Poletje je čas za druženje s prijatelji in družino na prostem. Mnogi se odpravijo na kampiranje, piknik na plaži ali na dvorišče z žara. Toda skupaj s temi aktivnostmi na prostem prihaja tudi možnost alergij na prostem. Alergije na poletni cvetni prah, pekoče in grizeče žuželke, skrite sestavine hrane in dim ob tabornih ognjih in žarih lahko nekaterim uničijo sicer popolno aktivnost.
Proby Lee / EyeEm / Getty ImagesPoletna alergija na cvetni prah
Cvetni prah je poleti običajno največji cvetni prah v zraku. Alergija na ta cvetni prah lahko povzroči kihanje, izcedek iz nosu in srbenje oči ter pri nekaterih ljudeh tudi napade astme. Drugi ljudje dobijo koprivnico in srbenje po dotiku ali posedenju v travi.
Medtem ko se popolnemu izogibanju izpostavljenosti cvetnemu prahu (in neposrednemu stiku s travo) morda ne bo mogoče izvesti, lahko nekaj ukrepov sprejmete za zmanjšanje simptomov alergije. Prvič, uporaba različnih zdravil za zdravljenje alergij in astme lahko zmanjša simptome alergije na cvetni prah trave. Nato, če v zraku piha veliko trave, na primer s košnjo trate ali v dneh z velikim številom cvetnega prahu, si na obrazu nanesite masko ali bandano, da zmanjšate izpostavljenost. Da bi zmanjšali simptome alergije, je pomembno, da spremljate število cvetnega prahu, da boste lahko omejili izpostavljenost v dneh, ko je štetje visoko.
Nazadnje, če imate simptome alergije, ko ste na prostem, lahko jemanje antihistaminika uro ali dve prej v mnogih primerih prepreči simptome. Zdravila za alergijo, kot so antihistaminiki ali pršilo za nos, delujejo najbolje, če se začnejo, preden se razvijejo simptomi alergije.
Vodnik za razprave o sezonskem alergijskem zdravniku
Pri naslednjem zdravniškem sestanku si oglejte naš vodnik za tiskanje, ki vam bo pomagal zastaviti prava vprašanja.
Prenesite PDF Pošljite vodnik po e-poštiPošljite sebi ali ljubljeni osebi.
Prijavite seTa zdravniški priročnik za razpravo je bil poslan na {{form.email}}.
Prišlo je do napake. Prosim poskusite ponovno.
Alergije na hrano na piknikih
Na piknike in žare na prostem lahko veliko različnih ljudi prinese različne jedi s skritimi sestavinami. To lahko predstavlja resnično nevarnost za ljudi z alergijami na hrano. Na pikniku se lahko zgodi nenamerna izpostavljenost številnim različnim živilom, vključno z arašidi, jajci, mlekom, morskimi sadeži in drugimi oreščki. Zato morajo biti ljudje z alergijami na hrano vedno pripravljeni na zdravljenje alergijske reakcije na hrano, večina teh reakcij pa se zgodi po nenamernem zaužitju določene hrane.
Alergija na žuželke in pikce
Žuželke, kot so čebele, ose in rumeni jopiči, ter grize, kot so komarji in gasilci, so v poletnih mesecih bolj aktivni in lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo alergijske reakcije. Večina ljudi doživi lokalizirano bolečino, srbenje in otekanje zaradi pika ali ugriza. Nekateri pa imajo zaradi pika žuželk hujše simptome, vključno s koprivnico, težko dihanjem ali celo življenjsko nevarnimi reakcijami (anafilaksija). Alergije na žuželke so ozdravljive, zato, če mislite, da imate alergijo na pekoče žuželke, obiščite alergologa, da se pogovorite o možnostih zdravljenja.
Preprečevanje pikov žuželk je najpomembnejše zdravljenje alergije na žuželke. Ljudje naj se izogibajo temu, da bi izgledali ali dišali po rožah, in naj ne nosijo živobarvnih oblačil ali cvetličnih odtisov ter se izogibajo nošenju parfumov ali drugih vonjev, ki bi lahko pritegnili pekoče žuželke. Pomembno je, da pri delu na prostem vedno nosite hlače, srajce z dolgimi rokavi, obutev in nogavice. Poleg tega mora človek pred jedjo ali pitjem na prostem preveriti hrano in pijačo, zlasti odprte pločevinke s sodo ali pijačo s slamicami, saj sladke dobrote privlačijo rumene jopiče in druge žuželke.
Na voljo so različni odganjalci komarjev, vključno z razpršilci in losjoni, ki se nanašajo na kožo, pa tudi svečke citronele, ki sproščajo vonj, ki odganja komarje.
Alergija na dim
Izpostavljenost dimu iz različnih virov, kot so žari in taborni ogenj, je prav tako pogosta v poletnem času. Medtem ko ta izpostavljenost pogosto povzroči nealergijsko draženje oči, nosu in pljuč, je lahko alergična na dim. Če je oseba alergična na cvetni prah drevesa, iz katerega je bil les pridobljen (na primer iz drevesa mesquite), se lahko simptomi alergije pojavijo pri izpostavljenosti dimu iz gorečega lesa.
Osebe z astmo in občutljivimi nosovi in očmi morajo biti previdne, da ne bodo neposredno izpostavljene dimu z žara in tabornih požarov, v primeru potrebe pa morajo imeti na voljo zdravila za reševanje astme.