Obvladovanje PCOS je zahtevno in je lahko zapleteno. Med vsakodnevnimi simptomi in težavami z zanositvijo se ženske s PCOS zlahka počutijo same. Ker so hormonske spremembe značilnost tega stanja, se lahko pojavi toliko različnih zdravstvenih težav.
Morda imate neželeno rast las ali pa začnete izgubljati lase po vzoru, podobnem moški plešavosti. PCOS je povezan s številnimi zdravstvenimi zapleti, vključno s sladkorno boleznijo tipa II, boleznimi srca in ožilja ter rakom endometrija.
Na srečo so na voljo številni načini zdravljenja, s katerimi boste lažje obvladali svoje stanje.
Dosledno zdravljenje PCOS in natančno spremljanje vašega stanja s strani vašega zdravstvenega delavca lahko pomaga prepoznati kakršne koli zaplete, da se lahko zdravljenje začne prej. Zdrav življenjski slog lahko tudi zmanjša učinke PCOS in zmanjša tveganje za zaplete.
Kratek Juwono / Getty Images
PCOS in neplodnost
Če imate težave z zanositvijo, je možno, da ne ovulirate - ključni korak pri zanositvi. Sledite svojim ciklom v koledarju in opazujte, kako pogosto dobivate piko. Poskusite uporabiti domače komplete za napovedovanje ovulacije.
Vendar ne pozabite, da imajo nekatere ženske stalno visoke ravni luteinizirajočega hormona (LH), hormona, ki ga ti kompleti zaznajo. Če stalno dosežete pozitiven rezultat, tudi če ne verjamete, da ovulirate, vam ti kompleti morda ne bodo v pomoč
Če ste mlajši od 35 let in poskušate več kot eno leto ali več kot 35 in poskušate že več kot šest mesecev, se posvetujte s svojim OB / GYN, ki vas bo morda napotil k reproduktivnemu endokrinologu (specialistu za plodnost). Morda boste morali na zdravniško pomoč, da boste povečali možnosti zanositve.
Nadzor simptomov PCOS
Ženske s PCOS se pogosto srečujejo s kozmetičnimi težavami, kot so akne ali neželeni lasje, zlasti na obrazu. Na srečo danes obstaja več možnih posegov, ki vam lahko pomagajo pri tem.
Obstaja veliko možnosti, od osnovnih domačih zdravil, kot so kreme za britje, depilacijo in depilacijo, do postopkov, ki se izvajajo v pisarni, kot sta elektroliza ali laserska terapija. Ne oklevajte in se pogovorite z dermatologom o najboljši možnosti za vas.
Pridobite podporo za PCOS
Končno lahko ta bolezen in njeni učinki postanejo izjemni. Pomembno je, da se obrnete na pomoč pri reševanju različnih težav, povezanih s PCOS. Obstajajo številni viri, ki nudijo informacije ali podporo, od obiska poklicnega terapevta do uporabe oglasnih desk ali internetnih klepetov. Pomembno je, da se poučite o tem stanju, da boste lahko aktivno spremljali svoje zdravje in se izognili zapletom.