Vprašanja, ki jih je treba upoštevati pri izbiri kontracepcije

S seksom gre za odločanje. Odločite se, kdaj ste pripravljeni na seks, kdaj počakati in se počutite prijetno in kdo bo vaš partner. Končno se lahko odločite za seks na najvarnejši način.

Vrste kontracepcije

Katera metoda kontracepcije je prava za vas?

Če ne zanosite, morate pretehtati prednosti in slabosti vseh metod kontracepcije in izbrati učinkovito kontracepcijsko sredstvo, ki se vam zdi udobno, ga lahko pravilno uporabljate in dosledno uporabljate vsakič, ko imate spolne odnose. S tako veliko možnostmi je izbira načinov kontracepcije morda težka. Tukaj je najpogostejših vprašanj, ki si jih morate zastaviti pri tej odločitvi.

Kako pomembna je enostavnost uporabe in udobje?

IAN HOOTON / Znanstvena knjižnica fotografij / Getty Images

Nekatere metode kontracepcije so bolj priročne za uporabo kot druge. Nekatere metode je tudi lažje razumeti. Obstaja več možnosti za nadzor rojstev, vključno s pregradno metodo, ki se uporablja epizodno, jemanje tablet na dan, obliž, ki se uporablja tedensko, obroček, ki se uporablja mesečno, posnetek prejemajo četrtletno, vsadek vsake 3 leta ali IUV 5-10 let ali trajna sterilizacija, ki se zgodi samo enkrat.

Na primer obliž (ki ga je treba zamenjati le enkrat na teden) je bolj priročen kot prepona (ki mora biti pri vas in vstavljena pred seksom).

Na isti način je lažje razbrati injekcijo zdravila Depo-Provera vsake tri mesece kot uporabo naravne metode načrtovanja družine, kot sta Standard Days ali Billingsova metoda.

Iskreno bi morali oceniti, kako pomembni so ti dejavniki za vas in kako se bo vaša metoda kontracepcije vklopila v vaš življenjski slog.

Kako udobno bi uporabljali določeno metodo kontracepcije?

BSIP / UIG / Universal Images Group / Getty Images

Pri izbiri metode kontracepcije upoštevajte svojo raven udobja. Če vam opcija ni všeč ali je morda ne uporabljate dosledno, verjetno ta metoda dolgoročno ne bo zanesljiva za vas.

• Odločite se, ali lahko določena metoda povzroči draženje ali nelagodje za vas ali vašega partnerja. Možnosti vključujejo oralno kontracepcijo, transdermalno injekcijo, vstavitev ali kirurški poseg.
• Razmislite, kako udobno se dotikate telesa. Za ženske nekatere metode, kot sta prepona ali NuvaRing, zahtevajo, da jih vstavite v nožnico in jih vzamete ven. Za moške uporaba kondoma zahteva navijanje na penis. Na voljo so hormonske možnosti. Obstajajo tudi lepilne možnosti, ki bi bile morda vidne. Obstaja kontracepcija, ki jo nadzira moški in ženska. Samice lahko uporabljajo ženski kondom, prepono in gobo. Upoštevajte tudi, ali ste fobični z iglo ali postopek.

Pomembno je, da ste iskreni glede svojih občutkov glede teh vprašanj.

Ali bo kontracepcija preprečila spolno prenosljive bolezni?

Kondomi (moški in ženske) so edina metoda kontracepcije, ki zmanjšuje tveganje za okužbo s spolno prenosljivimi okužbami in HIV (virus, ki povzroča AIDS).

Ne pozabite, da če ne veste zagotovo, da vaš partner nima drugih spolnih partnerjev in je brez spolno prenosljivih bolezni, tvegate, da se boste okužili.

Če se želite zaščititi, uporabite kondom poleg katere koli druge metode kontracepcije, če spadate v to kategorijo tveganja.

Upoštevajte, da moškega kondoma ni dovoljeno uporabljati hkrati z ženskim kondomom. Poleg tega nošenje dveh kondomov ne prinaša prednosti, kot pa samo uporaba enega za preprečevanje nosečnosti.

Nonoxynol 9 spermicid dejansko povečuje tveganje za HIV, zato se temu izogibajte. Upoštevajte, da kondoma nikoli ne smete ponovno uporabiti, kondomi iz naravne jagnjetine pa niso učinkoviti za preprečevanje SPO (učinkovita sta lateks in poliuretan).

Ali želite imeti v prihodnosti biološkega otroka?

Odločiti se morate, ali želite trajno ali začasno metodo kontracepcije. Ne glede na to, ali želite zanositi (ali več) otrok, vam lahko pomaga pri tej odločitvi.

Če niste prepričani o prihodnosti, razmislite o začasni metodi. Ko ga izberete, pomislite, kako hitro lahko zanosite po prenehanju določene metode.

Upoštevajte tudi, da boste morda obžalovali, da ste izbrali trajno metodo, če ste mladi, če imate malo ali nič otrok, če se odločite za to, ker vaš partner to želi, če mislite, da bo rešila denarna vprašanja ali če verjamete, da bo ta možnost odpravila težave v odnosih.

Kako učinkovita želite, da bo vaša metoda kontracepcije?

