Generalizirana anksiozna motnja (GAD) je duševno zdravstveno stanje, ki povzroča pretirano skrb skupaj z drugimi simptomi, ki se sčasoma lahko poslabšajo in lahko motijo vaše vsakodnevne dejavnosti. Včasih je težko diagnosticirati GAD in lahko traja nekaj časa.
Če vas skrbi, da imate vi ali vaša ljubljena oseba GAD, se posvetujte s svojim zdravnikom, da začne postopek diagnoze.
triloks / Getty Images
Profesionalne projekcije
Zdravnik ali strokovnjak za duševno zdravje lahko pregleda GAD. Zdravnik vas lahko napoti k specializiranemu izvajalcu duševnega zdravja, kot je psihoterapevt.
Postopek diagnoze se bo začel z zdravnikom, ki bo postavil vprašanja o vašem:
- Zdravstvena zgodovina
- Trenutna zdravila na recept in brez recepta
- Simptomi
- Skrbi za vaše duševno zdravje
Vaš zdravnik bo opravil tudi fizični pregled in vas vprašal o morebitnih fizičnih simptomih.
Merila DSM-5
Zdravnik bo za diagnozo GAD uporabil merila "Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj" (DSM-5). DSM-5 našteva posebne simptome, ki vam pomagajo zdravniku, da ugotovi, kakšno bolezen imate.
Merila DSM-5 za generalizirano anksiozno motnjo vključujejo:
- Prekomerna skrb in tesnoba, ki se pogosteje zgodi vsaj šest mesecev in vpliva na različne dejavnosti
- Težave z nadzorovanjem skrbi
- Skrb in tesnoba, ki vplivata na vašo sposobnost delovanja
- Drugo zdravstveno stanje ali zdravilo ne povzroča teh simptomov
- Druga duševna motnja ne povzroča, kako se počutite
- Skrb in tesnoba sta povezana s tremi ali več od naslednjih šestih simptomov:
- Nemir ali občutek na robu
- Z lahkoto postanete utrujeni
- Težave s koncentracijo ali občutek, da je vaš um prazen
- Razdražljivost
- Mišična napetost ali bolečine
- Težave s spanjem
Ocena splošne anksiozne motnje (GAD-7)
Vaš zdravnik lahko med diagnozo uporabi tudi splošno oceno anksiozne motnje (GAD-7).
GAD-7 je vprašalnik, ki vaše odgovore razvrsti na lestvici od nič do tri. Vprašanja se v zadnjih dveh tednih osredotočajo na to, kako pogosto so vas motili simptomi, ki bi lahko odražali GAD. Vaš zdravnik sešteje odgovore na sedem vprašanj, da ugotovi, ali imate GAD in njegovo resnost.
Točkovanje GAD-7
Skupna ocena na GAD-7 se giblje od nič do 21. Ocene kažejo:
- Blaga tesnoba: 5 do 9
- Zmerna tesnoba: od 10 do 14
- Huda tesnoba: od 15 do 21
Laboratoriji in testi
Čeprav ni posebnih laboratorijskih preiskav, ki bi lahko diagnosticirale GAD, vam bo zdravnik morda naročil, da izključijo možnost, da bi vaše zdravstveno stanje povzročilo druge simptome.
Drugi pogoji duševnega zdravja
Možno je imeti GAD hkrati z drugačnim stanjem duševnega zdravja.
Morda imate:
- Krvne preiskave
- Preiskave urina
- Drugi testi
Nekatera zdravila in zdravstvena stanja lahko povzročijo simptome, ki so lahko podobni GAD. Vse vitamine, zelišča, recepte in zdravila brez recepta, ki jih jemljete, delite s svojim zdravnikom.
Testiranje samo / doma
Morda se sprašujete, ali imate GAD. Čeprav lahko na spletu najdete teste samopregledovanja in druga orodja, ocena na domu ne more zagotoviti ustrezne diagnoze stanja duševnega zdravja. Tudi če opravite to vrsto testa, boste vseeno morali obiskati zdravnika, da dobite diagnozo in zdravljenje.
Natančnost samoocenjevanja
Preskusi samopregledovanja morda niso natančni in lahko dajo lažno pozitivne ali lažno negativne rezultate. Samoocena ne more nadomestiti izkušenj in znanja strokovnjaka za duševno zdravje.
Beseda iz zelo dobrega
Običajno je, da imate občasno nekaj tesnobe ali skrbi, še posebej, če ste pod velikim stresom. Vendar je GAD bolj ekstremen in ima specifične simptome. Ključnega pomena je, da ne počakate, preden zaprosite za pomoč. Čeprav je težko najti diagnozo, je pravilna odločitev.
Iskrenost do svojih simptomov in tega, kar doživljate, je bistvenega pomena za pomoč, ki jo potrebujete. Določila bo vrsto oskrbe, ki jo prejmete.
Če imate vi ali vaša ljubljena oseba GAD, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom. Prejem pravilne diagnoze je prvi korak na poti k dobremu počutju, saj je razumevanje duševnega zdravstvenega stanja, ki ga imate, pomembno za pravilno zdravljenje.
.jpg)
