Če ne razumete, kako tableta deluje ali če jo zlorabite, lahko pride do neželene nosečnosti, nepravilnih krvavitev in hormonskega neravnovesja. Zato je pomembno, da se naučite, kaj lahko o tabletah. Če se izobrazite, se lahko bolje odločite glede kontracepcijskih sredstev.
Od odobritve 9. maja 1960 je tableta eno najbolj natančno preučenih zdravil v zgodovini. Čeprav se je znanje žensk bistveno izboljšalo, odkar so tablete na voljo, še vedno obstajajo številni miti o tabletah in ženske se sprašujejo, ali povzročajo škodljive učinke, kot sta napihnjenost ali povečanje telesne mase.
Tu je nekaj pogostih mitov in napačnih predstav.
Povečanje telesne mase
BSIP / UIG / Getty Images
Ali vas kontracepcijske tablete naredijo težo? To je pogosto vprašanje in eden največjih mitov o tabletah. Čeprav se zdi, da se nekateri ljudje zredujejo na tabletkah, raziskave niso pokazale povezave med povečanjem telesne mase in nadzorom rojstev.
Zaradi estrogena v tableti se nekateri ljudje počutijo napihnjene, vendar ta učinek običajno izzveni. Progestin, ki ga najdemo v tableti, vam lahko poveča apetit, kar lahko povzroči povečanje telesne mase, če ni uravnoteženo s prehrano in gibanjem.
Nekateri ljudje lahko tudi zadržijo vodo. Ta učinek lahko pogosto zmanjšamo s prehodom na tableto z manjšim odmerkom.
Ljudje tablete pogosto začnejo uporabljati v času življenja, ki sovpada s spremembami teže. To lahko prispeva tudi k ugledu tabletk, ker povzročajo povečanje telesne mase.
Vzeti si odmor
Ali bi si morali občasno vzeti odmor od tablet? Nobenega zdravstvenega razloga za zdravo osebo ni.
Tablete lahko jemljete zaporedoma, dokler jih potrebujete. Vendar zdravniki svetujejo pregled potreb po kontracepciji po 15 letih uporabe tablet ali po 35 letih.
Tableta je ena izmed najučinkovitejših kontracepcijskih sredstev, zato si lahko oddih od nje poveča tveganje za zanositev, če ste spolno aktivni. Pravzaprav je mogoče zanositi takoj po prenehanju uporabe tablet.
Toda, ko ne poskušate zanositi, se ne zavedate osnovnih težav s plodnostjo. Znaki, ki kažejo na težave s plodnostjo, kot so neredna obdobja, se lahko pojavijo šele, ko prenehate jemati tablete. Torej občasno ustavite tableto in preverite, kaj počnejo vaši hormoni, je smiselno, če niste spolno aktivni. Če si oddahnete, bodite pozorni, ali imate ovulacijo in ali so menstruacije normalne.
Tveganja zaradi varnosti in rojstva
Obstajajo miti, da tableta ni varna ali da lahko povzroči prirojene okvare. Prepričajte se, da so kontracepcijske tablete eno najbolj raziskanih in predpisanih zdravil na svetu. Strokovnjaki potrjujejo, da gre za varno in dobro prenašano kontracepcijsko metodo.
Tableta ni povezana z nobeno vrsto prirojenih napak, tudi če je bila pomotoma zaužita v zgodnji nosečnosti.
Približno 151 milijonov žensk po vsem svetu uporablja tablete, pri mnogih ženskah pa je njihova kakovost življenja boljša med jemanjem tablet.
Lahko zmanjša simptome predmenstrualnega sindroma (PMS) in pomaga uravnavati vaš menstrualni ciklus, tako da natančno veste, kdaj boste imeli menstruacijo (znano kot "odtegnitvena krvavitev").
