Moški in ženske so nagnjeni k kroničnim bolečinam v medeničnem živcu, ki so običajno posledica poškodbe enega od naslednjih štirih živcev:
- Pudendalni živec
- Iliohipogastrični živec
- Ilioingvalni živec
- Genito-femoralni živec
Ti živci so prisotni bodisi v trebušni steni, v medenični votlini in okoli nje ter v predelu dimelj in presredka. Poškodba katerega koli od teh živcev lahko privede do kronične bolečine v medeničnem živcu.
Ilustracija Jessica Olah, VerywellKaj povzroča poškodbe medeničnega živca?
Bolečine v medeničnem živcu povzročajo poškodbe ali motnje v delovanju medeničnih živcev, kar se lahko zgodi zaradi:
- Diabetična nevropatija
- Prekomerna kompresija, kot je dolgotrajno sedenje na kolesarskem sedežu
- Vdori ali kosi med operacijami na trebuhu
- Prekomerno raztezanje med kirurškimi posegi
- Poškodba živcev ali okoli njih
Kronična bolečina v medeničnem živcu je bolečina, ki jo povzroči poškodba živca v medenici ali disfunkcija, ki traja dlje od pričakovanega časa celjenja ali je prisotna vsaj tri do šest mesecev.
Simptomi bolečine v medeničnem živcu
Tako kot druge vrste nevropatske bolečine se tudi pri kroničnih bolečinah medeničnega živca pogosto opisuje kot pekoč občutek ali zbadajoča bolečina, lahko pride in mine ali je dokaj enakomerna. Nekatere dejavnosti, na primer sedenje ali ležanje, lahko povečajo simptome.
Pri ljudeh s kronično bolečino medeničnega živca se lahko pojavijo kateri koli od naslednjih simptomov:
- Bolečina pri sedenju, olajšanje pri stoji
- Bolečina, ki izžareva zunanje spolne organe
- Bolečina v presredku (mislite na to kot na območje, ki se dotika kolesarskega sedeža)
- Bolečina, ki seva v trebuh ali križ
- Bolečina med spolnim odnosom
- Bolečina med uriniranjem ali gibanjem črevesja
Zdravljenje bolečin v medeničnem živcu
Če imate opravka z bolečino medeničnega živca, lahko poskusite z zdravljenjem. Bolečine v medeničnem živcu lahko zdravimo s katerim koli od naslednjih:
- Zdravila, kot so antikonvulzivi, triciklični antidepresivi ali nesteroidna protivnetna zdravila
- Živčni bloki
- Stimulacija hrbtenjače in sakralna nevromodulacija
- Krioterapija
- Kirurgija (za povratno ukleščenje živca)
- Injekcije steroidov
- Impulzna radiofrekvenca (trenutno v raziskavi)
Nekatere vrste bolečin v medeničnem živcu, kot je genitofemoralna nevropatija, imajo dobro stopnjo uspešnosti zdravljenja. Druge, kot je pudendalna nevropatija, je morda težje natančno diagnosticirati in zdraviti.
Obvladovanje kronične bolečine v medeničnem živcu
Obvladovanje kakršnih koli diagnoz kronične bolečine je lahko težavno, ker pa bolečine v medeničnem živcu pogosto ne razumemo in jih je težko zdraviti, je iskanje načinov za obvladovanje ključnega pomena za izboljšanje kakovosti življenja.
Tu je nekaj idej za začetek:
- Vodite dnevnik bolečin: Zapišite, kdaj bolečina pride in mine in kaj še poslabša. To lahko ne le pomaga zdravniku pri diagnozi in zdravljenju, temveč vam lahko pomaga tudi pri načrtovanju. S svojim dnevnikom bolečin lahko tudi zapisujete svoja čustva, namesto da bi jih hranili v sebi.
- Vadite sprostitev: Stres lahko okrepi občutke bolečine. Ker se stresu v resničnem svetu skorajda ni mogoče izogniti, se naučite sprostiti svoj um in telo, da zmanjšate ta odziv.
.jpg)
