Palice, znane tudi kot sprehajalne palice, so le ena izmed številnih podpornih naprav, ki vam pomagajo pri ambulanti ali hoji. Uporaba sprehajalne palice izboljša ravnovesje s povečanjem podpore človeku. Ko se palice pravilno uporabljajo, razločijo nogo nasproti roke, v kateri je palica, za do 25%. To lahko pomaga preprečevati pritisk poškodovanih delov telesa ali omogoča optimalno celjenje, hkrati pa vam omogoča varno obiskovanje.
Thanasis Zovoilis / Getty ImagesEno opozorilo glede uporabe palice: Obstajajo različne vrste in uporaba prave palice lahko pomeni razliko med varno in nevarno hojo. Vaš fizioterapevt je popolna oseba, ki jo lahko obiščete, da se prepričate, da imate pravo vrsto palice.
Vrste palic
Danes so na trgu različne kategorije trsov, od katerih vsaka nudi nekoliko drugačno pomoč. Palica, ki jo uporabljate, naj se dobro prilega vašim trenutnim potrebam in funkcionalni ravni. Uporaba palice, ki ni primerna za vas, lahko povzroči slabo držo pri hoji in lahko povzroči padec.
- Trs "C". Palica C je enojna ravna palica za hojo z zavojem, ki na vrhu tvori ročaj. To je najbolj preprosta palica. Pomaga pri izboljšanju ravnotežja z zgoraj opisanim mehanizmom. Pacient naj uporablja ravne palice, ki potrebujejo le rahlo pomoč pri ravnotežju ali le minimalno odtegovanje nasprotne noge. Običajno so na voljo v lokalni lekarni ali trgovini z medicinsko oskrbo.
- Funkcionalna palica za oprijem. Funkcionalne palice za oprijem so podobne palici C, razen ročaja. Funkcionalna palica za oprijem ima raven oprijem in ne gladko krivuljo. To omogoča boljši oprijem pacienta, izboljšan oprijem pa omogoča boljši nadzor nad trsom in tako nudi več podpore kot trsnica C. Funkcionalne palice za oprijem so primerne za pacienta, ki potrebuje nekoliko več ravnotežne pomoči, kot jo ponuja palica C.
- Quad palica. Pohodni trs s pravokotnim dnom in štirimi majhnimi nosilci, ki se dotikajo tal, se imenuje štirikolesnik. Ta velika osnova nudi več podpore kot zgornji dve palici. Quad palice so na voljo v dveh sortah, odvisno od velikosti pravokotnega dna. Ustrezno so razvrščeni v majhne in velike dno štirikolesne palice. Štirikolesnik je koristen za bolnike, ki potrebujejo veliko več ravnotežne pomoči, kot jo nudijo palica C in trstika s funkcionalnim oprijemom. Quad palice pogosto uporablja oseba s hemiplegijo ali pareso ene roke, noge ali obeh. Druga dodatna prednost štirikolesnega trsa je, da vam ga ni treba nastaviti proti nečemu, ko ga ne uporabljate. Veliko dno in štiri noge omogočajo, da stoji samostojno.
- Hemiwalker. Ta trs združuje značilnosti štirikolesnega trsa in sprehajalca. Njegova osnova je veliko večja od katere koli zgoraj opisane palice in tako zagotavlja najbolj pacientovo podporo. Hemiwalkers nudijo tudi dodatno mero bočne podpore. Bolniki s hujšo hemiplegijo ali tisti, ki prehajajo iz uporabe hojice v palico, bodo imeli korist od uporabe hemiwalkera.
Pomembno je, da palice primerno dimenzionirate. Ko stojite, mora biti roka, ki prijema palico, rahlo upognjena v komolcu. Če pride do zmede, prosite lokalnega fizioterapevta za pomoč. Preden spremenite ali spremenite svojo pohodniško palico ali druge pripomočke, se pogovorite s svojim zdravnikom ali fizioterapevtom, da se prepričate, ali uporabljate pravo napravo za svoje stanje.
Beseda iz zelo dobrega
Hoja s palico ali drugo pomožno napravo bi vam pomagala, da se bolje premikate. Z izbiro prave palice zase lahko varno obiščete mesto z minimalnim tveganjem za poškodbe.
-questions.jpg)
.jpg)