Z njim lahko tudi preskočite menstruacijo ali izberete tableto s podaljšanim ciklom, namenjeno zmanjšanju števila obdobij, ki jih imate vsako leto. Tudi te tablete so popolnoma varne.
Dolgotrajna uporaba tablet in plodnost
Med jemanjem tablet in neplodnostjo ni povezave. Plodnost se lahko vrne skoraj takoj po prenehanju uporabe tablet, zato je pomembno, da ene tablete ne zamudite.
Nekateri ljudje se lahko po prenehanju uporabe tablet soočajo z zamudo. To še posebej velja za tiste, ki so imeli pred začetkom neredne menstruacije.
Nekatere zmede glede tabletk in neplodnosti so dejansko lahko zato, ker ljudje, ki uporabljajo tablete, pogosto odložijo rodnost do poznih tridesetih let, ko ženska plodnost začne naravno upadati.
Vse kontracepcijske tablete so enake
Nekateri menijo, da so vse kontracepcijske tablete v bistvu enake. Vendar obstajajo različne znamke in sorte kontracepcijskih tablet. Vsebujejo lahko različne ravni hormonov, lahko pa tudi različne odmerke v različnih obdobjih skozi vsak cikel pakiranja tablet.
Peroralni kontraceptivi so razvrščeni kot:
- Kombinirane tablete (vsebujejo estrogen in progestin)
- Tablete samo s progestinom (vsebujejo progestin, ne pa tudi estrogena)
Vsaka znamka tablet lahko drugače vpliva na telesno kemijo. Ponujajo lahko tudi nekoliko drugačne koristi in / ali neželene učinke. Če se z zdravnikom pogovorite o svojih težavah, boste lažje našli tableto, ki je za vas najboljša.
Kadilci in ženske s prekomerno telesno težo
Če kadite, je pomembno, da ste glede tega iskreni s svojim zdravnikom. Kadilke imajo na splošno večje tveganje za možgansko kap.
Pri ženskah, starih 35 let ali več, kombinacija uporabe tablet skupaj s kajenjem povečuje to tveganje in možnost nastanka krvnih strdkov. Iz teh razlogov večina zdravnikov kadilcem, starejšim od 35 let, ne bo predpisala kombiniranih tablet.
Če imate prekomerno telesno težo, imate lahko veliko tveganje za bolezni srca in ožilja, kar lahko povzroči tudi nevarnost tablet.
Ženske s prekomerno telesno težo ali debelostjo so lahko tudi bolj izpostavljene odpovedi peroralne kontracepcije, vendar raziskava ni jasna, kot je bilo ugotovljeno v pregledu 12 študij iz leta 2016.
Najbolj tvegan čas, da zamudite tableto
Obstaja mit, da je najbolj tvegan čas, da izpustite tableto, sredi embalaže. Ta mit odraža idejo, da je ženska najbolj plodna v osmih do 19. dneh običajnega cikla.
Ko pa uporabite tableto, nimate običajnega menstrualnega ciklusa. Ker ne ovulirate, ni časa, ko bi bili bolj plodni.
Če uporabljate tipično 28-dnevno (štiritedensko) kombinacijo paketov kontracepcijskih tablet, morate vzeti sedem zaporednih dni aktivnih tablet, da preprečite ovulacijo. Brez ovulacije pomeni, da sperma ne bi oplodila in da ne bi zanosila.
Prvi teden (1. teden) jemanja tablet je najbolj kritičen. Manj tvegano je, če tablete zamudite sredi škatlice (2. in 3. teden). Manjkajoče tablete ob koncu 4. tedna lahko pomenijo, da v naslednjem mesecu niste zaužili tablet, potrebnih za zaustavitev ovulacije.
Najbolj nevaren čas, da pozabite tableto, je na začetku pakiranja ali na koncu. Če pozabite začeti naslednje pakiranje pravočasno, podaljša teden brez tablet / placeba v zadnjih sedmih dneh.
