Zelo dobro / Anastasia Tretiak
Škofov plevel (Ammi majus) je običajna vrtna rastlina, ki se včasih uporablja v zeliščarstvu. Najpogosteje se uporablja pri zdravljenju kožnih motenj, kot sta luskavica in vitiligo, ker vsebuje spojino, ki lahko pomaga koži, da se bolje odziva na svetlobno terapijo.
Toda kljub domnevnim zdravstvenim koristim škofovega plevela obstajajo omejeni znanstveni dokazi, ki podpirajo njegovo medicinsko uporabo.
Poznan tudi kot
- Škofov cvet
- Čipkast cvet
- Ženska čipka
Izrazškofov plevelse dejansko uporablja za označevanje več podobnih rastlin.Ammi majusne smemo zamenjati zTrachyspermum ammi(alias ajwan ali karambol) aliAmmi visnaga(imenovana khella).
Prednosti za zdravje
Ljudje so škofovski plevel uporabljali za zdravljenje zdravstvenih stanj že leta 2000 pr. v Egiptu. Vendar je potrebnih več raziskav, da bi ugotovili, ali je mogoče zelišče samozavestno priporočiti za zdravljenje kakršnih koli zdravstvenih težav.
Toda glede na sestavo škofovega plevela obstaja razlog, da mislimo, da bi lahko imel nekaj koristi, zlasti za kožne bolezni.
Kožne bolezni
Bishop's weed vsebuje metoksalen, spojino, ki se uporablja za zdravljenje kožnih stanj, kot so luskavica, tinea versicolor in vitiligo. Methoxsalen je razvrščen kot psoralen, vrsta spojine, ki poveča občutljivost kože na ultravijolično svetlobo.
Znano je, da metoksalen, če ga jemljemo peroralno ali ga nanašamo neposredno na kožo, spremeni kožne celice na način, ki spodbuja nastajanje melanina (naravna snov, ki koži daje barvo) kot odziv na ultravijolično (UV) svetlobo.
Svetlobna terapija (fototerapija) uporablja UV svetlobo za zdravljenje različnih kožnih stanj, saj lahko pomaga zmanjšati vnetje in upočasniti rast kožnih celic. Ena od treh glavnih vrst fototerapije - terapija s psoralen-UVA (PUVA) - vključuje dajanje bolnikov metoksalenu in njihovo izpostavljanje ultravijolični svetlobi. Terapija s PUVA se običajno uporablja pri zdravljenju takšnih stanj, kot so ekcem, luskavica, vitiligo in kožni limfom T-celic.
Danes zdravila na recept, ki se uporabljajo pri terapiji s PUVA, običajno vsebujejo metoksalen, proizveden v laboratoriju, in ne spojine, pridobljene iz škofjevih plevelov.
Protivirusne lastnosti
Predhodna študija o škofovem plevelu, objavljena letaPisma o organski in medicinski kemijileta 2012 je ugotovil, da lahko kumarini, spojine v škofovem plevelu, pomagajo zmanjšati vnetje in se boriti proti virusom.
V skladu s študijo iz leta 2019 poleg tega škofov plevel vsebuje tudi biološko aktivne flavonoide, ki imajo protimikrobne lastnosti. Ta študija je tudi izolirala glive iz plodov škofovega plevela -Aspergillus amstelodami—Za to je bilo ugotovljeno, da ima protimikrobne lastnosti.
Možni neželeni učinki
Ker je le malo študij preizkušalo učinke prehranskih dopolnil, ki vsebujejo škofov plevel, na zdravje, je malo znanega o varnosti redne ali dolgotrajne uporabe te rastline.
Obstaja vsaj nekaj zaskrbljenosti, da bi škofov plevel lahko povzročil takšne neželene učinke, kot so glavobol, slabost in bruhanje. Prav tako postavlja nekaj bolj specifičnih pomislekov, kot je naslednji.
Fotoobčutljivost
Ker škofov plevel spremeni način, kako se vaše kožne celice odzivajo na izpostavljenost ultravijolični svetlobi, lahko zelišče poveča občutljivost na sonce in posledično poveča tveganje za kožni rak.
Če jemljete škofovski plevel, je priporočljivo, da se izogibate daljšim obdobjem sončenja. Nosite zaščito pred soncem in, v idealnem primeru, zaščitno obleko, kadar grete na prosto.
