- Napihnjenost in plin
- Vsakodnevna nega
- Izpiti in postopki
- Celiakija
- Zaprtje
- Driska
- Vnetje črevesja
- Sindrom razdražljivega črevesa
- Več prebavnih bolezni
- Peptična ulkusna bolezen
- Zgaga
- SIBO
- Bolezen žolčnika
- Trebušna gripa
- Hemoroidi
Prvi pogled
Najboljše v celoti: Gas-X Extra Strength Softgel pri Amazonu
"Gel kapsule z izjemno trdnostjo, ki jih je mogoče enostavno pogoltniti, napajane s simetikonom, zdravilom, ki ga priporoča zdravnik proti plinom"
Najboljše za pomoč po večerji: tablete Beano Ultra 800 pri Amazonu
"Dodatek prebavnega encima alfa-galaktozidaze, ki ga želodec potrebuje za učinkovitejšo razgradnjo zapletenih ogljikovih hidratov."
Najboljše za intoleranco za laktozo: Dodatek laktaznega encima laktaid-Fast Act pri Amazonu
"Formuliran s simetikonom posebej za lajšanje bolečin."
Najboljše za lajšanje več simptomov: Imodium Multi-Symptom Relief Caplets na Amazon
"Uporablja močno kombinacijo aktivnih sestavin za odpravo prekomernih plinov in napihnjenosti, skupaj z drisko in krči."
Najboljše za bolečine v želodcu: Pepto Bismol LiquiCaps pri Amazonu
"Učinkovito pri odpravljanju prekomernih plinov v povezavi z razdraženim želodcem."
Najboljši gumi: Alka-Seltzerjeva zgaga + žvečilke za razbremenitev plina pri Amazonu
"Za ljudi, ki se borijo s tabletami za požiranje, okusen gumi, ki pomaga pri lajšanju prekomernih plinov, zgage, prebavne kisline in še več."
Najboljše oglje: CharcoCaps aktivni premog za razstrupljanje in prebavo na walgreens.com
"100-odstoten naraven način za lajšanje plinov, napenjanja in nelagodja."
Najboljši čaj: Tradicionalni zdravilni prebavni čaj za lajšanje organskih plinov pri Amazonu
"Združuje moči kamilice in poprove mete, dveh znanih zelišč za lajšanje plinov, ki pomagata pomiriti napihnjenost in nelagodje zaradi plinov."
Plini so običajna sestavina prebavnega sistema. Ko se jedete in pijete, se nabira, ko požirate zrak, in lahko nastane v debelem črevesu, saj bakterije razgrajujejo ogljikove hidrate, kot so vlaknine, nekaj škroba in nekateri sladkorji, ki se v vašem tankem črevesju ne prebavijo. Prehajanje preostalega plina, ki ga bakterije ne zaužijejo, je samo življenjsko dejstvo - povprečen človek ga plini med 10 in 20 krat na dan.
Ko pa se prekomerni plini ujamejo v prebavilih, posledični neželeni učinki še zdaleč niso prijetni. Kdor je doživel napade krčev, napihnjenosti in napihnjenosti zaradi plinov, ve, kako boleč in moteč je lahko pretiran plin. Na srečo obstaja veliko možnosti prodaje zdravil brez recepta, s katerimi lahko hitro odpravite prekomerne pline, pa tudi neželene učinke, ki se pojavijo skupaj.
Različna zdravila brez recepta pomagajo pri prekomernih plinih, ki jih običajno povzroči uživanje različnih vrst hrane in velikih količin hrane. S tem pa ne zdravijo kroničnih stanj, pri katerih bi lahko bil odvečni plin simptom, kot sta sindrom razdražljivega črevesja in celiakija. Če so plini ali bolečine v plinih tako vztrajni, da vplivajo na vašo sposobnost normalnega delovanja vsak dan, se s svojim zdravnikom pogovorite o možnih vzrokih in ustreznejšem načrtu zdravljenja.
Naši najboljši izbori
Najboljše na splošno: Soft-gel z izjemno trdnostjo Gas-X
Z dovoljenjem Amazona
Nakup na Amazon Nakup na CVS Kupite na Dollargeneral.comRazmeroma malo neželenih učinkov
Varno med nosečnostjo in dojenjem
Hitro deluje
Brez kontraindikacij
Lahko povzroči alergijske reakcije
Lahko zmanjša absorpcijo ščitničnih zdravil
Te gelne kapsule, ki jih je enostavno pogoltniti, se napajajo s simetikonom, ki ga zdravnik priporoča proti plinom. Simetikon je sredstvo proti penjenju, ki pomaga zmanjšati kopičenje plinov v želodcu in črevesju, odgovorno za pritisk plinov, napihnjenost in nelagodje. Je učinkovito sredstvo za prekomerne pline, ki so posledica uživanja široke palete živil, nekateri uporabniki pa poročajo, da začnejo olajšanje doživljati v nekaj minutah.
