Sončne pege so temne lise na koži, ki so običajno neškodljive. Znani so tudi kot starostne pege, hiperpigmentacije, jetrne pege ali sončni lentigini in se najpogosteje pojavijo v srednjih letih, čeprav se lahko pojavijo kadar koli.
Koža dobi barvo iz melanina, ki ga tvorijo določene celice v koži. Ko te celice proizvedejo preveč melanina, koža potemni. Sončne pege so zelo pogoste, zlasti pri ljudeh, starejših od 50 let.
Jeffrey Coolidge / Getty Images
Simptomi sončnih peg
- Sončne pege so ena od vrst hiperpigmentacije, ki jo povzroči izpostavljenost UV žarkom. Običajno so:
- Ovalne oblike
- Stanovanje
- Razpon od rjave do rjave ali črne
- Velikost se razlikuje od velikosti pege do približno ½ palca
Ko se več sončnih peg združi, je lahko videti kot večje mesto.
Običajno se pojavijo na območjih z visoko izpostavljenostjo soncu, kot so:
- Obraz
- Roke
- Nazaj
- Skrinja
- Ramena
- Roke
Vzroki
Najpogostejši vzrok sončnih peg na koži je sončenje skozi sonce ali umetno UV izpostavljenost solarijev ali svetilk za nohte, ki utrjujejo gel z lakom, ki uporabljajo UV. Čeprav natančni razlogi, zakaj nekateri ljudje bolj verjetno razvijejo sončne pege, niso znani , genetika ima lahko pomembno vlogo.
Izpostavljenost UV svetlobi, ki se pojavi v vašem življenju, lahko kasneje v življenju povzroči sončne pege. Nekateri mlajši ljudje, ki porjavijo, pa jih lahko vidijo še pred srednjim letom.
Tisti z lahkimi lasmi in očmi, posamezniki, ki porjavijo ali ne nosijo kreme za sončenje ali zaščitne obleke, so bolj dovzetni za sončne pege.
Če doživite sončne opekline, še posebej hude, tudi poveča verjetnost za nastanek sončnih peg.
Sončne pege so najpogosteje neškodljive, včasih pa so lahko rakave, nekatera zdravila pa lahko povzročijo tudi madeže.
Diagnoza
Zdravnik ali dermatolog lahko z rutinskim pregledom verjetno diagnosticira sončne pege.
Če je eno ali več točk videti sumljivo, lahko dobite biopsijo.
Sončne pege običajno ne zahtevajo zdravstvene oskrbe, če pa opazite katero od naslednjih sprememb videza madeža, se prepričajte, da obiščete zdravnika:
- Povečanje velikosti
- Postane črna
- Nepravilna meja
- Krvavitev
- Nenavadna barvna kombinacija
Zdravljenje
Sončne pege, ki niso videti sumljive, ne zahtevajo zdravljenja in ne povzročajo simptomov. Če vam ni všeč, kako izgledajo, lahko na videz zmanjšate njihov videz doma ali s profesionalnimi tretmaji.
Zdravljenje na domu
Na voljo so izdelki za posvetlitev sončnih peg doma. Ti izdelki običajno potrebujejo več mesecev uporabe, da so učinkoviti, rezultati pa so lahko začasni. Poiščite tiste, ki vključujejo sestavine, kot so:
- Glikolna kislina
- Hidroksi kislina
- Aloe vera
- Vitamin C
- Vitamin E
Strokovni tretmaji
Dermatolog lahko izvaja profesionalne tretmaje za posvetlitev sončnih peg. Tveganja so povezana z zdravljenjem in morda niso primerna za tiste z občutljivo kožo. Najbolje bi bilo, če bi se o svojih možnostih pogovorili s svojim zdravnikom.
- Mikrodermabrazija: Fizično razjeda površinske kožne celice.
- Kemični piling: tretmaji s salicilno kislino in glikolno kislino, ki odstranjujejo zgornjo plast kože.
- Lasersko zdravljenje: Uporablja koncentrirano svetlobno energijo za odstranjevanje zgornjih plasti kože in v bistvu odgori temne lise
- Terapija z intenzivno impulzno svetlobo (IPL): Cilja na zrnca melanina in celice, ki proizvajajo melanin, da osvetli kožo brez poškodb površine kože.
- Kriokirurgija: s tekočim dušikom zamrzne sončne pege, zaradi česar se potemnjena koža odlepi.
Preprečevanje
Sončnih peg ne morete preprečiti, da bi se v preteklosti izpostavljali UV-žarkom, lahko pa preprečite, da bi prihodnje sončne pege in stare sončne pege potemnele, potem ko ste jih posvetlili. Koraki, ki jih lahko izvedete, vključujejo:
- Uporabite zaščitni faktor z minimalnim faktorjem 30 vsak dan, 15 minut pred izpostavljenostjo soncu, in znova nanesite vsaki dve uri
- Nosite zaščitna oblačila, kot so srajca z dolgimi rokavi in hlače
- Nosite pokrivalo s širokim robom in sončna očala
- Razmislite o oblačilih z ultravijoličnim zaščitnim faktorjem (UPF) 40 ali 50
- V sončnih dneh se poskušajte držati senčnih predelov
Beseda iz zelo dobrega
Čeprav je razvoj temnih madežev na koži morda zastrašujoč, so pogosto neškodljivi. Če vas skrbi, se posvetujte s svojim zdravnikom ali opazite kakršne koli spremembe na mestih. Če vam ni všeč videz sončnih madežev, poskusite na domu ali se pogovorite z dermatologom, katere možnosti so za vas najboljše.
