Človeški rastni hormon (HGH) je hormon, ki ga vaše telo proizvaja v hipofizi in mnogi trdijo, da ima lastnosti staranja. Pogosto se trži kot hormon proti staranju za odrasle. Pri otrocih je pomemben za normalno rast. HGH pri odraslih pomaga uravnavati in vzdrževati vaša tkiva in organe. Otroci včasih dobijo injekcije HGH, ker pomanjkanje hormona v telesu vpliva na njihovo hitrost rasti.
RUNSTUDIO / Getty ImagesHGH in staranje
Kot mnogi hormoni se tudi raven HGH zmanjšuje s staranjem. To je običajen del staranja. HGH postaja priljubljen dodatek proti staranju, ker je hormon na voljo samo v obliki injekcij (druge oblike HGH niso dokazano učinkovite), zato ga mora dati zdravnik. Najbolj žalostno je, da je bilo malo raziskav o hormonu in staranju.
Prednosti in stroški
Čeprav človeški rastni hormon ni vir mladosti, kot trdijo ljudje, ima dodatek HGH nekaj koristi. Seveda bi kdorkoli, čigar telo nima sposobnosti za tvorbo hormona, imel koristi od tega zdravljenja. HGH prav tako povečuje mišično maso (ne pa tudi moči). Nekateri trdijo, da imajo več energije in se bolje počutijo z dodatki HGH, vendar ni bila opravljena nobena študija, ki bi izključila učinek placeba.
Zakaj vse Buzz?
Leta 1990 se je vNew England Journal of MedicineRudmana, ki je pokazal, da je HGH izboljšal mišični tonus in telesno sestavo 12 starejših moških. Ta drobna raziskava je pripeljala do nepričakovanega razcveta nadrejenih in "anti-age" zdravnikov, ki prodajajo "Zdravila za staranje" na osnovi HGH. Danes obstajajo oralne formule HGH, injekcije in celo različice za inhaliranje človeškega rastnega hormona. Druge študije od leta 1990 so dale mešane rezultate. Edini trden zaključek je, da lahko obisk telovadnice prinese več koristi kot HGH (če sploh obstajajo koristi HGH) z veliko manj stroški in tveganjem.
Stranski učinki
Neželeni učinki HGH so resni. Vključujejo sladkorno bolezen, oteklino, povišan krvni tlak in celo srčno popuščanje. Lahko se pojavi tudi vnetje, ki povzroči bolečine v sklepih in sindrom karpalnega kanala.
Spodnja črta
Trenutno ni dovolj dokazov, da bi HGH priporočali kot dodatek proti staranju. Ta tveganja, nevarnosti in stroški so preveliki, da bi lahko kdo eksperimentiral s človeškim rastnim hormonom. Če se pogovorite z zdravnikom, ki priporoča HGH za preprečevanje staranja, poiščite drugega zdravnika.
-side-effects.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
