Moyo Studio / Getty
Ključni zajtrki
- Raziskovalci so ugotovili, da so ljudje s sovražnimi osebnostnimi lastnostmi, ki so imeli srčni napad, bolj verjetno umrli, če imajo drugi srčni napad.
- Sovražno vedenje vključuje sarkastičnost, ciničnost, zamere, nestrpnost ali razdražljivost.
- Strokovnjaki priporočajo, da se potrebe duševnega zdravja vseh bolnikov s srčnim infarktom obravnavajo kot del njihove nadaljnje oskrbe.
Raziskovalci so ugotovili, da so bolniki s srčnim infarktom, ki kažejo določene osebnostne lastnosti, vključno s sarkazmom, pesimizmom, nezadovoljstvom, nestrpnostjo in razdražljivostjo, bolj izpostavljeni tveganju, da umrejo zaradi drugega srčnega napada.
Za izvedbo študije, ki je bila objavljena 14. Septembra vEvropski časopis za zdravstveno nego srca in ožilja, so raziskovalci prvih 24 mesecev po srčnem dogodku spremljali 2321 bolnikov s srčnim infarktom, ki so ocenjevali z uporabo kontrolnega seznama za večkratni učinek (MAACL).
Po mnenju MAACL je bilo 57% od vseh vključenih oseb "sovražnih".
Po nadzoru spola, starosti, izobrazbe, zakonskega stanja, diabetesa, visokega krvnega tlaka in kajenja so raziskovalci ugotovili, da sovražnost sicer ni povečala tveganja za drugi srčni napad, vendar je napovedala višjo stopnjo smrtnosti za bolnike, ki so to storili.
"Srčni napad ni le enkratni dogodek," pravi dr. Jagdish Khubchandani, profesor javnega zdravja na državni univerzi v Novi Mehiki, za Verywell. "Vsaka kronična bolezen zahteva stalno zdravljenje. Ne glede na to, kako dobro zdravite začetno težavo, morate vključiti tudi skrb za pacientove čustvene potrebe."
Kako bivanje v bolnišnici lahko vpliva na duševno zdravje
Za posameznike, ki so bili hospitalizirani, številni dejavniki prispevajo k zmanjšanju njihovega duševnega in čustvenega zdravja, pravi Khubchandani. Na primer, bolniki lahko doživijo travme, izgubljen občutek dobrega počutja in hudo pomanjkanje spanja, kar poslabša kognicijo.
Pojav ni značilen le za bolnike s srčnim infarktom. Opažajo ga tudi pri bolnikih z drugimi stanji, kot je možganska kap.
Dodatni dejavniki tveganja za upad duševnega zdravja
Preživeli srčni napad, ki so depresivni ali zaskrbljeni, imajo manj možnosti, da bi se pravilno prehranjevali ali telovadili, pravi Khubchandani. Pogosto nimajo vzpostavljenih močnih podpornih sistemov in se pogosteje obračajo na alkohol ali droge, da bi se spopadli z negativnimi občutki.
"Manjka celovit pristop k zdravju srca," pravi Khubchandani in predlaga, da bi morali biti presejalni pregledi za duševno zdravje del zdravljenja. "Z enostavnimi orodji lahko v nekaj minutah diagnosticiramo duševne bolezni."
Vrnitev na prejšnje dejavnosti po srčnem napadu
Bolniki, ki se morajo po srčnem napadu vrniti v stresno delovno okolje, potrebujejo zlasti čustveno podporo. "Prilagodijo se normalnemu življenju," pravi Khubchandani, ki je bil soavtor študije iz leta 2014, objavljene vČasopis za zdravje Skupnostiki je pokazala, kako lahko nadlegovanje na delovnem mestu škodljivo vpliva na zdravstvene izide, zlasti na kardiovaskularne izide.
"Delodajalci imajo veliko odgovornost pri zagotavljanju, da imajo ti ljudje dovolj pomoči," pravi Khubchandani. "Mnogi ponujajo svetovalne storitve in programe pomoči zaposlenim. Ideja je, da bi lahko pregledali in našli tiste ljudi, ki so ogroženi zaradi zdravstvenih težav."
Khubchandani pravi, da so "joga, boljše komunikacijske tehnike, zgodnje presejanje za težave z duševnim zdravjem in oblikovanje terapije po meri bolnika," vse strategije, ki lahko pomagajo pacientom po zdravstveni krizi.
Kaj to pomeni za vas
Skrb za duševno zdravje je pomembna za vsakogar, lahko pa je še pomembnejša, če imate srčni napad.
Če še nimate izvajalca duševnega zdravja, se za napotnico obrnite na kardiologa ali izvajalca primarne zdravstvene oskrbe. Če ste vpisani na srčno rehabilitacijo, se lahko pogovorite z medicinskimi sestrami, fiziologi ali drugimi strokovnjaki, ki spremljajo vaš napredek.
Obstajajo učinkoviti načini zdravljenja depresije, tesnobe in stresa. Ti ukrepi vam lahko močno izboljšajo kakovost in dolžino življenja.
-side-effects.jpg)