PhotoAlto / Eric Audras / Brand X Pictures / Getty Images

Čeprav so nekatere metode kontracepcije zanesljivejše od drugih, nobena metoda kontracepcije ni stoodstotno učinkovita pri preprečevanju nosečnosti, razen za abstinenco. Na splošno so trajne metode in nekatere hormonske ponavadi najbolj zanesljive.

Stopnje učinkovitosti so običajno navedene kot tipična stopnja uporabe in popolna stopnja uporabe. Običajno imajo metode, ki od vas zahtevajo manj, običajno nižjo stopnjo napak.

Previdno premislite, kako učinkovita želite, da je vaša metoda kontracepcije in s kakšno hitrostjo se boste počutili najbolj udobno.

Kako bi nenačrtovana nosečnost vplivala na vaše življenje?

Sam Edwards / OJO Images / Getty Images

Vaš odgovor na to vprašanje vam lahko pomaga, da vas pri izbiri načinov kontracepcije usmerite v pravo smer.

Priporočljivo je, da izberete zelo učinkovito metodo kontracepcije:

• Če bi nenačrtovano nosečnost dojemali kot potencialno uničujoč dogodek
• Če bi nenamerna nosečnost resno vplivala na vaše prihodnje načrte

Morda se boste počutili prijetno z manj zanesljivimi metodami nadzora rojstva, če ste v stabilni zvezi, imate zanesljiv vir dohodka ali če načrtujete otroke v prihodnosti, vendar bi nosečnost sprejeli, če bi se to zgodilo zdaj.

Ali imate zdravstvene dejavnike, ki bi lahko omejili izbiro kontracepcije?

Če imate določene zdravstvene težave ali druge dejavnike tveganja, nekatere metode kontracepcije morda niso najbolj varna možnost za vas. Čeprav lahko obstajajo zdravstvene težave, ki bi vam lahko preprečile uporabo določene metode, so te običajno redke.

Da bi bili varni, se pred začetkom uporabe kakršne koli kontracepcije najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

Drug zdravstveni dejavnik, ki ga je treba upoštevati, je, ali ste trenutno ali bi lahko bili izpostavljeni spolno prenosljivi bolezni. Te situacije bi lahko pomagale določiti tudi najvarnejšo možnost, ki jo lahko izberete. Izobražite se o potencialnih zdravstvenih dejavnikih in o tem, kako lahko spolno prenosljive bolezni vplivajo na vašo odločitev.

Kakšne so vaše verske in moralne vrednote?

Ariel Skelley / Blend Images / Getty Images

Če moralno, duhovno ali versko nasprotujete uporabi nekaterih metod kontracepcije, obstajajo naravne metode načrtovanja družine, ki jih je mogoče uspešno uporabiti, saj sta oba partnerja motivirana s to izbiro.

Pari poročajo, da so te metode lahko resnično koristna izkušnja, ko ugotovite tehniko, ki vam najbolj ustreza, in se je navadite. Te metode so običajno deležne manj pozornosti, vendar jih ne izključite, dokler ne opravite nekaj raziskav.

Čeprav velja za naravno metodo, upoštevajte, da umik ni učinkovita izbira kontracepcije.

Koliko bo stala metoda kontracepcije?

Muskateer / Digital Image / Getty Images

Z vsako vrsto kontracepcije so povezani različni stroški. Pri izbiri metod kontracepcije ne pozabite na naslednje stroške (poleg dejanske kontracepcije):

• Redni pregledi, ki so potrebni za metode recepta
• Vstavljanje in odstranjevanje naprav, kot sta ParaGard IUD in Implanon
• Zdravljenje možnih zapletov
• Stroški nujne kontracepcije, če vam metoda ne uspe. Nujna kontracepcija ni zanesljiva za redno uporabo kontracepcije.

Koristno je razmisliti o možnosti, da bi bili nekateri višji enkratni stroški nekaterih metod sčasoma manjši od nadaljnjih stroškov nakupa tablet, obližev ali kondomov. Dodatni stroški so pogosto spregledani.

Iščete kontracepcijsko sredstvo, ki ponuja dodatne prednosti?

SATURN STILLS / ZNANSTVENA FOTOGRAFIKA / Getty Images

Kontracepcija preprečuje neželene nosečnosti. Zdravstvena tveganja nosečnosti in poroda so veliko večja od tveganj uporabe kontracepcijskih sredstev. Nekatere metode kontracepcije poleg preprečevanja nosečnosti nudijo tudi zdravstvene koristi. Primeri vključujejo:

• Tableta: Zmanjša tveganje za nastanek raka na jajčnikih in maternici, izboljša akne in zmanjša predmenstrualne simptome. Vendar pa lahko poveča tveganje za nastanek raka dojke, materničnega vratu in jeter.
• Lateksni kondomi: Lahko zaščitijo pred spolno prenosljivimi boleznimi in virusom HIV.
• Metode, ki vsebujejo samo progestin: Možnosti, kot so spirala Mirena, injekcija Depo Provera Injection in tablete samo s progestinom (mini tablete), lahko olajšajo krče in menstrualne krvavitve. Obdobja so lahko manj pogosta ali pa se popolnoma ustavijo, kar zmanjša tveganje za anemijo.