Mislili ste, da bodo po vstopu v odrasle akne le spomin, kajne? Pomisli še enkrat! Akne pri odraslih so zelo pogoste, zlasti pri ženskah.
Akne, ki jih imate kot odrasla ženska, se zelo razlikujejo od aken, ki ste jih morda imeli kot najstnice.
Ta stara zdravljenja v pripravljenosti verjetno zdaj ne bodo delovala, vsaj ne zelo dobro. Toda v arzenalu za zdravljenje aken je tudi drugo orožje, ki lahko učinkovito očisti akne pri odraslih.
Teh 10 dejstev, ki jih morate vedeti, vam bo pomagalo pri zdravljenju odraslih aken.
Akne so pogoste, tudi pri odraslih
Vladimir Godnik / Getty ImagesAkne, ki ste jih imeli v najstniških letih, so morda visele v odrasli dobi. Prav tako se pogosto znajdete, da prvič izbruhnete kot odrasla oseba.
Obstaja več razlogov, zakaj akne v puberteti postanejo brez glave. Nekatera zdravila lahko sprožijo izbruhe, pa tudi stanja, kot je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS).
Najpogostejši razlog za pojav aken pri odraslih pri ženskah pa so normalna hormonska nihanja (več o tem kasneje).
Ženske imajo bolj verjetno akne kot moški
Akne ne diskriminirajo. Vpliva tako na moške kot na ženske, približno enako v najstniških letih.
V odrasli dobi je druga zgodba. Akne pri odraslih prizadenejo enega od spolov veliko pogosteje kot drugega. Lahko uganeš katero?
Da, dame, akne imate bolj verjetno kot moški. Spet ti hormoni.
Predispozicija za akne je genetska. Torej, če so vaši starši imeli akne (bodisi kot najstniki ali odrasli), je verjetneje, da jih boste tudi dobili.
Rozacea je lahko videti kot odrasle akne
Vsi ponavadi mislimo, da so vse rdeče izbokline na obrazu mozolji in da so vsi mozolji akne. To ni nujno res.
Rozacea je težava s kožo, ki povzroča tudi rdeče, aknam podobne mozolje na obrazu. Najpogosteje se pojavi prvič v odrasli dobi, zato je pogosto napačno poimenovan "odrasle akne".
Akne in rozacea niso edina stanja kože, ki povzročajo mozolje. Potovanje k zdravniku je morda dobra ideja, če niste stoodstotno prepričani, da akne vidijo.
Hormoni imajo velik vpliv na kožo
Tako kot najstniške akne sprožijo velike hormonske spremembe, ki se zgodijo v puberteti, tudi hormoni igrajo veliko vlogo pri razvoju aken v odrasli dobi.
Mnoge ženske se znajdejo pred več kot menstruacijo. Tudi menopavza in perimenopavza sta pogosta obdobja v ženskem življenju, ko se akne nenadoma pojavijo.
Kakršne koli spremembe, ki povzročajo večje hormonske premike v telesu, lahko sprožijo akne.
Nosečnost lahko igra vlogo pri razvoju aken
Verjetno eden najbolj "hormonskih" časov v življenju katere koli ženske je nosečnost. Spremembe, ki se pojavijo v vašem telesu med nosečnostjo, lahko spremenijo tudi vašo kožo, na dobro ali na slabo.
Pri nekaterih ženskah njihova koža nikoli ne izgleda bolje kot med nosečnostjo. Drugi izbruhnejo kot nori.
In potem ko imate svojega malega, tudi vi morda ne boste več na jasnem. Za nekatere ženske so težave tudi poporodne akne.
Če se med nosečnostjo odločite za zdravljenje aken, morate upoštevati naraščajočega otroka. Za zdravljenje aken, ki so varne za bodoče mamice, se posvetujte s svojim zdravnikom / dermatologom ali dermatologom.
Na voljo imate veliko možnosti zdravljenja
Akne pri odraslih ženskah so v glavnem vnetne in so najpogosteje omejene na spodnjo tretjino obraza (kot so spodnja lica, čeljust, brada in vrat.) Odrasle akne so ponavadi blage do zmerne, vendar so tudi trmaste.
