Panagiotis Kyriakos / Getty
Ključni zajtrki
- Nedavna študija je pokazala, da se primeri alergij na oreščke močno povečajo na noč čarovnic, zlasti med mladimi šolarji, ki običajno nimajo toliko nadzora kot mlajši otroci.
- Z otroki se pogovorite o alergijah na hrano in poskrbite, da bodo razumeli, kako pomembno je vedeti, kaj je v priboljšku, preden jo zaužijete. Še bolje, preverite dobrote, preden jih dovolite svojim otrokom.
- Če ima vaša družina alergije na oreščke, načrtujte vnaprej, da zagotovite možnosti brez oreščkov, ki jih bodo lahko uživali vsi.
Čeprav je pandemija letos zataknila trik ali zdravljenje in zabave, to še ne pomeni, da se morate na noč čarovnic odreči sladkarijam. Kljub temu je treba sprejeti nekaj previdnostnih ukrepov, od katerih je eden tisti, o katerem prej niste veliko razmišljali.
Alergije na oreščke so morda že zaskrbljujoče za vašo družino, če pa ne, vas lahko skrbi, da bo nekdo iz vaše družine izvedel alergijo na oreščke, potem ko bo pojedel praznične dobrote.
Strah ni nujno neutemeljen: po nedavni študiji univerze McGill se primeri anafilaksije zaradi alergij na drevesne oreške in arašide med prazniki močno povečajo, zlasti na noč čarovnic.
Študija je vključevala 1390 primerov anafilaksije v nujnih sobah med leti 2011 in 2020 v štirih kanadskih provincah. Starejši avtor Moshe Ben-Shoshan, dr.med., Domneva, da bi se podobne razmere lahko dogajale tudi v ZDA.
Trendi alergij na praznične oreščke
Ko so raziskovalci preučili primere, so ugotovili, da je bila povprečna starost otrok v urgentni ambulanti zaradi alergij na oreščke 5,4 leta. Poleg tega je bilo 62% primerov moških.
V primerjavi s preostankom leta se je število resnih dnevnih primerov alergij na arašide na noč čarovnic povečalo za 85%. Pri alergijskih reakcijah na "neznane" oreške, ki bi lahko vključevali drevesne oreške, kot so indijski oreščki, mandlji in lešniki, je bilo povečanje 70%.
Noč čarovnic ni bila edini praznik, ki je zabeležil konico: Velika noč je bila na drugem mestu s 60-odstotnim povečanjem števila alergij na arašide in 70-odstotnim povečanjem za tiste, povezane z "neznanimi" oreščki.
Kaj morajo starši vedeti
Ena najpomembnejših stvari, ki jo morajo vedeti starši in negovalci, je, kako prepoznati alergijsko reakcijo. Znaki in simptomi alergijske reakcije na oreščke so lahko od blagih do hudih in se običajno pojavijo v eni ali dveh urah po tem, ko je nekdo izpostavljen, čeprav se večina reakcij pojavi takoj, pravi Ben-Shoshan, ki je v Montrealu tudi specialist za otroško alergijo in imunologijo. Otroška bolnišnica.
Če je vaš otrok alergičen na arašide (ki so v resnici stročnice, ne oreški), boste morda opazili koprivnico, pordelost ali oteklino ali pa se bo otrok pritožil zaradi srbečih ali mravljinčastih ust ali žrela ali rekel, da jih v grlu stiska. V hujših primerih lahko doživijo težko sapo, sopenje ali prebavne težave, kot so krči, slabost ali bruhanje.
Arašidi so glavni vzrok za anafilaksijo, ki jo povzroča hrana, akutna reakcija, ki povzroči zožitev dihalnih poti, oteklo grlo (in posledične težave z dihanjem), močan padec krvnega tlaka, hiter utrip in omotica, omotica ali izguba zavesti.
Približno 35% otrok, ki so alergični na arašide, je alergično tudi na drevesne oreščke, kot so indijski oreščki, mandlji in lešniki. Vendar samo zato, ker je otrok alergičen na enega ali več drevesnih oreškov, ne pomeni nujno, da so tudi alergičen na arašide. Pomembno je vedeti, da so simptomi alergij na drevesne oreške podobni simptomom alergij na arašide in so lahko tako široki.
Če je reakcija blaga, na primer prasko grlo, se posvetujte s svojim pediatrom. Lahko vas napotijo k alergologu, ki lahko opravi testiranje. "Alergolog lahko ugotovi, ali gre za resnično alergijo na hrano, in ponudi strategije, kako jo obvladati," za Verywell pove dr. Ruchi Gupta, profesorica pediatrije in medicine na Medicinski fakulteti Feinberg Univerze Northwestern.
Če ima vaš otrok težave z dihanjem, kardiovaskularne simptome ali resne težave s prebavili, pokličite 911 ali takoj pojdite na urgenco.
