Kaj je zastoj sinusov?

Zastoj sinusov je posledica vnetja nosnih poti in sinusov, ki so prazne votline za nosom. Pogosto ga obravnavamo kot simptom prehlada ali alergije in je lahko znak okužbe sinusov (rinosinusitis). Čeprav se boste morda lahko oprostili zdravljenja na domu in zdravil brez recepta, je dobro razumeti, kdaj se morate pogovoriti s svojim zdravnikom.

Vrste zastojev sinusov

Zastoj sinusov lahko razvrstimo po tem, kako dolgo traja. Medtem ko se zastoji sinusov lahko popravijo v enem ali dveh dneh, včasih trajajo.

• Akutna zastoj sinusov: Traja manj kot štiri tedne
• Subakutna zastoj sinusov: Traja od štirih tednov do treh mesecev
• Kronična zastoj sinusov: vztraja tri mesece ali dlje

Simptomi zastojev sinusov

Pogosti simptomi zastojev sinusov lahko vključujejo:

• Zamašenost glave
• Pritisk v obraz in oči
• Pritiskom podobna bolečina v obrazu, za očmi ali zobobol
• Težave z dihanjem skozi nos
• Smrkav nos
• Postnazalno kapljanje in vneto grlo

Znaki, da bi morali obiskati zdravnika, vključujejo:

• Otekanje čela, oči ali obraza
• Izcedek iz nosu, ki ima slab vonj
• Izcedek iz nosu samo z ene strani
• Simptomi, ki trajajo več kot tri tedne
• Vročina

Vzroki

Običajno so vaši sinusi prazni, zrakom napolnjeni prostori, ki segrejejo, navlažijo in filtrirajo zrak, ki ga diha skozi nos. Obloga votlin ustvarja sluz, ki jo iz sinusov in nosnih prehodov premaknejo majhne dlake (trepalnice).

Vnetje zaradi okužbe ali alergijske reakcije lahko povzroči prekomerno sluz in oteži odvajanje iz sinusov. Včasih lahko pride do mehanske ovire, ki preprečuje drenažo sinusov. Ko je prisotna zastoj sinusov, lahko povzroči bakterijsko okužbo sinusov.

Pogosti vzroki za zastoj sinusov so:

• Virusne okužbe dihal, kot sta prehlad in gripa
• Alergije
• Mehanske blokade, kot so odstopajoči nosni septum, nosni polipi ali nosna kostna ostružka
• Vnetje sinusov
• Nosečnost

Diagnoza

Zastoj sinusov pogosto opazimo z drugimi simptomi, ki lahko kažejo na vzrok. Če se zdi, da gre za nezapleteni prehlad ali gripo, vam morda ne bo treba iskati nadaljnje diagnoze. Pogosto ti po nekaj dneh izginejo sami.

Če pa spadate v rizično skupino zaradi zapletov gripe, imate pomisleke glede svojih simptomov ali če trajajo ali se poslabšajo, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca.

Vzeli vam bodo zgodovino in opravili fizični pregled. Če sumite na gripo, boste morda opravili test gripe. Če sumite na alergijo, boste morda preiskali alergijo.

Za iskanje strukturnih blokad lahko izvedemo slikovne teste, kot sta endoskopija ali računalniška tomografija (CT) sinusov. Če sumite na okužbo sinusov, boste morda dobili nosno kulturo.

Zdravljenje

Način zdravljenja zastojev sinusov je odvisen od vzroka. Domača pravna sredstva in strategije samooskrbe vam lahko pomagajo pri lajšanju, če čakate na prehlad. Lahko se uporabljajo tudi zdravila, ki lahko lajšajo simptome. V primeru strukturnih vzrokov bo morda potrebna operacija.

Domača pravna sredstva

Za lajšanje zastojev sinusov so na voljo številni načini zdravljenja brez zdravil. Preproste rešitve vključujejo postavitev tople, vlažne krpe na obraz nekajkrat na dan in zagotovitev, da pijete dovolj, da redčite sluz.

Pomaga lahko tudi vdihavanje pare. Druge možnosti vključujejo:

• Vlažilci: pomagajo ohranjati vlago v zraku. Uporaba vlažilca hladne megle, zlasti med spanjem, bo pomagala zmanjšati tveganje za suhe nosne poti in debele zamašene nosove zjutraj.
• Fiziološki razpršilec za nos in kapljice: Fiziološki razpršilec za nos, ki se uporablja nekajkrat na dan, lahko pomaga omiliti zastoje in izboljša drenažo. To je varna in učinkovita alternativa zdravilom, saj je slani pršilo za nos preprosto sterilna slana voda. Za dojenčke lahko solne kapljice za nos in brizga z žarnico pomagajo očistiti gosto sluz iz nosu.
• Neti pot: Uporabljajo se že vrsto let za izpiranje sinusnih votlin. S fiziološko raztopino lahko s pomočjo lonca (ki je videti kot miniaturni kotliček za čaj) naravno splaknete sluz iz sinusov.

Zdravila

Obstajajo zdravila brez recepta in zdravila na recept, ki lahko pomagajo lajšati zastoj sinusov.

Antihistaminiki se uporabljajo za izcedek iz nosu. Pomagajo sušiti zastoj sinusov in počasno kapljanje iz nosu. Antihistaminiki se najpogosteje uporabljajo za zdravljenje sezonskih alergij. Nekateri pogosti antihistaminiki vključujejo Benadryl (difenhidramin), Claritin (loratadin), Zyrtec in Allegra.

Dekongestivi se uporabljajo za ta zamašen, poln občutek v glavi. Zmanjšujejo otekanje v nosnih prehodih in omogočajo odtekanje sluzi. Nekateri pogosti dekongestivi vključujejo Sudafed (psevdoefedrin) in Sudafed PE (fenilfrin).

Številna zdravila kombinirajo enega od teh dekongestivov ali antihistaminikov z drugimi zdravili za zdravljenje več simptomov. Prodajajo se pod številnimi blagovnimi znamkami.

Nosni spreji s kortikosteroidi se lahko uporabljajo tudi za zmanjšanje otekline, če imate alergije ali nosne polipe.

Vendar bodite previdni, da ne boste pretiravali z nosnimi razpršilnimi sredstvi za preprečevanje zastoja (kot je Afrin). Uporaba zdravilnih nosnih pršil za več kot tri do štiri dni lahko dejanskoporastzastoji.

Če je zastoj sinusov povzročil bakterijsko okužbo sinusov, vam bo zdravnik morda priporočil antibiotike.

Pri alergijah vam bo zdravnik morda priporočil alergijske posnetke (imunoterapija), da boste v prihodnosti preprečili zastoj sinusov.

Operacija

Pri kronični zastoji sinusov, ki jo povzročijo odstopajoči septum, nosni polipi ali glivična okužba sinusov, boste morda potrebovali operacijo, da se sinusi pravilno odtečejo.

Beseda iz zelo dobrega

Medtem ko je zastoj sinusov neprijeten, bi se moral razrešiti, če je posledica prehlada ali druge okužbe dihal. Preobčutljivost sinusov zaradi alergij vas lahko pripelje do okužbe sinusov, zato se je dobro posvetovati s svojim zdravnikom, če je zastoj v teku.