Ustavitev zdravil za krvni tlak

Hero Images / Getty Images

Vadba, hujšanje, zdrava prehrana in opustitev kajenja vam lahko pomagajo nadzorovati visok krvni tlak (hipertenzija) in izboljšati vaše splošno zdravje.Nekateri ugotovijo, da po spremembi življenjskega sloga ne potrebujejo več zdravil za nadzor krvnega tlaka.

Preden pa prenehate jemati zdravila za krvni tlak, boste morali skupaj s svojim zdravnikom oceniti tveganja in koristi.

Vodnik za razprave o zdravniku za hipertenzijo

Pri naslednjem zdravniškem sestanku si oglejte naš vodnik za tiskanje, ki vam bo pomagal zastaviti prava vprašanja.

Ali lahko preneham z zdravili za hipertenzijo?

Če se želite ozaveščeno odločiti o potrebi po stalnem zdravljenju, boste morali najprej z zdravnikom pregledati vzrok (ali vzroke) visokega krvnega tlaka.

Vzroki za povišan krvni tlak vključujejo:

• Prekomerna telesna teža ali debelost
• Kronična ledvična bolezen
• Diabetes
• Prekomerno uživanje alkohola
• Družinska anamneza visokega krvnega tlaka
• Pomanjkanje vadbe
• Starejša starost
• Apneja v spanju
• Kajenje
• Stres
• Bolezni ščitnice in rak
• Preveč soli v vaši prehrani

Dejavniki, ki prispevajo k zvišanemu krvnemu tlaku, na splošno spadajo v dve kategoriji: spremenljivi in ​​nespremenljivi.

Spremenljivi dejavniki so tisti, ki jih lahko spremenite, na primer prehrana in raven aktivnosti. Drugi, kot sta genetika in starost, niso dejavniki, ki jih lahko nadzirate.

V 90-95% primerov natančnega vzroka hipertenzije nikoli ne najdemo. Ta vrsta visokega krvnega tlaka se imenuje "esencialna hipertenzija" ali "primarna hipertenzija".

Če zdravnik ugotovi, da je povišan krvni tlak v prvi vrsti povezan s spremenljivimi dejavniki in se odčitki krvnega tlaka po spremembi normalizirajo, je morda čas, da razpravljate o tem, ali morate še naprej jemati zdravila.

Raziskave še niso natančno ugotovile, kako dolgo morajo bolniki imeti normalen krvni tlak po spremembi življenjskega sloga, preden prenehajo z zdravili, vendar več študij predlaga, da se čaka od šest mesecev do dveh let.

Na koncu je odločitev subjektivna in potrebe vsake osebe je treba oceniti posebej. Če ste shujšali, zdravo prehranjevali in vadili ter opustili kajenje, se bo zdravnik morda odločil, da poskusite poskusno obdobje brez zdravil.

Če prenehate jemati zdravila in se vam krvni tlak spet zviša, lahko zdravljenje vedno nadaljujete in nadaljujete s spremembami življenjskega sloga, ki ste jih naredili.

Kdaj ne smete nehati z zdravili

Če je vaš visok krvni tlak posledica dejavnikov, ki jih ni mogoče spremeniti, na primer družinske anamneze ali spremenljivih (na primer kronične bolezni), morda ne boste mogli prenehati jemati zdravil.

To še posebej velja za starejše odrasle, saj je starost neodvisen dejavnik tveganja za hipertenzijo in je običajno povezana z večjo zapletenostjo pri obvladovanju kroničnih bolezni.

Kaj je normalen krvni tlak?

Leta 2017 je American College of Cardiology objavil revidirane smernice za hipertenzijo, ki so znižale prag normalnega krvnega tlaka na 130/80 mm Hg (prej je bila meja 140/90 mm Hg).

Sprejemanje informiranih odločitev

Odločanje za bolj zdrav način življenja je več kot le izogibanje zdravilom; gre tudi za izboljšanje kakovosti in dolžine vašega življenja.

Tudi če ste spremenili življenjski slog, vam zdravnik morda ne bo želel, da nehate zdraviti visok krvni tlak z zdravili. Poslušajte njihove razloge in se potrudite, da vas ne odvrnejo.

Niso kaznovani in priporočilo zdravnika ne pomeni nujno, da ste slabega zdravja. V vašem primeru se je zdravnik odločil, da so koristi nadaljevanja zdravljenja večje od možnih posledic prekinitve.

Čeprav se boste morda raje izognili farmacevtskemu zdravljenju, vedite, da v jemanju zdravil za zdravljenje visokega krvnega tlaka ni nič slabega.

Antihipertenzivna zdravila ne povzročajo zasvojenosti in neželeni učinki so na splošno obvladljivi, vendar obstajajo različne vrste zdravil za krvni tlak.

Raziskave so pokazale, da vrsta, ki najbolje deluje pri osebi z visokim krvnim tlakom, morda ni najboljša izbira za nekoga drugega. Zdravnik vam lahko pomaga, da se odločite, katera antihipertenzivna zdravila bodo najvarnejša in najučinkovitejša.

Beseda iz zelo dobrega

Tudi če se zdi, da so spremembe v vašem načinu življenja izboljšale vaš krvni tlak, nikoli ne prenehajte jemati zdravil, ne da bi se pogovorili s svojim zdravnikom.

Če se ne strinjate z zdravnikovim nasvetom, da nadaljujete z jemanjem zdravil za krvni tlak, lahko dobite drugo mnenje. Imate pravico odločati o svojem zdravju - samo poskrbite, da bodo vaše odločitve obveščene.