Kako se prenašajo klice

Kako se mikrobi širijo, je ključni dejavnik pri preprečevanju bolezni in je različen za različne bakterije, viruse in druge patogene. V nekaterih primerih boste morda morali stopiti v neposreden stik z okuženo osebo, da jo boste okužili. V drugih se klica lahko aerosolizira (recimo, ko nekdo kihne) in najde pot v vaše telo, ko preprosto vdihnete.

Z razumevanjem teh in drugih načinov prenosa zarodkov lahko zaščitite svoje zdravje in zdravje ljudi okoli sebe.

Prenos kapljic

Prenos kapljic je običajen način, kako se virusi prehlada in gripe ter nekatere bakterije širijo od osebe do osebe. Kapljice pošljete v okolje prek sline in sluzi, ko kašljate, kihate ali govorite.

Kapljice lahko vstopijo v oči, nos ali usta tistih, ki so v neposredni bližini. Na splošno kapljice niso dolgo v zraku, vendar jih je mogoče vdihniti; klice se lahko prenašajo tudi, ko nekdo pride v stik s površinsko kapljico.

Dihalne kapljice se lahko razširijo na razdaljo 6 metrov od njihovega vira.

Virusi prehlada in gripe lahko ostanejo okuženi na površinah še nekaj ur. Če se nekdo dotakne površine in se nato dotakne ust, nosu ali oči, se lahko okuži.

Da bi preprečili ali zmanjšali prenos kapljic, kašljajte ali kihajte v robček ali komolec. Nato si umijte roke, da ne boste prenašali mikrobov naprej. Prav tako, da se zaščitite pred mikrobi, ki jih lahko poberete, si pogosto umivajte roke, uporabljajte razkužilo za roke, kadar nimate na voljo mila in vode, in se poskušajte ne dotikati obraza.

Letalski prenos

Pri prenosu po zraku lahko virus ali bakterija ostane v zraku dlje časa, se porazdeli po zračnem toku in vdihne. Da bi se to zgodilo, mora biti velikost jeder kapljic, ki ostanejo in se po izsušitvi kapljice aerosolizirajo, zelo majhna, kalčki pa morajo biti sposobni preživeti, ko se izsušijo.

Klice, ki se lahko prenašajo po zraku, lahko ob vdihu dosežejo spodnja dihala. Za okužbo morda ne bo treba veliko mikrobov.

Na srečo se le nekaj mikrobov pogosto širi z zračnim prenosom. Sem spadajo norice, ošpice in tuberkuloza. Obstaja znanstvena razprava o tem, ali je gripa lahko zračna, čeprav se večina strinja, da je prenos kapljic običajna pot.

Ko pride do izbruha novega patogena, kot sta koronavirusna bolezen COVID-19 in bližnjevzhodni respiratorni sindrom (MERS), raziskovalci natančno preučijo vzorce prenosa, da ugotovijo, ali je lahko v zraku, saj ima to veliko posledic za nadzor njegovega širjenja .

Veliko težje je preprečiti prenos ali ulov okužb v zraku. Izolacija bolnih je pomemben način za nadzor nad širjenjem. V zdravstvenem okolju prostori za izolacijo pod negativnim tlakom zagotavljajo, da zrak v prostor vstopa od zunaj, tako da se ne recirkulira od / do drugih bolnikov. Za zaščito zdravstvenega osebja pred boleznimi v zraku je potrebna uporaba respiratorjev N95 in ne kirurških mask.

Ker so respiratorji N95 dragi in morajo biti pravilno nameščeni, uporabniki pa morajo biti usposobljeni, kako jih uporabljati, zato je pomembno vedeti, kdaj so resnično potrebni. V primeru gripe (kjer se razpravlja o širjenju v zraku) so študije pokazale, da je nošenje kirurških mask enako učinkovito za zaščito zdravstvenega osebja kot respiratorji N95.

