Cupping je zdravljenje bolečine, ki tako kot akupunktura prihaja k nam iz tradicionalne kitajske medicine (TCM). Strokovnjaki pravijo, da se uporablja že od četrtega stoletja.
Hitro naprej 1.700 let ali več, pokali pa dobijo javno priznanje in pozornost nekaterih zdravnikov na Zahodu. Zavedanje se je močno povečalo, ko se je ameriški izredni plavalec Michael Phelps na olimpijskem dogodku leta 2016 v Riu pojavil z okroglimi hicki podobnimi sledovi po hrbtu.
Alina Vincent Photography, LLC. / Getty Images
Medtem ko se zahodna medicina še ni veliko ukvarjala s pokali, imamo na Kitajskem nekaj raziskav o pokaliranju kot zdravljenju fibromialgije in zgodnji rezultati se zdijo pozitivni.
Kaj je Cupping?
Tradicionalni način skodelice z majhnimi steklenimi globusi, ki so videti kot mini ribje sklede, v katerih hranijo hišne ljubljenčke, zadrži bette. Izvajalec v skodelico vstavi majhno količino vnetljivega materiala (na primer drgnjenje alkohola ali zelišč) in ga prižge. To izčrpa kisik v skodelici.
Nato izvajalec obrne skodelico na glavo in jo položi na kožo. Zrak v skodelici se nato ohladi, kar ustvari vakuum. Vakuum povzroči, da se vaša koža napolni v skodelico, zaradi česar se krvne žile razširijo in ustvarijo podpis okrogle sesalne znamke.
Seveda steklo in plamen nista najvarnejša materiala za delo. Zaradi tega so nekateri zdravniki za seboj pustili globus in vnetljive materiale v korist plastičnih skodelic, ki se pritrdijo na črpalko. Skodelico preprosto nataknejo na kožo in nekajkrat stisnejo črpalko, da začne sesanje teči. Učinek je enak, le da ni nevarnosti opeklin.
TCM uči, da skodelica odpira pore, spodbuja pretok krvi in uravnava vaš qi (izgovorjen "chee"), to je pretok energije skozi vaše telo. Pogosto se kombinira z akupunkturo.
Na Kitajskem se skodelica že dolgo uporablja za zdravljenje različnih stanj, vključno z:
- Astma
- Bronhitis
- Artritis in druge vrste bolečin
- Prebavne težave
- Depresija
Na Zahodu še nimamo raziskav o fizioloških učinkih skodelice ali pri kakšnih pogojih je lahko učinkovit pri zdravljenju.
Pokal za fibromialgijo
Prva kitajska raziskava o skodelicah kot zdravljenju fibromialgije je bila objavljena leta 2006. Raziskovalci so v kontrolni skupini uporabljali akupunkturo, skodelico in zdravilo amitriptilin, samo amitriptilin.
Ugotovili so, da se je skupina akupunkture + skodelice + zdravila izboljšala bistveno bolj kot skupina, ki je prejemala samo zdravila, ko gre za bolečino in depresijo.
Podobna, a večja študija leta 2010 je udeležence razdelila v tri skupine:
- Akupunktura + skodelica + amitriptilin
- Akupunktura + skodelica
- Samo amitriptilin
Raziskovalci so dejali, da se je skupina 1 najbolje odrezala, kar kaže na to, da sta bila zdravilo in TCM učinkovita in sta se lahko dopolnjevala.
Pregled literature o TCM za fibromialgijo iz leta 2010 je omenil pozitivne rezultate pokaliranja, vendar je dejal, da je treba terapije TCM preizkusiti v večjih študijah z boljšimi oblikami kot zgodnje delo.
Študija iz leta 2011 je proučevala samo skodelico. Trideset ljudi s fibromialgijo je dobivalo pokalno terapijo po 10 minut na dan 15 dni. Raziskovalci so preučevali bolečino in število občutljivih točk pred, med in dva tedna po zdravljenju.
Ugotovili so, da skodelica zmanjša tako bolečino pri fibromialgiji kot število občutljivih točk in da njihove ugotovitve upravičujejo s placebom nadzorovano klinično preskušanje.
Ali je Cupping pravi za vas?
Cupping velja na splošno za varno zdravljenje, kadar ga izvaja usposobljen zdravnik. Pogosto ga izvajajo akupunkturisti in masažni terapevti.
Zdravljenja s skodelicami ne smete dobiti, če imate visoko vročino, imate krče ali če zlahka krvavite. Prav tako se ne sme izvajati na vneti koži.
Pri fibromialgiji ima veliko ljudi bolečino, imenovano alodinija, kar pomeni, da vaš živčni sistem običajno neboleče občutke spremeni v bolečino. Zaradi tega lahko med skodelico občutite več bolečine kot kdo drug. Morda se prepričajte, da zdravnik ne postavlja skodelic na področja, kjer imate pogosto alodinijo.
Če želite poskusiti s pokali, se o tem najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Če se odločite za nadaljevanje, se prepričajte, da ga dobite pri uglednem strokovnjaku.
Bodite pozorni na to, kako se počutite v dneh po zdravljenju s skodelico, da ugotovite, ali sproži kakršne koli simptome.
Upoštevajte, da se zdi, da je skodelica učinkovitakomplementarnezdravljenje. Ne pričakujte, da bo nadomestil vaša zdravila ali druga zdravila. Namesto tega si oglejte še eno orožje v svojem arzenalu proti simptomom fibromialgije.
