Vzroki za bolečine v ramenih in slabost

Bolečina v ramenih je bolezen, ki lahko prizadene tako mlajše kot starejše ljudi. Vzroki se lahko razlikujejo pri nekaterih osebah, ki imajo manjše "klike" in bolečine, medtem ko imajo drugi trajne, izčrpavajoče bolečine in resno omejeno gibanje.

Medtem ko sta poškodba in artritis najpogostejša vzroka za šibkost in bolečino v ramenih, obstajajo tudi druga stanja, ki lahko povzročijo te simptome. Vključujejo udarce v ramo, solze rotatorne manšete in vnetje ramen.

Zapiranje ramen

Sindrom udarca v ramo (alias, rama plavalca ali rama mečevalca) nastane zaradi draženja in vnetja kit ali burse rotatorne manšete, ko gredo skozi prostor tik pod lopatico, imenovan subakromialni prostor.

Vtis je pogosto posledica ponavljajočega se gibanja roke nad glavo. Ko dvignete roko na stran, lahko pride do bolečine, kar se imenuje boleč lok.

Če udarca ne zdravimo, lahko postopoma pretrgamo kite okoli rotacijske manšete, ko začnejo oslabeti in tanjšati.

Poškodba rotacijske manšete

Rotacijska manšeta je skupina štirih mišic in kit, ki obdajajo kroglico ramenskega sklepa. Te strukture skupaj pomagajo dvigniti roko in izvajati naloge nad glavo.

Solza rotacijske manšete je lahko posledica nenadne poškodbe ali mikroabrazij, ki jih povzroča stalno vnetje. Pri nekaterih ljudeh je lahko malo simptomov, če sploh obstajajo (zlasti starejši odrasli, ki so neaktivni).

Pri drugih so simptomi lahko izrazitejši in vključujejo:

• Splošna šibkost v rami
• Bolečina, ko se premikate, še posebej, če sežete nad glavo
• Omejen obseg gibanja
• Pokanje ali klikanje v rami
• Bolečina ponoči
• Možne modrice na rami

Solze rotacijske manšete lahko povzročijo oslabelost ramen s spreminjanjem mehanike sklepa. Če se ne zdravi, lahko trajno vplivata na gibanje in moč človeka.

Vnetje ramen

Nezdravljeni udarci ali poškodbe ramen lahko povzročijo vnetje burse (burzitis) ali tetive (tendonitis). Lahko ga povzroči tudi stanje, imenovano brahialni nevritis, ki je vnetje določenih živcev.

Sčasoma lahko pomanjkanje gibanja poslabša šibkost in povzroči izgubo mišične mase, moči in vzdržljivosti.

Čeprav so številni simptomi teh stanj podobni, imajo tudi razlike.

Pri poškodbah ramen šibkost ni v celoti posledica samega vnetja. To je prej posledica odziva telesa na bolečino, ko vaši refleksi prevzamejo in preprečijo kakršno koli gibanje, ki boli.

Burzitis

Burzitis je vnetje vrečk, napolnjenih s tekočino (bursa), ki pomagajo zmanjšati trenje v ramenskem prostoru.

Pojav simptomov je ponavadi postopen in ne takojšen. Bolečina je lokalizirana okoli zunanje strani rame.

Običajno je malo bolečin, če držite roko ob strani ali jo dvignete pod kotom 90 stopinj.

Tendonitis

V nasprotju s tem tendonitis prizadene kite rotatorne manšete in povzroči bolečine v rami in nadlakti (včasih segajo celo do zapestja).

Klikanje z rameni je pogosto, pogosto bolj, ko sežete za glavo ali hrbet.

Bolečino lahko čutimo, ko dvignemo roko nad ramo ali spimo na sami rami. Ko tendonitis napreduje, lahko bolečina postane bolj trdovratna in hujša.

Brahialni nevritis

Brahialni nevritis lahko povzroči vnetje v skupini živcev, ki oskrbujejo ramo in roko, kar se imenuje branhialni pletež.

Znano tudi pod imenom Parsonage-Turnerjev sindrom, za to stanje je značilen nenaden pojav prebodne in ostre bolečine. Huda bolečina ponavadi traja več dni, nato pa sta roka in rama običajno zelo šibka.