Gas-X je najboljša blagovna znamka razbremenitve plina na osnovi simetikona. Če vam je neprijetno pri požiranju majhnega mehkega gela, lahko dosežete enako olajšanje v formuli za žvečenje Gas-X.
Aktivne sestavine: simetikon | Odmerek: 1 ali 2 tableti po potrebi. Ne prekoračite 4 v 24 urah (500 miligramov) | Uporabe: Olajšajte pritisk, napihnjenost in polnost zaradi plinov
V nosečnosti hormonski učinki, zlasti progesterona, upočasnijo prebavni sistem s sprostitvijo gladkih mišic. Kot taka se poveča napihnjenost in plini, saj se hrana počasneje premika skozi črevesje. Gas-X se pogosto uporablja v nosečnosti, ker simetikon deluje tako, da razbije površinske mehurčke plina v črevesju in se ne absorbira v telo ali izloči v materino mleko.-Kecia Gaither, dr.med., Dvostransko potrjena OB / Gyn in zdravnica materine fetalne medicine, direktorica perinatalnih služb v NYC Health and Hospitals, Lincoln.
—Najboljše za pomoč po večerji: tablete Beano Ultra 800
Nakup na Amazon Nakup na Walgreens Nakup na CVSDeluje za preprečevanje plina, preden se pojavi
Vegetarijansko prijazno
Lahko ga jemljete ob vsakem obroku
Ni dokumentiranih neželenih učinkov ali kontraindikacij
Ni tako učinkovit, če ga jemljete po obroku
Treba ga je shraniti pred 77 stopinjami, sicer se encim lahko toplotno inaktivira
Lahko povzroči alergijsko reakcijo
Če ugotovite, da vašim obrokom, vključno s fižolom, stročnicami, zelenjavo in polnozrnatimi žitaricami, kmalu sledijo epizode prekomernega plina, je Beano morda najboljša rešitev za vas. Aktivna sestavina zdravila Beano je pravzaprav prebavni encim, imenovan alfa-galaktozidaza, ki ga želodec potrebuje za učinkovitejšo razgradnjo zapletenih ogljikovih hidratov v nekaterih živilih. Če vzamete dve tableti Beano pred obrokom, pripravite svoj prebavni sistem na boljše ravnanje z vsebino na krožniku, kar povzroči manj napenjanja in nelagodja zaradi plinov.
Beanoova formula je brez glutena in vegetarijansko prijazna, proizvajalec pa poroča, da zagotavlja 33 odstotkov več moči za preprečevanje plina kot vodilna blagovna znamka trgovine.
Aktivne sestavine: encim alfa-galaktozidaza | Odmerek: 2-3 tableti tik pred jedjo | Uporaba: pomaga razgraditi zapletene ogljikove hidrate, ki jih najdemo v fižolu, zelenjavi in celih zrnih, tako da ne povzročajo plinov
Alfa-galaktozidaza (v Beanu) je encim, ki deluje v prebavnem traktu za razgradnjo zapletenih ogljikovih hidratov, ki jih najdemo v fižolu, zelenjavi in celih zrnih, in jih olajša prebavljivost, preden dosežejo debelo črevo. Na splošno encim alfa-galaktozidaza preprečuje nastanek plinov, še preden se sploh pojavijo.—Dr. Jessica Nouhavandi, farmacevtka
—Najboljše za intoleranco za laktozo: Dodatek laktaznega encima z laktaidnim delovanjem
Nakup na Amazon Nakup na Walgreens Kupite na Riteaid.comHitro deluje
Nekaj neželenih učinkov
Košer
Paziti je treba, da ni vročine in vlage
Ni učinkovit proti plinom, ki ne izvirajo iz laktoze
Resnost in simptomi intolerance za laktozo in občutljivost na mlečne izdelke se lahko zelo razlikujejo glede na osebo, vendar je prekomerna količina plinov pogost simptom za mnoge. Lactaid je zelo cenjena blagovna znamka, znana po tem, da ljudem, ki imajo težave z mlekom, pomaga udobneje uživati v obrokih in urah zatem. Zdravilna učinkovina je zajeten odmerek prebavnega encima laktaze, ki pomaga želodcu učinkoviteje razgraditi laktozo (mlečni sladkor) in preprečuje pline, napenjanje in drisko. Preprosto zaužijte kapsulo Lactaid pred obrokom, ki vsebuje mlečne izdelke, in uživajte v hrani brez stresa in nelagodja.
