Phyllanthusje rod cvetoče rastline, ki se uporablja v zeliščni medicini. Običajno se uporablja pri ajurvedskem zdravljenju, podobne vrstePhyllanthus emblicainPhyllanthus niruriže dolgo veljajo za varna in učinkovita zdravila za bolezni jeter in številne druge zdravstvene težave.
Phyllanthusgoji se po vsem svetu v tropskem in subtropskem podnebju. Na voljo kot prehransko dopolnilo, listi, stebla in koreninaPhyllanthusrastlino lahko uporabimo za pripravo čajev, decokcij, tinktur in ekstraktov.PhyllanthusOblake, narejene iz svežih poganjkov in listov, lahko nanesemo tudi na kožo za zdravljenje ran in izpuščajev.
ossyugioh / Getty ImagesPoznan tudi kot
- Gale vetra
- Leafflower
- Semena pod listom
- Stonebreaker
Prednosti za zdravje
Phyllanthusse že več kot 2000 let uporablja v ajurvedskem medicinskem sistemu, kjer naj bi preprečeval ali zdravil širok spekter nepovezanih zdravstvenih stanj. Različne vrstePhyllanthusse pogosto imenujejoBhumyamalaki,ki se pogosto uporablja za zdravljenje motenj jeter.
Drugi pogoji, ki jih običajno zdraviPhyllanthusvključujejo:
- Okužbe mehurja
- Diabetes
- Gonoreja
- Močne menstrualne krvavitve
- Hepatitis B
- Nalezljiva driska
- Kronična ledvična bolezen
- Okužbe kože
- Okužbe sečil
Dokazi, ki podpirajo te zdravstvene trditve, so na splošno šibki. Glede na to obstajajo dokazi, daPhyllanthuslahko pomaga pri zdravljenju nekaterih bolezni jeter ali ledvic. Tukaj je zapisano v nekaterih trenutnih raziskavah.
Bolezen jeter
Znanstveniki so ugotovili, da nekatere vrstePhyllanthuslahko pomaga preprečiti vnetje in poškodbe jeter. Glede na študijo iz leta 2012 v LjubljaniFarmacevtska biologija, izvlečkiPhyllanthus polyphyllus,Phyllanthus emblica, inPhyllanthus indofischeriso bili v seriji študij v epruveti sposobni zaščititi jetrne celice (imenovane hepatociti) pred oksidativnim stresom, kadar so bili izpostavljeni vodikovemu peroksidu.
Rezultate je podprla študija iz leta 2017, objavljena v revijiHranilav kateri je 50% ekstraktPhyllanthus nirurizdelo se je, da ustavi napredovanje nealkoholne maščobne bolezni jeter (NAFLD) pri miših. Izvleček ni mogel le normalizirati jetrnih encimov, ampak tudi v vzorcih jetrnih tkiv ni bilo znakov fibroze (brazgotin). Ti učinki so bili pripisani rastlinskemu polifenolu, imenovanemu filantin, ki je edinstven zaPhyllanthusrod.
Potrebne so nadaljnje raziskave, da bi ugotovili, ali je mogoče enake učinke doseči pri ljudeh.
Hepatitis B
Hepatitis B je oblika virusnega hepatitisa, ki lahko dolgoročno povzroči vnetje in poškodbe jeter. Študije že v devetdesetih letih tega kažejoPhyllanthuslahko izkorenini virus hepatitisa B (HBV) in učinkovito "zdravi" uporabnike kronične okužbe.
Številnim od teh študij so očitali, da so v raziskavo vključili akutno okužene posameznike. Pri ljudeh z akutnim hepatitisom B, kar pomeni, da so bili nedavno okuženi, bo kar 90% spontano očistilo virus brez zdravljenja. Le malo jih bo napredovalo v kronično okužbo s HBV, od katerih nekateri morda nikoli simptomi.
Trdi, daPhyllanthus"zdravljenje" ali "zdravljenje" hepatitisa B je malo verjetno, ker kronične okužbe s HBV niso le neozdravljive, temveč tudi različno napredujoče.
To je odmevalo v pregledu leta 2011 vCochraneova zbirka sistematičnih pregledovv katerem so preiskovalci trdili, da "ni prepričljivih dokazov, daPhyllanthusv primerjavi s placebom koristi bolnikom s kronično okužbo s HBV. "
Ledvični kamni
Phyllanthusse že dolgo uporablja v alternativni medicini za preprečevanje in zdravljenje ledvičnih kamnov (znanih tudi kot ledvični kamni). Obstaja nekaj dokazov v podporo tej trditvi.
Glede na študijo iz leta 2018 vMednarodni brazilski urološki časopis,56 odraslih z ledvičnimi kamni, ki so jim dali vrsto intravenskihPhyllanthus niruripo 12 tednih se je velikost njihovih kamnov zmanjšala za 37,5%.
Poleg tega je infuzija zmanjšala raven sečne kisline in oksalata v urinu, kar prispeva k razvoju kamnov, kar kaže na toPhyllanthuslahko pomaga tudi pri preprečevanju ledvičnih kamnov. O tem je malo dokazovPhyllanthusjemljejo peroralno, lahko povzročijo skoraj enak učinek.
Rak
Nekateri znanstveniki verjamejo v toPhyllanthusima protitumorske lastnosti, ki lahko nekega dne privedejo do razvoja novega razreda zdravil proti raku.