Cepljenje lahko prepreči širjenje noric in ošpic, vendar se cepiva proti tuberkulozi v ZDA ne uporabljajo

Neposreden kontaktni prenos

Za prenos nekaterih bolezni je potreben tesen fizični stik, saj klice ne morejo preživeti kadar koli stran od gostitelja (telesa). Razširijo se s slino, izločki iz ran, spolnim stikom ali stikom s krvjo. V to kategorijo spadajo spolno prenosljive bolezni. Za druge klice je to lahko dodaten način prenosa (npr. Prehlad s poljubljanjem).

Vendar bolezni, ki se prenašajo s krvjo (vključno s hepatitisom in HIV), ne zahtevajo vedno tesnega fizičnega stika, saj se prenos lahko zgodi s skupnimi osebnimi predmeti, kot so igle.

V vsakdanjem življenju so varnejše spolne prakse koraki, s katerimi je mogoče preprečiti neposreden prenos stika. V zdravstvenih okoljih lahko standardni previdnostni ukrepi, vključno z nošenjem rokavic, mask in umivanjem rok, preprečijo neposreden prenos.

Posredni kontaktni prenos

Nekateri mikrobi lahko živijo krajši ali daljši čas na onesnaženi površini. Lahko se razširijo na površine s kapljicami ali s prenosom sluzi, krvi, sline, iztrebkov ali izločkov iz rane. Predmeti, ki hranijo te klice, se imenujejo fomiti.

Največje tveganje predstavljajo površine, ki se jih ljudje pogosto dotaknejo, na primer kljuke na vratih, mize, stranišča, jedilni in pitni pripomočki, pripomočki za pisanje, skupne elektronske naprave itd. Skupna raba osebnih predmetov prav tako povečuje tveganje, da bi bili onesnaženi, kot so britvice, pripomočki in igle.

Posrednega prenosa kontaktov je mogoče preprečiti z umivanjem rok po uporabi stranišča, pred in po pripravi hrane in jedi ter po dotiku skupnih površin, pa tudi, ko se ne dotaknete obraza. Pomaga lahko tudi razkuževanje teh površin.

Norovirus je klasičen primer virusa, ki se širi s posrednim stikom. Na površinah lahko preživi dneve.

Fekalno-oralni prenos

Onesnažena hrana in voda sta način prenosa številnih bakterij in virusov, ki okužijo prebavni sistem in se izločijo z blatom. V to kategorijo spadajo številne vrste želodčne gripe, pa tudi salmonela in E. coli.

Bolezni, ki se prenašajo z vodo, so lahko posledica zaužitja, kopanja ali kopanja v onesnaženi vodi. Čeprav so komunalne oskrbe z vodo v razvitih državah redko nevarne, ste lahko izpostavljeni med potovanjem, v času katastrofe ali v reki, potoku ali ribniku.

Bolezni, ki se prenašajo s hrano, so pogosto posledica neustrezne higiene. Če si po uporabi stranišča temeljito ne umijete rok, lahko mikrobe prenesete v hrano, ki jo pripravljate ali postrežete.

Poleg tega lahko nepravilna higiena prenese fekalne bakterije in viruse na površine, kjer jih drugi lahko poberejo in prenesejo v usta (zato ime fekalno-oralna pot).

Vektorski prenos

Komarji, klopi, podgane, psi in druge živali lahko na človeka prenesejo nekatere mikrobe, ki povzročajo bolezni. V teh primerih je kalčekmoraskozi živalskega gostitelja, preden lahko okuži ljudi, na primer z malarijo. Ni nujno, da je zarodek vedno znotraj vektorja - morda se ga drži na zunanji strani telesa vektorja, čeprav to ni običajen scenarij za vektorsko bolezen.

V primerih, kot je malarija, je mogoče razširitev nadzorovati z odstranjevanjem vektorja komarjev. V drugih, vključno s klopno Lymsko boleznijo in pikčasto mrzlico Rocky Mountain, se je najbolje izogniti vektorju. Cepljenje psov in mačk lahko prepreči širjenje stekline.

Beseda iz zelo dobrega

Številne vrste prenosa lahko preprečimo z dobrimi zdravstvenimi in higienskimi praksami. Kadar ste bolni, se izogibajte drugim, zlasti tistim, ki jim najbolj zaplete, če zbolijo. Čim bolj očistite površine, ki se jih dotaknete, in bodite pozorni pri pranju rok.