Ta izdelek Lactaid je certificiran košer in je varen tako za odrasle kot za otroke, starejše od 4 let. Če vam kapsula ni prijetno pogoltniti, je ta izdelek na voljo tudi v žvečilni obliki z okusom vanilije.
Aktivne sestavine: Laktazni encim, natrij | Odmerek: 1-2 kapsuli z ugrizom mlečne hrane, vzemite še 1 30-45 minut kasneje, če se simptomi nadaljujejo | Uporaba: Pomoč pri prebavi mlečnih izdelkov, ki vsebujejo laktozo
Če je plin posledica intolerance za laktozo, si lahko laktazo (ki je v zdravilu Lactaid) pomaga pri simptomih. Laktaza je encim, ki se naravno proizvaja v naših telesih. Vendar ljudje, ki imajo intoleranco za laktozo, ne morejo proizvesti tega encima, ki pomaga pri prebavi mlečnih izdelkov—Dr. Jessica Nouhavandi, farmacevtka
—Najboljše za lajšanje več simptomov: Imodijeve kapsule za lajšanje več simptomov
Nakup na Amazon Nakup na Walgreens Kupite na Riteaid.comUporabljajo ga lahko odrasli in otroci, starejši od 12 let
Lajša tako drisko kot simptome, povezane s plini
Lahko povzroči utrujenost, zaspanost ali omotico
Lahko interakcijo z nekaterimi zdravili na recept
Treba ga jemati na tešče
Ko se čezmerni plini, napihnjenost in nelagodje povežejo z drisko in krči, potrebujete kombinacijo aktivnih sestavin za spopadanje s simptomi - in tu nastopi ta formula Imodium. ohlapno blato.
Ta izdelek je eden redkih na trgu OTC, ki združuje ti dve sestavini za varno in učinkovito lajšanje več simptomov, lahko pa ga jemljejo tako odrasli kot otroci, stari 12 let in več.
Aktivne sestavine: Loperamid HCI, simetikon | Odmerek: Odrasli in otroci, starejši od 12 let: 2 kapljici po prvem tekočem blatu, 1 kapljica po naslednjem blatu, vendar ne več kot 4 kapljice v 24 urah | Uporabe: lajšajo simptome driske in napihnjenosti, pritiska ali krčev zaradi plinov
Najboljše za bolečine v želodcu: Pepto Bismol LiquiCaps
Nakup na Amazon Nakup na WalgreensHitro olajšanje
Ne uporabljajte, če imate težave s krvavitvijo, razjedo na želodcu ali če ste alergični na aspirin
Lahko povzroči neželene učinke, vključno s črnim ali zatemnjenim jezikom, temnejšim blatom in zaprtjem
Pepto Bismol, ki je v svetu lajšanje težav s trebuhom na prostem, je lahko učinkovit pri odpravljanju prekomernih plinov, povezanih z razdraženim želodcem. Podobno kot Imodium pomaga pri zdravljenju driske, vendar to počne na drugačen način z drugačno zdravilno učinkovino. Bizmutov subsalicilat deluje tako kot razbremenilec želodca kot tudi proti driski, pomaga pomiriti bolečine v trebuhu, pomirja zgago in slabost, blaži prebavne motnje in pline ter konec diareje. Če imate več teh simptomov, vam lahko zdravilo Pepto Bismol LiquiCaps zagotovi hitro, varno in učinkovito olajšanje.
Številnim uporabnikom je oblika kapsule všeč, ker olajša jemanje zdravila med gibanjem. Če pa kapsule raje ne pogoltnete, lahko raje raziščete linijo tekočih zdravil, ki jo priporoča farmacevt Pepto Bismol.
Aktivne sestavine: bizmutov subsalicilat | Odmerek: 2 LiquiCaps na pol ure po potrebi. Ne prekoračite 8 odmerkov v 24 urah | Uporabe: premažite razdraženi želodec, pomirite zgago in slabost ter lajšajte prebavne motnje in drisko
Najboljši gumi: Alka-Seltzerjeva zgaga + žvečilke za olajšanje plina
Nakup na Amazon Nakup na WalgreensHitro olajšanje
Žvečilni, brez krede, tropskega okusa
Sestavine lahko povzročijo alergijske reakcije
Lahko povzroči zaprtje
Ljudem, ki se borijo s tabletami za požiranje, lahko ti okusni gumijasti gumi iz Alka-Seltzer pomagajo pri lajšanju prekomernih plinov, hkrati pa zagotavljajo hitro lajšanje zgage. Formula za žvečenje brez kreme vsebuje kalcijev karbonat, običajno sestavino za zmanjšanje prekomerne želodčne kisline, ki vodi do zgage, prebavne kisline in kislega želodca, pa tudi simetikon za lajšanje plinov. Preprosto prežvečite in pogoltnite enega ali dva gumija, ko se pojavijo simptomi, in začutite, da hitro začnejo delovati.