Zakaj so otroci na noč čarovnic ranljivi
Lahko bi domnevali, da bodo otroci, ko bodo dovolj stari za praznovanje noči čarovnic, vedeli, ali so alergični na oreščke, in se jim bodo znali izogniti. V resnici ni vedno tako preprosto. "Otroci, starejši od 6 let, bodo pogosteje imeli reakcije, verjetno zaradi pomanjkanja nadzora staršev v starejših letih," pravi Ben-Shoshan.
Tu je še nekaj razlogov, ki bi jih morali starši upoštevati:
- Otroci lahko kopajo sladkarije brez nadzora. Ne glede na to, ali otrok ve, da je alergičen na oreščke ali ne, se bo morda težko upreti duhu sezone in vreči, napolnjeni s priboljški - še posebej, če se drugi otroci kopajo. Predpandemija, ko je bilo trik ali zdravljenje še vedno na dnevnem redu vsakega otroka, lahko otrok poseže v torbe s triki ali priboljški, še preden pride domov.
- Številni bonboni velikosti ugriza nimajo oznak sestavin. Priboljški "Fun-size", ki se pogosto delijo na noč čarovnic, ne vsebujejo vsebine sladkarij. Še več, majhni otroci morda niso seznanjeni s tem, kaj je v baru Snickers ali skodelicah arašidovega masla Reese's.
- Družine se morda ne zavedajo obsega otrokove alergije. Otroci so morda alergični na več vrst oreščkov, ne da bi se tega zavedali. Majhni otroci se lahko prvič srečajo z nekaterimi drevesnimi oreščki - recimo mandlji -, ko ugriznejo v čokoladico.
Kaj to pomeni za vas
Če imate otroka z alergijami na oreščke - ali če niste prepričani, ali je - opozorite otroka, naj ne jedo priboljškov, razen če ve, kaj je v njem. Pripravite si varne dobrote, v katerih bodo lahko uživali brez strahu, in preglejte vso hrano, ki jo prinesete v svoj dom.
Kaj lahko storijo starši
Letos bo noč čarovnic morda lažja, ker bo marsikatera družina preskočila trik ali pripravila prijetne kostumske zabave. Ko bodo otroci praznovali doma, bodo starši lažje spremljali, kaj vsi prigriznejo.
Tu je še nekaj nasvetov za varno noč čarovnic:
- Izobražujte svojega otroka. Povejte svojemu otroku: »Če oznake ni ali če niste prepričani, je ne jejte.« Če imate varne dobrote, v katerih lahko uživajo, se lažje upre skušnjavi na noč čarovnic.
- Načrtuj vnaprej. Za to priložnost kupite zgodaj in si naberite sladkarije brez oreščkov in ne užitne dobrote, kot so nalepke. To zagotavlja, da se lahko vsi brez strahu udeležijo praznovanja, otroci pa se ne bodo počutili, kot da bi zamudili.
- Odstavite sladkarije, zbrane od ljudi zunaj vašega doma. Medtem ko vaš otrok uživa prigrizke brez oreščkov, ki ste jih pripravili, dr. dezinfekcijski robčki. Lahko tudi pustite, da sedijo nekaj dni. To ne samo, da imajo morebitni virusi na površini čas, da se deaktivirajo, ampak tudi nekaj časa za pregled zaloge otrokove noči čarovnic. Dvomljivih ali očitno nevarnih priboljškov se lahko znebite in jih nadomestite z nečim, kar lahko vaš otrok varno uživa.
- Prepričajte se, da ima vaš otrok avtoin injektor epinefrina. Če je vaš otrok nagnjen k anafilaksiji iz oreščkov, je "ključnega pomena," pravi Ben-Shoshan, da jo ima v svoji vrečki, kadar sodeluje v dejavnostih za noč čarovnic, zlasti če ni doma. Na ta način je v primeru reakcije zdravljenje na voljo.
Teal Buče
Ko se pandemija konča in se v naslednjih letih vrnejo z zvijačami, lahko vi in vaši otroci pazite na nekatere posebej obarvane buče. Teal buče dajo ljudem vedeti, da so na voljo prigrizki brez oreščkov.
"Otroci z alergijami na oreščke so tako srečni, ko to vidijo," pravi Gupta, ki je tudi direktor Inštituta za medicino hrane Center za alergijo na hrano in astmo pri Severozahodni medicini. "Mislijo:" To je hiša, ki me podpira . "
Če želite, da se drugi otroci počutijo vključene, razmislite o zbiranju zaloge dobrot brez oreščkov, kot so Smarties ali Keglji ali nalepke, ter doma postavite bučko iz čajevke na prag.
Posvetujte se s svojim pediatrom
Nedavna študija je pokazala, da le približno tretjina pediatrov v celoti upošteva najnovejše smernice za preprečevanje alergij na arašide za dojenčke, ki so bile izdane leta 2017 in priporočajo oceno tveganja in uvedbo živil, ki vsebujejo arašide, v prehrano dojenčkov med 4 do 6 meseci za preprečevanje alergij na arašide.
Pediatri morajo med sestankom pokriti veliko podlage. Gupta pravi, da "je pomembno, da starši proaktivno razpravljajo o alergijah na oreščke."