Verjetno ste že zdavnaj obupali nad zdravili brez recepta, vsaj ko gre za obvladovanje glavnih simptomov fibromialgije (FMS) in sindroma kronične utrujenosti (CFS ali ME / CFS). Ko gre za nekatere naše druge simptome, pa nam lahko zdravila brez recepta dejansko pomagajo.
Naslednja zdravila niso bila preizkušena za te bolezni, vendar je znano, da zdravijo nekatere simptome v splošni populaciji. Kot pri vsakem zdravljenju je tudi za vas morda najboljša pot. Posvetujte se s svojim zdravnikom in farmacevtom o medsebojnem delovanju zdravil! Če ga lahko kupite v trgovini, še ne pomeni, da je vedno varno.
Zdaj pa si oglejte nekaj simptomov, ki bi lahko imeli koristi od OTC zdravil.
Benadril za alergije
Martin Leigh / Getty ImagesVeliko ljudi s FMS in ME / CFS ima alergije in alergijske reakcije lahko poslabšajo vaše simptome. Nekateri zdravniki menijo, da ste bolj nagnjeni k alergijam na hrano in alergijam, ki se sčasoma spreminjajo.
Benadril (difenhidramin) je dobro zdravilo, ki ga imate na voljo v primeru resne alergijske reakcije. Za hudo reakcijo, še posebej, če imate težave z dihanjem, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Difenhidramin je tudi aktivna sestavina nekaterih OTC pripomočkov za spanje, zato lahko pomaga tudi pri nespečnosti. Zaradi njegovega pomirjevalnega učinka pa je čez dan lahko manj kot idealen.
Če ste že na običajnem zdravilu za alergije, se posvetujte z zdravnikom / farmacevtom, kaj je varno za vas, če imate hudo reakcijo na kaj.
Bonine ali Dramamine za omotico
Nick Dolding / Getty Images
Vrtoglavica (vrtoglavica) je še en pogost simptom FMS in ME / CFS, ki lahko resnično izčrpava. Zdravila za bolezen gibanja, kot sta Bonine (meclizine) in Dramamine (dimenhidrinat), lahko pomagajo nadzorovati vrtoglavice in ohranjajo funkcionalnost.
Vrtoglavica je občutek, da se svet vrti okoli vas. Razlikuje se od lahkotnosti, zaradi katere se počutite, kot da boste kmalu omedleli, ali če stojite.
(Če pogosto stojite z lahkoto, je to morda posledica začasnega nizkega pretoka krvi v možgane. Morda boste želeli svojega zdravnika vprašati o ortostatski intoleranci, ki je pogosta pri nas.)
Ta zdravila so tudi antihistaminiki, zato se pred kombiniranjem z drugimi zdravili za alergije posvetujte s svojim zdravnikom farmacevtom.
Solni pršilo za nos za zamašitev
Glow Wellness / Getty Images
Poleg alergij je nealergijski rinitis pogost vzrok za zamašitev nosu. Ta zastoj lahko povzroči glavobole v sinusih, bolečine v obrazu in težave s spanjem - kar lahko poslabša vaše simptome.
Fiziološki razpršilec za nos, če ga redno uporabljate, vam lahko pomaga ohraniti čiščenje sinusov. V primerih, ko fiziološke raztopine ni dovolj, se boste morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom o pršilu za nos na recept, kot sta Nasarel (flunisolide) ali Flonase (flutikazon).
Kreme proti srbenju za preprečevanje praskanja
LEA PATERSON / Getty Images
Srbenje je lahko še posebej moteč simptom FMS in ME / CFS. Včasih vas lahko koža srbi brez očitnega razloga, in ko vas koža, ki je suha ali razdražena, verjetno začutite močnejši srbeč kot nekdo drug.
Srbenje ni samo moteče, ampak je lahko tudi dodatna motnja spanja. Tudi močno praskanje lahko pri ljudeh s FMS sproži odziv na bolečino.
Kreme ali pršila proti srbečici, ki vsebujejo difenhidramin (zdravilo v zdravilu Benadryl), lahko ustavijo srbenje, ki ga povzročijo piki hroščev, alergije ali druga dražila kože.
Za srbenje, ki ga povzroča suha koža, poskusite losjon brez vonja. Pri nepojasnjenem srbenju boste morda olajšani zaradi hladnega obkladka ali nežnega drgnjenja.
Zdravila proti driski
Peter Dazeley / Getty Images
Driska ter napihnjenost in nelagodje, ki prihajata z njo, so pogosti pri ljudeh s FMS in ME / CFS zaradi povezave s simptomi sindroma razdražljivega črevesja (IBS).
Zdravila proti driski, kot je Imodium (loperamid), vam lahko pomagajo obvladati ta simptom z nekaj neželenimi učinki. Če imate po jemanju zdravila Imodium še vedno drisko ali če zdravilo Imodium jemljete redno, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda boste morali preučiti, kakšne spremembe v prehrani in življenjskem slogu lahko naredite, da bi obvladali simptome IBS.
Driska vas lahko tudi dehidrira, zato poskrbite za dovolj tekočine.