Žvečilke so v okusu tropskega udarca in z njimi je lažje potovati kot s tradicionalnimi tabletami Alka-Seltzer, ki zahtevajo kozarec vode. Primerni so za odrasle in otroke, stare 12 let in več.
Aktivne sestavine: kalcijev karbonat, simetikon | Odmerjanje: Žvečite in nato pogoltnite 1-2 tableti, ko se pojavijo simptomi. V 24 urah ne vzemite več kot 6 tablet. Ne jemljite največjega odmerka več kot 2 tedna | Uporabe: Lajšajo zgago, razdražen želodec, pline, pritisk in napenjanje
Najboljše oglje: razstrupljanje aktivnega oglja in prebavni učinek aktivnega oglja CharcoCaps
Nakup na WalgreensVarna za dolgotrajno in vsakodnevno uporabo
Ne draži želodca
Hitro olajšanje
Lahko absorbira druga zdravila
Vpija majhno količino hranilnih snovi v hrani
Nekateri prisegajo na aktivno oglje kot naravni dodatek za lajšanje plinov, napenjanja in nelagodja. Aktivno oglje, ki se pogosto uporablja v nujni medicini za zdravljenje prevelikih odmerkov zdravil, se veže na pline in toksine v prebavilih ter jih varno odnaša iz telesa skozi blato. Raziskave aktivnega oglja za razbremenitev plina so omejene, vendar se zdi, da je to varna in učinkovita kratkoročna rešitev za razbremenitev plina.
Formula CharcoCaps je narejena iz 100-odstotnega naravnega aktivnega oglja in ne vsebuje kvasa, koruze, soje, glutena, mleka, soli, sladkorja, škroba in konzervansov, zato je varna za ljudi z najrazličnejšimi prehranskimi preferencami. Če pogosto uporabljate aktivno oglje, se zavedajte, da lahko pogosti neželeni učinki vključujejo razbarvanje jezika, črno blato in zaprtje.
Aktivne sestavine: Aktivno oglje | Odmerek: 2 kapsuli z vodo, najbolje pred obroki | Uporabe: veže se na neželeni plin in ga absorbira za razbremenitev plina
Najboljši čaj: Tradicionalni zdravilni prebavni čaj za lajšanje organskih plinov
Nakup na Amazon Kupite na Luckyvitamin.com Nakup na IHerbOlajšanje zemeljskega plina
Ne morem predozirati
Rehidriranje
Ni dokazane učinkovitosti
Druga možnost razbremenitve zemeljskega plina je pitje skrbno kuriranega zeliščnega čaja. Te čajne vrečke iz tradicionalnih zdravil združujejo moči kamilice in poprove mete, dveh znanih zelišč za lajšanje plinov, ki pomagajo pomiriti napihnjenost in nelagodje zaradi plina. Formula vključuje tudi kumino, sadje koriandra in list melise, ki še bolj pomirijo želodec. Je aromatičen in metin s prefinjenimi notami začimb, ki pomiri vaše čute, ko v svoj prebavni sistem vnesete poudarjeno olajšanje.
In v nasprotju z drugimi možnostmi na tem seznamu lahko čaja uživate, kolikor želite, ne da bi se bali, da bi pretiravali z nekaterimi farmacevtskimi izdelki. Pomagate tudi pri rehidraciji telesa, kar je lahko koristno tudi v boju proti napihnjenosti.
Aktivne sestavine: kamilica in poprova meta | Odmerek: Čaj pijte tako pogosto, kot je potrebno | Uporabe: Za lajšanje simptomov plina in napihnjenosti
Študije o prebavnih in zeliščnih čajih so še v pripravi. Trenutno ni dovolj dokazov, ki bi podpirali uporabo čaja za lajšanje plina.—Dr. Jessica Nouhavandi, farmacevtka
—Končna sodba
Kar zadeva plinsko medicino, so mehki geli Extra-Strength Gas-X (pogled na Amazonu) vaša najboljša stava za splošno olajšanje. Njihova gel formula pomaga hitro lajšati napenjanje in bolečine v želodcu pri večini živil. Če nočete poskusiti tablete, so žvečilke Alka-Seltzer zgaga + olajšanje plina (pogled na Amazon) odlična možnost za pokušino, ki nudi enako razbremenitev plina v okusnem žvečilnem gumijastem gumi.