Danes je na voljo veliko zdravil za zdravljenje aken pri odraslih. Za uspešno zdravljenje boste verjetno potrebovali kombinacijo zdravljenja.
Možnosti vključujejo:
Aktualni retinoidi - ne samo, da pomagajo z zmanjšanjem izbruhov, ampak nekateri lahko upočasnijo tudi znake staranja.
Kontracepcijske tablete - če vseeno potrebujete kontracepcijo, so kontracepcijske tablete lahko dober dodatek k rutini zdravljenja aken. Pomagajo uravnavati hormonska nihanja, ki prispevajo k izbruhom.
Spironolakton - anti-androgen, ki se uporablja za zdravljenje hormonskih aken. Vendar ni primerno za vsako žensko, zato se bo zdravnik skupaj z vami odločil, ali je to primerno.
To je le nekaj izmed mnogih razpoložljivih tretmajev. Obstaja še veliko več, od katerih bo vsaj ena prava za vas.
Izotretinoin je možnost za hude, trdovratne akne
Izotretinoin, znan tudi pod imenom Accutane, je rezerviran za hude ali vztrajne primere odraslih aken. To zdravilo se jemlje peroralno in čeprav ni prava izbira za vsakogar, lahko resnično deluje tudi po neuspelih drugih postopkih zdravljenja aken.
Večina ljudi potrebuje le en ali dva tečaja izotretinoina, da bi imeli akne pod nadzorom. Vaš dermatolog vam lahko predlaga to zdravilo, če imate zelo hude akne ali če z drugimi zdravili ne morete nadzorovati aken.
Potrebujete dobro rutino nege kože
Dobra rutina za nego kože gre skupaj z zdravili za zdravljenje aken.
Če je vaša koža mastna, lahko penasta čistila in adstrigentni izdelki pomagajo obdržati mastni sijaj in ogrce pod nadzorom.
Toda vsa koža, nagnjena k aknam, ni mastna. V resnici je vaša koža lahko precej suha. Namesto tega izberite penilna sredstva za pranje in tonike v primerjavi z adstringenti.
Če uporabljate zdravila za zdravljenje aken na recept, se popolnoma odpovejte izdelkom za zdravljenje aken brez recepta. Namesto tega izberite nežne, hidratantne izdelke za nego kože, da vam zdravila proti aknam ne bodo izsušila kože.
Če potrebujete pomoč pri izbiri izdelkov za nego kože, uporabite pomoč estetike ali dermatologa.
Ne čakajte na zdravnika
Zdravljenje aken brez recepta je običajno najboljše za manjše izbruhe. Če po približno osmih tednih z njimi ne morete nadzorovati aken ali če so akne dokaj hude, pokličite svojega zdravnika.
Če počakate, se lahko akne poslabšajo in lahko povzročijo brazgotine. To še posebej velja, če imate velike vnete vdore ali če ste vseeno nagnjeni k hiperpigmentaciji in brazgotinam.
Razmislite tako, nihče nikoli ne obžaluje prehitrega obiska zdravnika, a marsikomu je žal, da je čakal predolgo.
Vzemite si čas, da si privoščite dobro
Zasedeni ste, da živite svoje življenje, skrbite za svojo družino in trdo delate v svoji karieri. Akne so samo še en stres, ki ga ne potrebujete.
Toda sredi zdravljenja aken in potrpežljivega čakanja, da se razjasnijo, si ne pozabite posvetiti nekaj prepotrebne pozornosti in nege. Pomagal vam bo, da se boste počutili bolje, in vas zaščitil pred razjedanjem samozavesti, ki včasih prihaja z aknami. Ne pozabite, zaslužili ste si!
Beseda iz Verywella
Akne pri odraslih so zelo pogoste pri ženskah, zato zagotovo niste same. Zdraviti ga je mogoče, tudi če ga imate že dolgo. Ključno je dobiti strokovno pomoč v obliki usposobljenega dermatologa. S pomočjo zdravnika lahko dobite načrt zdravljenja, ki bo izboljšal vašo kožo.
