Luskavica prizadene ljudi vseh starosti, tudi starost. Če imate luskavico, lahko pričakujete spremembe v načinu, kako vpliva na kožo, lasišče in splošno zdravje, ko se starate. To pomeni, da se boste verjetno morali prilagoditi in prilagoditi načinu obvladovanja stanja.
Luskavica povzroča srbenje, luščenje in lezije, imenovane plaki. To je avtoimunska bolezen, za katero je značilna nenormalna rast kožnih celic. Čeprav je to kronično stanje, se luskavica sčasoma ne poslabša
Koža in lasje
Sčasoma koža naravno izgubi elastičnost, postane tanjša in bolj suha ter razvije gube in druge znake staranja. Čeprav ima genetika pomembno vlogo pri spreminjanju kože skozi čas, ima izpostavljenost ultravijoličnemu soncu še večjo vlogo.
Izbruhi luskavice na soncu poškodovane kože so lahko izzivi za zdravljenje. Če imate luskavico, bo vsakodnevno nošenje kreme za sončenje in sprejetje drugih ukrepov za zaščito kože pred poškodbami sonca pozneje v življenju kožo zaščitilo pred izbruhi luskavice.
Kajenje pospeši hitrost staranja kože. Če imate luskavico in kadite, lahko odpuščanje navade pomaga odložiti poškodbe kože in zmanjša tveganje za pljučni rak in druge zaplete pri uporabi tobaka.
Če imate na lasišču luskavico in se lasje začnejo siviti, bodite previdni, preden zakrijete prihajajoče srebro. Parafenilendiamin, molekula, ki jo najdemo v izdelkih za barvanje las, lahko poslabša izbruhe luskavice. Preden se odpravite v salon, počakajte, da je izbruh pod nadzorom in se simptomi umirijo.
Poleg tega lahko predstavlja težavo suho lasišče. Uporaba balzama med umivanjem las in omejevanje uporabe grelnih orodij za oblikovanje (sušilniki za lase, likalniki in podobno) so lahko v pomoč.
Splošno zdravje
Luskavica je povezana s povečanim tveganjem za resna zdravstvena stanja, ki so pogosta s starostjo. Med sočasnimi boleznimi, povezanimi z luskavico, so bolezni srca, presnovne motnje, osteoporoza, psoriatični artritis in depresija.
Srčna bolezen
Vse več je dokazov, ki luskavico povezujejo s povečanim tveganjem za bolezni srca, poleg tega pa je luskavica lahko povezana z drugimi dejavniki tveganja za bolezni srca, kot je visok krvni tlak.
Luskavica sama po sebi ni tako močan dejavnik tveganja za bolezni srca kot družinska anamneza in kajenje.
Ampak to ni luskavicavzrokita vprašanja - isti vnetni proces, ki prispeva k luskavici, prispeva tudi k drugim boleznim.
Presnovne motnje
Pregled leta 2018 v revijiKlinična dermatologijarazkrila močno povezavo med luskavico in presnovnim sindromom, skupino motenj, ki so pogostejše s starostjo. Vključujejo visok krvni tlak, povišan holesterol, diabetes tipa 2, odpornost na inzulin in brezalkoholne maščobne bolezni.
Med 20% in 50% ljudi z luskavico ima presnovne motnje. Tveganje za metabolični sindrom pri ljudeh z luskavico je dvakrat večje kot pri tistih, ki nimajo te bolezni, in je pogostejše pri ljudeh s hudo luskavico kot pri tistih, ki imajo blago motnjo.
Osteoporoza
Študija leta 2019 vIndijski časopis za dermatologijo, venerologijo in leprologijougotovili povezavo med luskavico (luskavica in psoriazni artritis) in nizko mineralno gostoto kosti.Nizna mineralna gostota kosti lahko s starostjo povzroči izgubo kosti in osteoporozo.
Zmanjševanje tveganja za osteoporozo (ne glede na to, ali imate luskavico ali ne) vključuje vključitev ustrezne količine kalcija in vitamina D v prehrano ter redno izvajanje dejavnosti, ki nosijo težo.
Psoriatični artritis
Po podatkih Nacionalne fundacije za luskavico psoriazni artritis (PsA) je vnetno stanje, ki prizadene do 30% ljudi z luskavico. PsA povzroča bolečine in otrdelost sklepov in je pogosto diagnosticiran pri ljudeh, starih od 30 do 50 let, čeprav lahko vplivajo na kogar koli katere koli starosti.
O tem, kako preprečiti PsA, je malo znanega, kot je poudarjeno v medicinskem pregledu leta 2019 v revijiNaravni pregledi RevmatologijaStrokovnjaki se strinjajo, da je najboljši način za preprečevanje PsA pridno obvladovanje luskavice.
Če imate pomisleke glede napredovanja luskavice in tveganja za PsA, se s svojim zdravnikom pogovorite o svojih obetih in o tem, kako najbolje obvladati simptome in vnetja luskavice.
Depresija
Depresija je pogost, vendar ne običajen del staranja z luskavico ali brez nje. Luskavica je močno povezana z depresijo in raziskave kažejo, da so vsi ljudje z luskavico izpostavljeni večji depresiji.
Depresija je ozdravljiva in na voljo je veliko učinkovitih načinov zdravljenja. Če imate kakršne koli znake depresije, delite svoje skrbi s svojim zdravnikom.
Pogosti znaki depresije so vztrajna žalost, občutek brezupnosti ali ničvrednosti, izguba zanimanja za najljubše dejavnosti, težave s koncentracijo in spanjem, razdražljivost ter misli na smrt in / ali samomor.
Menopavza
Resnost luskavice lahko niha s hormonskimi spremembami. Napad luskavice se včasih pojavi med puberteto ali kot odziv na zniževanje ravni estrogena med menopavzo. Verjame se, da se to lahko pojavi kot posledica močnega vnetja, ki je gonilna sila luskavice.
Menopavza lahko povzroči tudi suho kožo, zmanjša nastajanje kolagena (vzrok za tanjšo kožo) in zmanjša njeno elastičnost.
Skrb za staranje kože
Ko se starate, lahko z veliko preprostimi ukrepi ohranite videz kože in preprečite vnetje artritisa.
Izogibajte se izdelkom za nego kože, ki vsebujejo alkohol, dišave in sulfate - sestavine, za katere je znano, da povzročajo draženje in suhost.
Poskusite se izogniti travmam na koži. Poškodba lahko privede do izbruha luskavice, izbruh luskavice, ki ga povzroči poškodba, pa je opisan kot Koebnerjev pojav.
Očistite kožo z nežnimi, hidratantnimi izdelki brez mila, ki ne bodo motili kožne pregrade. Prhajte v mlačni vodi največ 10 minut. Kožo osušite in navlažite.
Če imate luske na lasišču ali drugih mestih po telesu, uporabite izdelke za nego kože, ki vsebujejo salicilno kislino, ki lahko nežno luščijo kožo in odstranijo luske z lusk luskavice.
Beseda iz zelo dobrega
Resnejša poslabšanja luskavice ali drugi zapleti tega stanja niso neizogibni, ko se starate, če le tesno sodelujete s svojim zdravnikom. Zavedajte se vloge, ki jo lahko igra stres v vnetjih, saj lahko kasnejši življenjski dogodki čustveno zavrejo - od rojstva vnuka do smrti ljubljene osebe. V kolikor je to mogoče, predvidevajte možnost takšnih dogodkov, pripravite strategije za spopadanje z njimi in postopke za zmanjševanje stresa, kot sta joga ali meditacija, vključite v svojo običajno rutino.
.jpg)
