Osteo Bi-Flex je prehransko dopolnilo, ki pomaga ohranjati zdravje sklepov. Pogosto se priporoča kot zdravljenje brez recepta za ljudi z osteoartritisom kolena in je eden najbolj znanih dodatkov v tej kategoriji.
Kot pri vsakem dodatku se morate tudi pred jemanjem zdravila Osteo Bi-Flex pogovoriti s svojim zdravnikom. Vaša zdravstvena anamneza lahko kaže, da to ni primerno za vas in lahko vpliva na druga zdravila.
Dobro je tudi vedeti, kaj je v tem dodatku in kaj znanstvene raziskave pravijo o učinkovitosti njegovih sestavin. Ker je Osteo Bi-Flex dodatek, ga Uprava za prehrano in zdravila ne odobrava. Vendar so bile komponente zdravila proučene.
ljubaphoto / Getty ImagesSestavine
Osteo Bi-Flex ponuja različne formulacije, ki vsebujejo več sestavin; vsak je malo drugačen. Vendar obstaja nekaj spojin, ki jih znamka promovira kot ključne sestavine. Med njimi so "Joint Shield", kolagen UC-II, glukozamin, hondroitin sulfat in metilsulfonilmetan (MSM).
Skupni ščit
Osteo Bi-Flex kot glavno sestavino promovira "Joint Shield", lastniško mešanico spojin, ki vključuje 5-Loxin Advanced - ekstrakt boswellia serrata, obogaten s spojino, znano kot 3-O-acetil-11-keto-beta-bosvelična kislina ( AKBA).
Poročali so, da je 5-Loxin koristen za zdravljenje artroze kolena. V eni študiji je z nadzorovanjem vnetja zmanjšal bolečino in izboljšal telesno funkcijo bolnikov z osteoartritisom. Čeprav raziskovalci pravijo, da je varno, se previdno motijo in trdijo, damajaizboljšati zdravje sklepov.
"Skupni ščit" najdemo v večini izdelkov Osteo Bi-Flex, čeprav se nekoliko razlikujejo po sekundarnih sestavinah. Poročali so tudi, da ima vsak od njih v različni meri nekaj pozitivnih učinkov na simptome osteoartritisa.
Glukozamin
Skupaj s hondroitinom se glukozamin že dolgo priporoča kot zdravljenje osteoartritisa. O njegovi dejanski učinkovitosti se razpravlja in se lahko razlikuje od proizvajalca dodatka do proizvajalca.
Glukozamin je naravna spojina, ki jo najdemo v človeškem hrustancu in je odgovorna za tekočino, ki obdaja sklepe, v dodatkih pa glukozamin v laboratoriju ali iz lupin školjk. Za ljudi, ki imajo alergije na školjke, je glukozamin lahko problematičen. Pomembno je, da natančno preberete etikete, če vas to skrbi.
Hondroitin
Druga naravna spojina, ki jo najdemo v hrustancu, hondroitin, pomaga zadrževati vodo v sklepih. V dodatkih je najpogostejši vir hondroitina živalski hrustanec.
Raziskave o učinkovitosti glukozamina in hondroitina se zelo razlikujejo. Študije in preskušanja proizvajalcev dodatkov kažejo pozitivne rezultate v njegovi učinkovitosti pri lajšanju osteoartritisa. Vendar preizkusi neodvisnih organizacij niso prinesli skoraj nobene koristi ali koristi.
Kolagen UC-II
To je nedenaturirani kolagen tipa II, za katerega je znano, da podpira zdravje sklepov in je vključen v več izdelkov Osteo Bi-Flex. V dodatkih najpogosteje izhaja iz hrustanca piščančje prsnice. Kolagen UC-II je v neodvisnih študijah zdravljenja osteoartritisa pokazal pozitivne rezultate.
Študija je testirala učinke kolagena UC-II pri bolnikih z zmerno do hudo osteoartritisom kolena in ugotovila, da so bolniki, ki so jemali kolagen UC-II, poročali o pomembnem izboljšanju telesne funkcije, okorelosti in bolečine v primerjavi z bolniki, ki so prejemali placebo ali kombinacija glukozaminijevega klorida in hondroitin sulfata.
MSM
Metilsulfonilmetan (MSM) se pogosto prodaja sam kot prehransko dopolnilo za različna zdravstvena stanja, vključno z osteoartritisom. Nekateri izdelki Osteo Bi-Flex ga vsebujejo in na embalaži običajno pišejo "z MSM".
MSM je spojina, ki vsebuje žveplo, ki ga potrebujejo vezivna tkiva telesa. Domneva se, da se bori proti vnetjem, čeprav je ena študija pokazala, da so koristi minimalne. Ugotavlja tudi, da klinični pomen MSM in osteoartritisa ni znan.
Znano je, da imajo dodatki, sestavljeni iz samo MSM, neželene učinke, vključno z vznemirjenim želodcem in drisko. Prav tako ga ne smete jemati s sredstvi za redčenje krvi. O tem se pogovorite s svojim zdravnikom, ker količina MSM, ki jo najdemo v določenem izdelku Osteo Bi-Flex, morda ni prava za vas.
Opozorila in previdnostni ukrepi
Ker je prehransko dopolnilo staro brez recepta, še ne pomeni, da je za vas varno. Pred jemanjem zdravila Osteo Bi-Flex se posvetujte s svojim zdravnikom. V eni izmed različnih formul izdelka je lahko sestavina, pred katero vas bodo morda opozorili, odvisno od vaše zdravstvene anamneze. Upoštevajte te previdnostne ukrepe:
- Alergije: Alergije na školjke skrbijo za nekatere izdelke Osteo Bi-Flex. Nekateri imajo tudi alergijske reakcije na glukozamin (ki ga lahko pridobimo iz školjk) ali hondroitin.
- Nosečnice ali doječe osebe: Priporočljivo je, da se noseče ali doječe osebe pred uporabo kakršnih koli izdelkov Osteo Bi-Flex posvetujejo s svojim zdravnikom.
- Interakcije z zdravili: zdi se, da je med jemanjem zdravila Osteo Bi-Flex malo interakcij z zdravili. Opaženi sta antikoagulanti Coumadin (varfarin) in Miradon (anisindion). Če jemljete katerokoli zdravilo, se pred jemanjem zdravila Osteo Bi-Flex posvetujte s svojim zdravnikom.
Beseda iz zelo dobrega
Mnogi ljudje, ki se ukvarjajo z osteoartritisom, so našli nekaj olajšanja z redno uporabo zdravila Osteo Bi-Flex. Na voljo je v različnih formulah, večina pa jih zahteva le en ali dva kapleta, ki jih jemljete vsak dan.
Ameriška šola za revmatologijo ugotavlja, da ti izdelki morda ne bodo delovali za vsakogar, in poudarja, da ker FDA teh izdelkov ne preverja, imajo lahko resne stranske učinke.
Čeprav obstajajo študije, ki potrjujejo prednosti nekaterih sestavin, ki jih najdemo v Osteo Bi-Flex, sami dodatki niso bili preizkušeni. Zdaj, ko veste, kaj vsebuje ta dodatek, se lahko s svojim zdravnikom pogovorite o tem, ali so pravi za vas.