Trojna obvodna kirurgija: dolgotrajna oskrba

Dolgotrajna oskrba po operaciji s trojnim obvodom vključuje nadzor nad zdravjem srca in ožilja, zdravila za obvladovanje dejavnikov tveganja in ohranjanje skladnih življenjskih navad, ki so zdrave za srce. Presaditev koronarne arterije (CABG) je kirurški postopek na odprtem srcu, ki se uporablja za zdravljenje blokiranih ali delno zamašenih koronarnih arterij (arterij, ki oskrbujejo srčne mišice s krvjo). Trikratna bypass operacija je trosilna CABG.

Medtem ko je cilj kirurgije odpraviti takojšnjo težavo, je dolgoročna oskrba potrebna za odpravo osnovne arterioskleroze in preprečevanje nastanka blokad, ki bi lahko v prihodnosti povzročile srčni napad.

FG Trade / Getty Images

Prednosti kirurgije

Končni namen postopka trojnega obvoda je zagotoviti dovajanje kisika v srčno mišico.

Druge prednosti postopka vključujejo:

• Preprečevanje angine in drugih simptomov koronarne srčne bolezni
• Izboljšanje črpalnega delovanja srca
• Sposobnost nadaljevanja aktivnejšega življenjskega sloga
• Izboljšanje kakovosti življenja
• Zmanjšanje tveganja za srčni napad
• Izboljšanje pričakovane življenjske dobe
• Zmanjšanje tveganja kapi
• Preprečevanje aritmij (nepravilen srčni ritem)

Možne prihodnje operacije

Ponovna operacija srca bo morda potrebna po operaciji s trojnim obvodom, če bodo žile spet ovirane ali če bodo druga plovila ovirana.

Trojna obvodna operacija povzroči izboljšan pretok krvi na nekaterih področjih, kjer so koronarne arterije močno obolele. Toda operacija ne odpravi osnovne bolezni koronarnih arterij (CAD). Za to so potrebna zdravila in spremembe prehrane, gibanja in življenjskega sloga.

Brez ustrezne pooperativne oskrbe se lahko CAD poslabša, kar lahko zahteva dodatne bypass operacije ali namestitev stenta. Operacija obnove obvoda pogosto ima večjo stopnjo obolevnosti in umrljivosti kot začetni obvodni postopek.

Prilagoditve življenjskega sloga

Trojna operacija obvoda zmanjša tveganje za srčni napad; vendar ne preprečuje kopičenja oblog v prihodnosti, ki lahko privede do srčnega napada.

Po operaciji je pomembno, da spremenite priporočeni način življenja, da preprečite prihodnje posledice za vaše zdravje.

Zdrava prehrana

Debelost, hipertenzija (kronično visok krvni tlak), visok holesterol in diabetes (kronično povišan krvni sladkor) lahko povečajo tveganje za CAD. Vaša prehrana lahko te težave spremeni, tudi če ste že imeli posledice, ki zahtevajo operacijo trojnega obvoda.

Priporočljivo je, da uživate prehrano, ki vsebuje veliko omega-3 maščobnih kislin in malo nasičenih in transmaščob. Nadzirajte velikost porcije, jejte veliko sadja, zelenjave in celih zrn ter se izogibajte visokemu vnosu natrija.

Sredozemska prehrana, ki temelji na pustih beljakovinah, zelenjavi, sadju in oreščkih, velja za zdravo prehrano. In Ameriško združenje za srce (AHA) priporoča prehranski pristop k zaustavitvi hipertenzije (DASH).

Dieta DASH vključuje:

• Polnozrnata žita
• Raznovrstno sveže sadje in zelenjava
• Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob
• Perutnina in ribe brez kože
• Stročnice, vključno s fižolom in lečo
• Majhno število oreškov in semen, večkrat na teden
• Omejen vnos natrija
• Omejene količine pustega rdečega mesa
• Minimalna vsebnost maščob, nasičenih maščob, skupne maščobe in sladkarij

Nutricionist vam lahko pomaga razviti načrt za bolj zdravo prehranjevanje.

Prenehanje kajenja

Kajenje poškoduje stene arterij in neposredno prispeva k CAD. Opustitev kajenja upočasni napredovanje bolezni srca. Če kadite, se s svojim zdravnikom pogovorite o strategijah in programih, s katerimi lahko opustite.

AHA vam ponuja na voljo različne vire za pomoč pri prenehanju, vključno s skupinami za podporo.

Ukvarjajte se s telesno aktivnostjo

Telesna aktivnost je pomembna za telesno in čustveno počutje. Ko prejmete dovoljenje od svojega zdravstvenega delavca, poskusite vsaj 30 minut zmerno intenzivne telesne aktivnosti na dan. Zmerna intenzivnost je opredeljena kot aktivnost, ki je dovolj naporna, da vas pusti nekoliko brez sape.

Primeri vključujejo:

• Košnja trave
• Tenis
• Pohodništvo
• Močna hoja
• Kolesarjenje po ravni površini

Izguba teže

Glede svojega idealnega indeksa telesne mase (ITM) se posvetujte s svojim zdravnikom. Če imate prekomerno telesno težo, je hujšanje eden od načinov za preprečevanje diabetesa, CAD, hipertenzije in bolezni srca. Izguba teže bo potrebna, vključno z dosledno kombinacijo prehrane in gibanja.

Omejite vnos alkohola

V skladu s prehranskimi smernicami za Američane naj ženske ne pijejo več kot ene pijače na dan, moški pa največ dve pijači na dan. Ta opredelitev se nanaša na količino, porabljeno v posameznem dnevu, in ni namenjena povprečju za več dni.

Drugi pomembni pooperativni ukrepi po operaciji s trojnim obvodom vključujejo zmanjšanje stresa, tesnobe in depresije ter nadzor visokega krvnega tlaka in visokega holesterola. Metode za obvladovanje teh vprašanj lahko vključujejo svetovanje in / ali zdravljenje.

Beseda iz zelo dobrega

Okrevanje po operaciji s trojnim obvodom zahteva čas. Pomembno je tudi upravljanje osnovne bolezni srca s spremembami življenjskega sloga, vključno s prehrano, gibanjem, opuščanjem kajenja in zmanjšanjem stresa. Na voljo so vam številni viri. Pogovorite se s svojim zdravnikom, da načrtujete naslednje korake na poti k okrevanju in zdravju.