Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je glavni vzrok ovulacijske neplodnosti. Ena izmed klasičnih in ključnih značilnosti PCOS je nereden ali odsoten menstrualni ciklus. Glavni razlog, da imajo mnogi s PCOS neredne menstruacije, je hormonsko neravnovesje.
Tukaj je, kako PCOS vpliva na vaš menstrualni ciklus: vsak mesec folikul dozori in ga jajčniki sprostijo, da ga oplodijo. Toda zaradi hormonskega neravnovesja, ki ga opazimo pri PCOS (običajno višja raven androgenov, kot sta testosteron in visoka raven luteinizirajočega hormona), folikul ne dozori ali se sprosti. Namesto da se folikul (pogosto napačno imenovan cista) zadrži v jajčnikih, kjer ga lahko vidimo na ultrazvoku. Visoke ravni androgenov v obtoku, kot je testosteron, vplivajo na vaš menstrualni ciklus in lahko preprečijo ovulacijo. Brez ovulacije in hormonskih dogodkov, ki vodijo do nje, maternica nima stimulacije, ki bi jo potrebovala za odvajanje sluznice.
Upoštevajte, da lahko ta simptom doživljamo na različne načine. Nekateri s PCOS imajo lahko redne menstruacije vsakih 28 dni, drugi obdobja vsakih 30 do 40 dni, spet drugi pa sploh nimajo menstruacije. Čeprav je to "običajen" simptom PCOS, ga je treba obravnavati, še posebej, če vsako leto dobivate manj kot osem ali devet obdobij.
Kadar nimate rednega obdobja, lahko to ne samo vpliva na vašo plodnost, temveč lahko poveča tveganje za razvoj raka endometrija.
skaman306 / Getty ImagesNajboljši načini za uravnavanje vašega cikla
Obstaja nekaj zelo preprostih načinov, s katerimi lahko nadzirate menstruacijo in zagotovite, da maternica redno odvaja sluznico.
- Hujšanje: Tudi izguba 5% do 10% celotne telesne teže lahko izboljša reproduktivne vidike PCOS.
- Jemanje kontracepcijskih tablet: Zdravila za kontracepcijo lahko uravnavajo raven hormonov in znižujejo testosteron, da dobite bolj dosledno obdobje.
- Jemanje zdravil, kot sta glukofag ali Provera: Obe zdravili lahko pri ženskah s PCOS dobijo menstruacijo. Provera se uporablja bolj kratkoročno, medtem ko lahko glukofag (Metformin) redno pomaga.
- Jemanje kombinacije Myo in d-Chiro Inositol: Dokazano je, da inozitol zmanjšuje testosteron in pomaga pri uravnavanju menstrualnih ciklov ter spodbuja ovulacijo pri ženskah s PCOS.
Seveda se morate pogovoriti s svojim zdravnikom, preden začnete jemati katero koli zdravilo ali dodatek. Morda niste dober kandidat za jemanje določenega zdravila ali pa se vaš zdravnik raje odloča za določeno shemo zdravljenja. Ne oklevajte in vprašajte svojega zdravnika o drugih možnostih ali zakaj priporoča predlagano zdravljenje. In predvsem, če se predlagani načrt počutite neprijetno, ga omenite. Režim mora biti sprejemljiv tako za vas kot za zdravnika, z jasno komunikacijo med vami pa bi morali najti nekaj, kar deluje.