Uporabe za tablete
Uporaba tabletk presega kontracepcijo. Tablete (kot tudi druge hormonske možnosti, kot so obliž, spirala Mirena, Depo Provera in NuvaRing) lahko poleg preprečevanja nosečnosti nudijo tudi zdravstvene koristi. Nekateri tablete uporabljajo izključno zaradi teh kontracepcijskih prednosti.
Za nekatere ženske zdravstvene koristi tabletk vključujejo:
- Bolj redna obdobja in možnost nadzora nad časom vašega obdobja
- Ustavitev bolečine v ovulaciji
- Zmanjšanje menstrualnih krčev
- Zmanjšanje tveganja anemije, ki je lahko posledica močnih menstruacij
- Zmanjšanje simptomov predmenstrualne disforične motnje (PMDD)
Poleg tega lahko pri nekaterih ženskah uporaba tablet zagotavlja zaščito pred:
- Odvečne dlake na obrazu in telesu
- Ektopična nosečnost
- Akne
- Nekancerogene rasti dojk
- Ciste na jajčnikih in rak
- Vnetna bolezen medenice
- Osteoporoza
- Menstrualne migrene
Ženske, starejše od 35 let in najstniki
Zdravi ljudje z normalnim krvnim tlakom, brez povečanega tveganja za srčni infarkt ali možgansko kap in ki ne kadijo, lahko pogosto uporabljajo tablete z manjšimi odmerki do menopavze. Tablete so lahko še posebej koristne za ljudi v perimenopavzi v starosti od poznih do 40-ih, ki imajo močna ali neredna obdobja.
Zdravniški recept je edini način, da dobite tableto. Na splošno zdravnik ne potrebuje dovoljenja staršev, da najstniku predpiše tableto, čeprav se to lahko razlikuje glede na zakone države. Najstnik bi moral zdravniku pokazati, da razume tveganja in koristi te odločitve.
Uporaba tablet je dokazano varna in učinkovita pri najstnikih, prav tako pa tudi IUD in vsadki. Vendar je začetek jemanja tabletke velika odločitev, zato se bodo najstniki o tem najprej želeli pogovoriti s staršem ali odraslo osebo, ki ji zaupajo.
Tveganja raka
Obstaja mit, da tabletke povzročajo raka. To za večino žensk ne drži povsem. Na splošno uporaba tablet ne poveča splošnega tveganja za raka.
Tablete lahko dejansko delujejo zaščitno pred nekaterimi vrstami raka. Pri ljudeh, ki imajo povprečno tveganje za raka, lahko tablete zmanjšajo tveganje za rak jajčnikov, endometrija in kolorektalnega raka. Raziskava ostaja omejena za ljudi, ki imajo zaradi družinske anamneze večje tveganje za raka.
Nekatere raziskave kažejo nekoliko povečana tveganja za raka, vključno z rakom dojk, materničnega vratu in jeter.
Tveganje za nastanek raka dojke je odvisno od številnih dejavnikov. Vaša starost, ko ste prvič začeli menstruacijo, in starost v menopavzi, skupaj s starostjo prve nosečnosti ali brez otrok, lahko spremenijo raven hormonov in spremenijo tveganje za nastanek raka dojke.
Večje tveganje za raka materničnega vratu je povezano tudi z dolgotrajno uporabo kontracepcijskih sredstev. Po prenehanju uporabe tablet pa se sčasoma tveganja na splošno zmanjšajo.
Učinki na tveganje za raka na jetrih niso tako natančno opredeljeni. Študije o tej povezavi s tabletami so protislovne.
Beseda iz zelo dobrega
Mnogi miti, povezani s kontracepcijskimi tabletami, ne veljajo za vsakega človeka. Vsak od nas je drugačen in samo vi in vaš zdravnik lahko ugotovite, ali je tableta (in katera tableta) prava za vas. Vsekakor vprašajte svojega zdravnika in se pogovorite o svojih težavah.