Študija iz leta 2010, objavljena vRaziskave fitoterapijenamenjen oceni učinkaPhyllanthus emblica(znan tudi kot indijska kosmulja) na človeških celičnih linijah raka.V seriji poskusov na živalih in epruvetah so znanstveniki poročali, da je ekstraktPhyllanthus emblicaje lahko upočasnil rast tumorja z indukcijo apoptoze (programirane celične smrti) v številnih rakavih celicah.
Za razliko od običajnih celic, ki so podvržene apoptozi, tako da je stare celice mogoče nadomestiti z novimi, so rakave celice dejansko "nesmrtne" in apoptoze ne doživljajo.
Ugotovitve so pozitivne, čeprav lahko veliko rastlinskih snovi sproži apoptozo v epruveti. ToPhyllanthusje pri miših uspel zmanjšati velikost tumorja za 50%, kar kaže na to, da ima lahko resnične aplikacije. Potrebne so nadaljnje raziskave.
Možni neželeni učinki
ČepravPhyllanthusse že stoletja uporablja v ajurvedski medicini, o njeni dolgoročni varnosti je malo znanega. Neželeni učinki so ponavadi blagi in lahko vključujejo želodčne težave in drisko.
Zaradi pomanjkanja raziskavPhyllanthusizogibati se je treba otrokom, nosečnicam in doječim materam. Izogibati se mu je treba tudi pri ljudeh z Wilsonovo boleznijo, saj lahko dodatno zmanjša raven sečne kisline in poveča tveganje za poškodbe jeter.
Interakcije
Raziskave so pokazale, da se filantin lahko veže na trombocitne receptorje in zavira strjevanje krvi.Phyllanthusse ne sme uporabljati z antikoagulanti, kot je zdravilo Plavix (klopidogrel), saj lahko to povzroči povečano krvavitev in enostavno modrice.
Phyllanthusdodatke je treba ustaviti vsaj dva tedna pred načrtovano operacijo, da se prepreči prekomerna krvavitev.
Phyllanthuslahko tudi interakcijo z zdravili za zdravljenje sladkorne bolezni, kar lahko poveča njihove učinke in povzroči neželen padec krvnega sladkorja (hipoglikemija). Podoben učinek ima lahko tudi pri uporabi antihipertenzivnih zdravil, kar vodi do neugodnega padca krvnega tlaka (hipotenzija).
Izbira, priprava in shranjevanje
Phyllanthusse v ZDA najpogosteje prodaja kot posušena zelišča ali prehransko dopolnilo. SvežePhyllanthusse na splošno šteje za plevel in ga je mogoče odvzeti naravi, čeprav bo za identifikacijo vrste morda potreben hortikulturist. Nekatere vrste, kot nprPhyllanthus amarus,znano, da povzročajo blago strupenost.
Obiranje divjih rastlinPhyllanthuszaskrbljujoč, saj ni mogoče vedeti, ali je bil onesnažen s sredstvi za uničevanje plevela ali je iz podtalnice absorbiral težke kovine in druge onesnaževalce.
Phyllanthusdodatki so lahko varnejši, vendar vseeno predstavljajo tveganje. Ker so prehranska dopolnila v Združenih državah večinoma neregulirana, so nekatere blagovne znamke morda varnejše od drugih. Da bi bolje zagotovili kakovost in varnost, se odločite za blagovne znamke, ki jih je neodvisno preizkusil certifikacijski organ, kot so US Pharmacopeia (USP), NSF International ali ConsumerLab.
Na žalost je le nekaj ajurvedskih izdelkov kdaj predloženih za certificiranje kakovosti. To lahko resno ogrozi potrošnika.
Po raziskavi zdravstvenega sistema Mayo Clinic iz leta 2015 je imelo 40% Američanov, ki so uporabljali ajurvedske pripravke, povišane vrednosti svinca v krvi, skoraj polovica pa je imela visoko vsebnost živega srebra.
Tu je nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri nakupu in uporabiPhyllanthusdodatki varneje:
- Vedno kupujte organsko. To vam zagotavlja najboljše zagotovilo, da je izdelek varen pred onesnaževalci. Izbirajte samo dodatke, ki jih je ameriško ministrstvo za kmetijstvo (USDA) certificiralo za ekološke proizvode.
- Preberite etiketo izdelka.Phyllanthusdodatki bi morali v idealnem primeru vsebovati ime vrste (kot nprPhyllanthus niruri) na etiketi izdelka. Preverite tudi, ali ste dodali sestavine, na katere ste morda občutljivi, vključno z glutenom in želatinami na živalski osnovi. Če ne veste, kaj je sestavina, se posvetujte s farmacevtom.
- Izogibajte se divje izdelanemu blagu. Gre za izdelke iz divjine, ki jih običajno posušimo za pripravo domačih odkupov in čajev. Če ne veste, od kod je rastlina, nikoli ne morete biti prepričani, ali je varna in neokrnjena.
- Izogibajte se prevelikemu odmerjanju. Več ni vedno boljše. Praviloma nikoli ne prekoračite odmerka na nalepki izdelka. To ne pomeni nujno, da je izdelek varen ali učinkovit, lahko pa zmanjša tveganje za neželene učinke na prebavila.
Na koncu obvestite svojega zdravnika, če jemljete ali nameravate jematiPhyllanthustako da boste lahko nadzorovani zaradi nepričakovanih neželenih učinkov ali interakcij.
Če med jemanjem opazite neželene učinkePhyllanthus, pokličite svojega zdravnika ali pojdite na najbližjo kliniko. Izdelek vzemite s seboj v originalni posodi.