Bishopovega plevela ne smemo uporabljati z zdravili, ki povzročajo fotoobčutljivost, med drugim z zdravili Elavil (amitriptilin), Cipro (ciprofloksacin), noroksin (norfloksacin), maksakin (lomefloksacin), floksin (ofloksacin), levakvin (levofloksacin) in tetraciklin.
Omeniti velja, da ljudsko zdravilo za vitiligo vključuje mešanje škofjevega plevela, malo medu in oljčnega olja, nanašanje na kožo in preživetje 10 minut na soncu pozno. Vendar to ni priporočljivo, saj lahko povzroči fitohotodermatitis, bolečo kožno reakcijo, ki povzroči mehurje in brazgotine 24 do 48 ur po izpostavitvi.
Vprašanja strjevanja krvi
Zelišče lahko tudi upočasni strjevanje krvi in se ga ne sme jemati skupaj z drugimi zdravili, ki upočasnjujejo strjevanje krvi, kot so aspirin, Plavix (klopidogrel), diklofenak, Advil (ibuprofen), Aleve (naproksen), Lovenox (enoksaparin), Coumadin (varfarin) in heparin.
Povejte svojemu zdravniku, če ste pred operacijo vzeli škofovsko travo. Lahko vam priporočijo, da zelišče prenehate jemati pred kakršnim koli kirurškim posegom zaradi nevarnosti krvavitve.
Zaskrbljenost jeter
Že obstoječa stanja na jetrih se lahko poslabšajo z uporabo škofovega plevela, zato se morajo ljudje z jetrnimi težavami pred jemanjem zelišča pogovoriti s svojim zdravnikom.
Poleg tega mora biti vsak, ki jemlje zdravila, ki jih jetra spremenijo, previden pri jemanju škofjeve trave. Ta zdravila med drugim vključujejo Mevacor (lovastatin), Nizoral (ketokonazol), Sporanox (itrakonazol), Allegra (feksofenadin) in Halcion (triazolam).
Nosečnice ne smejo jemati škofovske trave, ker lahko povzroči krčenje maternice, ki ogroža nosečnost. Poleg tega otroci in doječe matere ne bi smeli uporabljati škofovega plevela, saj varnost pri teh populacijah ni bila ugotovljena.
Izbira, priprava in shranjevanje
Ker ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi podpirali uporabo škofovega plevela za kakršna koli zdravstvena vprašanja, ni priporočenega odmerka. Upoštevajte navodila na nalepki izdelka in se s svojim zdravnikom pogovorite o tem, kaj je lahko za vas.
Ko kupujete škofovski plevel, preverite na etiketi njegovo znanstveno ime,Ammi majus, da ne bi slučajno kupili ajwaina ali khelle.
Dodatki v Združenih državah večinoma niso urejeni in jih ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) ne ocenjuje glede varnosti. V nekaterih primerih lahko izdelek daje odmerke, ki se razlikujejo od določene količine za posamezno zelišče. V drugih primerih je izdelek lahko onesnažen z drugimi snovmi, kot so kovine.
Da bi zagotovili kakovost, poiščite dodatke, ki jih je preizkusil in odobril neodvisni neodvisni organ za certificiranje, kot so ameriška farmakopeja (USP), ConsumerLab ali NSF International.
Pogosta vprašanja
Je škofova trava začimba?
Ammi majusni začimba. VendarTrachyspermum ammije indijska začimba, ki se uporablja v ajurvedski medicini in v nekaterih zeliščnih čajih.
Kako izgleda škofov plevel?
Obstaja nekaj različnih rastlin, ki se imenujejoškofov plevel. TheAmmi majussorta ima nežne bele cvetove, podobne čipkam kraljice Ane. Poletni cvet, rastlina najbolje uspeva na polnem ali delnem soncu junija, julija in avgusta. Privablja čebele in druge koristne opraševalce.
Beseda iz zelo dobrega
Samozdravljenje kožne bolezni s škofovim plevelom in izogibanje ali odlaganje običajne nege ima lahko resne posledice. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če razmišljate o uporabi škofovega plevela pri zdravljenju kožne motnje (ali katerega koli drugega stanja).
