Carrier olja so olja z malo ali nič vonja, ki se uporabljajo za redčenje eteričnih olj, preden se nanesejo na kožo med aromaterapevtsko masažo in drugimi aromaterapevtskimi aplikacijami.
Znana tudi kot bazna olja, nosilna olja se pogosto mešajo z eteričnim oljem v razredčitvi od 0,5 do 5 odstotkov za odraslo osebo; vendar je razredčenje odvisno od vrste eteričnega olja, kjer se olje uporablja, ter velikosti in zdravja osebe.
Eterična olja se mešajo tudi z nosilnimi olji v losjonih za kožo, kremah, oljih za telo, oljih za kopel, oljih za lase in balzamu za ustnice.
VOISIN / Getty ImagesVrste
Prenosna olja so običajno pridobljena iz oreščkov, semen ali jedrc rastline. Nekatera najbolj priljubljena olja vključujejo:
- Olje sladkega mandlja
- Marelično olje
- Avokadovo olje
- Olje grozdnih pečk
- Lešnikovo olje
- Konopljino olje
- Neem olje
- Olje žafranike
- sezamovo olje
- Sončnično olje
- Kokosovo olje
- Olivno olje
Jojobino olje, ki tehnično ni olje, temveč tekoči vosek, se pogosto uporablja tudi kot nosilno olje.
Eteričnih olj ne smemo nanašati neposredno na kožo; Z redčenjem teh visoko koncentriranih olj se majhna količina eteričnega olja razširi na veliko površino kože in pomaga preprečiti draženje kože in druge neželene učinke.
Izbira Carrier Oil
Vrsta nosilnega olja, ki je najboljše za vas, je odvisna od vašega tipa kože, ali imate kakršno koli alergijo ter kako in kje boste nanašali olje. Če želite najti najboljše olje za vas, poskusite z nekaj olji s testom obliža in preverite, kako se vaša koža odziva.
Če na primer na kožo obraza nanesete nosilno olje, poiščite tanjša olja, kot je olje grozdnih pešk ali sončnično olje, zlasti če imate kožo, nagnjeno k aknam.
Nanašanje olj na lase lahko pomaga, če imate opravka s suhimi, dolgočasnimi ali poškodovanimi lasmi. Redkejše olje, kot je olje grozdnih pečk ali arganovo olje, je morda bolj primerno za tiste z drobnimi lasmi, gostejše olje pa bolj za grobe ali suhe ali poškodovane lase.
Pri aromaterapevtski masaži mora imeti masažno olje nekaj zadrževalne moči, da lahko roke masažnega terapevta drsijo po koži. Med priljubljena masažna olja spadajo mandljevo olje, frakcionirano kokosovo olje, jojobino olje, sončnično olje ali marelično olje.
Olja nosilcev hranite ločeno od vročine in neposredne sončne svetlobe, da olje ne bo hitro uhajalo. Hladno stisnjena ali hladno stisnjena olja veljajo za boljše, ker so obdelana z minimalno toploto ali brez nje.
Previdnostni ukrepi
Pomembno je omeniti, da lahko nekatera olja sprožijo alergijske reakcije, zlasti pri osebah z alergijami na oreščke.
Če razredčite eterično olje v nosilnem olju, ni nujno, da zmanjša tveganje za nekatere neželene učinke eteričnega olja (na primer alergijski kontaktni dermatitis ali kožne reakcije po sončenju).
Pomembna je celotna količina eteričnega olja, ki pride v stik s kožo in se absorbira. Če zaužijete olje, lahko pride do sistemskih neželenih učinkov, kot so jetra, ledvice ali nevrološke toksičnosti.
Pri mešanju eteričnih olj in nosilnih olj je bistvenega pomena, da se izognete neposredni izpostavljenosti kože eteričnim oljem in da delate v zelo dobro prezračevanem prostoru naenkrat.
Nosečnice in doječe matere in otroci se morajo pred uporabo eteričnih olj vedno posvetovati z izvajalci primarne zdravstvene oskrbe. Poiščite več nasvetov in previdnostnih ukrepov pri uporabi olj v aromaterapiji.
-hearing-test.jpg)
