Razumevanje artritisa je pomembno, ker ne prizadene samo osebe z boleznijo, temveč vpliva na vsako osebo v njenem ožjem krogu družine in prijateljev. Artritis je kronično stanje in njegov vpliv je vseživljenjski.
Ljudje z artritisom so pogosto malodušni in rečejo: "Moja družina ne razume" ali "Moj prijatelj ne razume, kako je zame". Družina in prijatelji namerno ne poskušajo razumeti, biti težki ali videti brez sočutja. Resnično ne razumejo. Družina in prijatelji lahko nekatere ukrepe storijo za izboljšanje njihovega razumevanja.
Chris Garrett / Stone / Getty ImagesBodite pripravljeni na učenje
Bodite odprti za branje knjige, članka ali spletnega mesta o artritisu. Če želite razumeti edinstvene težave in izzive, s katerimi se vsak dan sooča oseba z artritisom, se morate naučiti o tej bolezni. Naučite se, kako artritis v svoj svet vnaša bolečino, utrujenost, okorelost, otekline, zdravljenje in neželene učinke zdravil.
Ne domnevaj, da veš
Človeška narava je domnevati, vendar ne domnevajte, da veste, kako se počuti oseba z artritisom. Potek artritisa je nepredvidljiv, tudi vsakodnevno. Še posebej, če sami nikoli niste živeli dneva z boleznijo, ne veste, kako se počuti oseba z artritisom. Če oseba ne joče ali je vidno boleča, še ne pomeni, da ne trpi tiho.
Bodi dober poslušalec
S poslušanjem lahko absorbirate večino tega, kar morate razumeti o artritisu. Če oseba z artritisom na družinskega člana ali prijatelja gleda kot na zaupnika, bo delila svoja čustva glede življenja z artritisom. Poslušajte, kaj oseba potrebuje od vas. Namigi o tem, kaj bo oseba z artritisom morda potrebovala od vas, so vključeni v njen pogovor.
Bodite prilagodljivi
Artritis od osebe, ki živi z boleznijo, njene družine in prijateljev zahteva prilagodljivost. Če ste v svojih pričakovanjih togi in če ne dopuščate prilagodljivosti, zanemarite potrebe osebe z artritisom. Če bi prikazali dobre in slabe dni osebe, ki živi z artritisom, ne bi bila ravna črta. Bodite pripravljeni voziti tudi te izbokline.
Pojdite na imenovanja zdravnika
Kot družinski član ali tesni prijatelj osebe z artritisom vprašajte, ali jo lahko spremljate na sestanku pri zdravniku. To je način, s katerim izkažete svojo podporo in vam daje tudi priložnost, da postavite vprašanja in slišite odziv neposredno od zdravnika. To je še en dober način za učenje in podporo hkrati.
Pridružite se skupini za podporo ali skupnosti za artritis
Sodelujte v podpornih skupinah za artritis ali poiščite spletno skupnost za artritis. Ni boljšega kraja za razumevanje kot pri skupini ljudi, ki živijo z artritisom. Interakcija z večjo skupino vam ponuja širši obseg razumevanja, še posebej, ker nimajo vsi ljudje z artritisom enakih simptomov, se zdravijo enako ali se spopadajo na enak način. Učimo se lahko drug od drugega in iz skupnih izkušenj.
Ponudite brezpogojno ljubezen in prijateljstvo
Ponudite enako brezpogojno ljubezen in prijateljstvo, kot bi jo imeli, če oseba ne bi imela artritisa. Ne dovolite, da težave in zapleti, ki jih povzroča artritis, negativno vplivajo na vaš odnos. Oseba, ki živi z artritisom, ima lahko nove omejitve in različne potrebe, vendar pa morajo odnosi in prijateljstva ostati nespremenjeni.
Pogovorite se, kaj najbolj razočara osebo z artritisom
Artritis povzroča frustracije. Z artritisom so povezani fizični, čustveni, socialni in finančni vplivi. Ali veste, kaj najbolj moti osebo, ki ima artritis? Naj se odprejo glede svojih frustracij. Nato lahko skupaj poiščete rešitve in rešujete težave.
Pogovorite se, zakaj oseba z artritisom misli, da je ne razumete
Če ste od osebe, ki živi z artritisom, že kdaj slišali "ne razumete, kako je", se odkrito pogovorite o tem, kje menijo, da pogrešate znamko. Prizadevajte si za razumevanje tam, kjer je prišlo do nesporazuma.
Izogibajte se pretirani zaščiti
Poiščite ravnovesje med podporo in pretirano zaščito. Čeprav imajo ljudje z artritisom omejitve, ki jih nalaga bolezen, še vedno lahko "veliko storijo". Ne skrčite njihovega sveta s pretirano zaščito.
Sporočite, kako njihov artritis vpliva na vas
Pogovorite se o vplivu njihove bolezni na vas. Zelo resnično vpliva na vas, če ste blizu te osebe in tega ne smete zanemariti. Poslušati vas morajo toliko, kolikor jih potrebujete. Komunikacija je dvosmerna ulica.
Ne vsiljujte svojih misli
Predlagajte predloge, vendar ne vsiljujte svojih misli o tem, kako naj oseba z artritisom obvladuje svojo bolezen. Najbolj sočutna gesta je, da sledite njihovim navodilom glede tega, kaj bo izboljšalo kakovost njihovega življenja, čeprav živite s kronično boleznijo.
.jpg)