“Simetikon (v Gas-x) zdravi bolečino in pritisk odvečnih plinov v želodcu in črevesju. Deluje tako, da zmanjša površinsko napetost plinskih mehurčkov; to se razprši in prepreči plinske žepe. "—Dr. Jessica Nouhavandi, farmacevtka in soustanoviteljica spletne lekarne Honeybee Health
—Kaj iskati v medicini za lajšanje plina
Sestavine:
Olajšanje plina ni enolično zdravilo. Najbolj priljubljena plinska zdravila na trgu uporabljajo različne sestavine, odvisno od potrebe, ki jo zapolnijo. Če na primer ne prenašate laktoze, boste iskali izdelke, ki vključujejo prebavni encim laktazo. Če niste prepričani, katera sestavina bo najbolje ustrezala vašim potrebam, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Oblika:
Zdravila za plin so na voljo v različnih oblikah, zato, če se obotavljate pogoltniti tablete, se lahko zatečete k drugim možnostim.Gumi, čaji in kaple so nekatere izmed najbolj priljubljenih oblik, zato je enostavno najti zdravilo, ki ga uživate.
Pogosta vprašanja
Ali lahko plinsko zdravilo povzroči zaprtje?
Odvisno od plinskega zdravila, ki ga uporabljate. Gas-x, Beano in Lactaid "ne bi smeli povzročati zaprtja," pravi dr. Jessica Nouhavandi, farmacevtka in soustanoviteljica spletne lekarne Honeybee Health. "Pri teh zdravilih poročajo o neželenih učinkih." Prav tako ni kliničnih študij, ki bi pokazale, da CharcoCaps povzročajo zaprtje, zeliščni čaji pa tudi ne.
Vendar pa je znano, da nekatera druga zdravila, vključno z Imodium Multi-Symptom Relief Caplets, Pepto Bismol LiquiCaps in Alka-Seltzer, povzročajo zaprtje pri nekaterih ljudeh. Če opazite ta neželeni učinek, prenehajte uporabljati zdravilo in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Ali plinsko zdravilo pomaga pri driski?
Večina preprostih zdravilnih učinkovin, kot sta Gas-X in Beano, ne bo pomagala pri driski, čeprav Lactaid lahko, saj pomaga izboljšati prebavo mlečnih izdelkov.
Imodium Multi-Symptom sicer pomaga pri driski, ker vsebuje loperamid kot aktivno sestavino, ki deluje proti driski. Pepto-Bismol pomaga tudi pri zdravljenju driske, čeprav z drugo aktivno sestavino: bizmutovim subsalicilatom. Če opazite več simptomov, skrbno izberite protiplinsko zdravilo. Ne obravnavajo vsi iste stvari.
Ali lahko jemljete plinska zdravila med nosečnostjo ali dojenjem?
Odvisno od plinskega zdravila je, ker niso preučena vsa plinska zdravila za uporabo pri nosečnicah ali doječih materah. Zato je vedno priporočljivo, da se pred nosečnostjo brez recepta pogovorite s svojim zdravnikom, ko ste noseči.
Vendar pa simetikon, aktivna sestavina v plinu X, na splošno velja za varnega za nosečnice, vse odkar je ameriško gastroenterološko združenje objavilo izjavo o svoji varnosti leta 2006. Razlog, zakaj se na splošno šteje za varno za nosečnice in doječe matere, je ker deluje tako, da razbije plinske mehurčke v črevesju, vendar se dejansko ne absorbira v vaše telo, zato ne bo prešel na otroka v maternici ali skozi materino mleko.
Zakaj zaupati zdravju Verywell?
Alena Hall kot sezonska pisateljica zdravja razume, kako pomembno je natančno vedeti, kaj dobivate v izdelku, namenjenem medicinski uporabi. V preteklih letih je pregledala na ducate izdelkov, od pripomočkov za atletsko okrevanje do izdelkov, specifičnih za stanje, do homeopatskih eteričnih olj, da bi bralcem, kot ste vi, pomagala odkriti izdelke, s katerimi boste lahko živeli najbolje.
Dodatno poročanje k tej zgodbi Simone Scully
Simone Scully je pisateljica in urednica iz New Yorka z dolgoletnimi izkušnjami na področju zdravja, dobrega počutja, znanosti in življenjskega sloga. Njen avtor je med drugim nastopal v Healthline, Well + Good, Narratively, Romper, reviji Motherifigure, Nautilus, Narratively, AskMen.
-is-treated.jpg)
-side-effects.jpg)
-side-effects.jpg)