alkoholna demenca)
Kljub tem in drugim zdravstvenim trditvam ostaja malo dokazov, da beljakovine meduz ali dodatki apoaequorin lahko zdravijo katero koli od teh stanj.
Od trenutno dostopnih raziskav, ki jih raziskujemo tukaj, so zaključki pogosto omejeni zaradi majhnosti in / ali slabe zasnove študij. Drugi temeljijo predvsem na psevdoznanosti.
Spomin in ustno učenje
Tak primer je Madison Memory Study, ki je bil objavljen leta 2016 v revijiNapredek medicine uma in telesa.Ocenil je učinke apoaequorina pri 218 odraslih, starih od 40 do 91 let, s težavami s spominom, o katerih so poročali sami.
Polovica je prejela dnevni 10-miligramski (mg) odmerek dodatka apoaequorina, druga polovica pa placebo. Vsi udeleženci so v 90-dnevnem preskušanju večkrat opravili računalniške kognitivne teste.
Raziskovalci so poročali o izboljšavah pri odpoklicu in ustnem učenju z vsakim testom. V svojih sklepih so zatrjevali, da je dodatek apoaequorin učinkovit pri "reševanju upadanja kognitivnih funkcij, povezanih s staranjem".
Kljub pozitivnim ugotovitvam je bila študija pokvarjena z zelo subjektivnim načinom izbire udeležencev.Na koncu lahko »težave s spominom«, o katerih poročajo sami, nastanejo zaradi številnih stvari, zlasti pri ljudeh s tako velikimi starostnimi razlikami.
Poleg tega bi dejstvo, da so bili udeleženci redno testirani med študijo, vedno povzročilo kognitivne izboljšave. Tudi pri ljudeh z zgodnjo Alzheimerjevo boleznijo bodo rutinske vaje za možgane skoraj vedno izboljšale spomin in kognitivne funkcije, prav tako pa tudi večjo socialno interakcijo.
Brez kohezivnega dejavnika, ki bi opravičeval izbor (kot je diagnoza Alzheimerjeve bolezni v zgodnji fazi), in drugih zmedenih dejavnikov bi bili vsi sklepi zavajajoči ali zlahka napačni.
Zaključki in polemike
Takšne pomanjkljivosti so proizvajalcem omogočile, da trdijo, da daleč presegajo tisto, kar raziskave dejansko razkrivajo.
Vsekakor bi pri Alzheimerjevi bolezni ali kateri koli drugi obliki demence slikanje možganov - s pomočjo računalniške tomografije (CT) ali slikanja z magnetno resonanco (MRI) - omogočilo bistveno boljši vpogled v učinke apoaequorina na možgane glede na predlagani mehanizem delovanja.
Polemika glede beljakovin meduz je dosegla vrhunec leta 2019, ko je proizvajalce Prevagena, dodatka za povečanje spomina iz sintetičnega apoaequorina, ameriška zvezna komisija za trgovino (FTC) z drugo tožbo zadela zaradi zavajajočega oglaševanja.
V svoji tožbi je FTC proizvajalce Quincy Bioscience obtožil, da "lažno trdijo", da lahko Prevagen izboljša spomin "v 90 dneh".
FTC je opozoril na študijo Madison Memory Study - študijo, ki jo financira Quincy Bioscience - v kateri omenjene izboljšave niti sami raziskovalci niso šteli za statistično pomembne.
Poleg tega so kakršne koli "izboljšave" opazili pri zdravih ali blago okvarjenih odraslih in ne pri tistih s pomembno kognitivno okvaro.
Možni neželeni učinki
O dolgoročni varnosti apoaekvorina v kakršni koli obliki je malo znanega. Študije z uporabo sintetičnega apoaequorina so pokazale, da je varen in dobro prenašan do 90 dni.
Pogosti neželeni učinki so glavobol, omotica in slabost.
Ni dovolj raziskav, ki bi ocenjevale varnost apoaequorina pri nosečnicah ali doječih dojenčkih. Če ste noseči ali dojite, se je najbolje izogibati temu dodatku.
Prav tako ni jasno, ali lahko apoaequorin povzroči interakcije med zdravili. Pogovorite se z našim zdravnikom, če uporabljate dopolnilno ali alternativno zdravilo ali ga nameravate uporabljati. To še posebej velja, če jemljete kronična zdravila ali če imate kronično bolezen, kot je diabetes ali visok krvni tlak.
Odmerjanje in priprava
Apoaequorin najdemo skoraj izključno v ZDA v peroralnem dodatku Prevagen, uporablja pa se tudi kot sestavina drugih izdelkov za povečanje spomina. Naravni apoaequorin, pridobljen iz kristalnih meduz, ni na voljo v prodaji.
Zdravilo Prevagen je na voljo v obliki peroralne ali žvečljive tablete v 10-mg (redna jakost), 20-mg (ekstra-močna) in 50-mg (profesionalna jakost) formulacijah. Jemlje se enkrat na dan zjutraj s hrano ali brez nje.
Vsi navedeni odmerki so odvisni od proizvajalca. Te informacije ne bi smeli razumeti tako, da so odmerki varni ali učinkoviti.