Peter Cade / Getty Images
Ključni zajtrki
- Poročila o spletni zlorabi žensk so se povečala med pandemijo COVID-19.
- Da bi se zaščitili, prijavite zlorabo in uporabnika na platformah družabnih omrežij in po potrebi organom pregona.
- Obstajajo koraki za preprečevanje spletnega ustrahovanja, na primer prijavljanje uporabnikov in razkritje zavajajočih informacij.
Aprila so se države po vsem svetu s hitrim širjenjem COVID-19 zaklenile. V prvih dneh ukazov o zaustavitvi so ljudje pozornost usmerjali na splet. Uporaba interneta pred pandemijo je bila že visoka, a internet ni imel kam iti, zato je postal najmočnejša vez uporabnikov do zunanjega sveta.
Glede na novo poročilo britanske dobrodelne organizacije Fix The Glitch, ki si prizadeva za odpravo zlorab na spletu, je 46% anketiranih poročalo, da so od začetka COVID-19 trpele prek spletnih zlorab. Pri nekaterih ženskah se je spletna zloraba poslabšala, saj jih je 29% poročalo o naraščajočem nasilju. Ta nova resničnost, v kateri uporabniki interneta preživijo več časa kot kdaj koli prej, lahko povzroči reaktivno vedenje.
Ijeoma Opara, docentka za socialno delo na šoli za socialno varstvo Univerze Stony Brook v New Yorku, za Verywell pravi, da nam socialni mediji "pošiljajo veliko sporočil in slik, ki lahko čustveno sprožijo", kar lahko delno to pojasni. vznemirjenje spletnega nadlegovanja.
Vendar to ni nov pojav. Poročilo raziskovalnega centra Pew iz leta 2017 ugotavlja, da 21% žensk, starih od 18 do 29 let, poroča o spolnih nadlegovanjih v spletu, kar je več kot dvakrat več kot število moških v isti starostni skupini (9%). Približno polovica teh žensk poroča, da jim je nekdo poslal eksplicitne slike, ki jih niso prosile. Za mnoge ženske spletno nadlegovanje pušča močan vtis: 35% žensk, ki so doživele kakršno koli spletno nadlegovanje, svoj zadnji incident opisuje kot izredno ali zelo motečega.
Spletno nadlegovanje in ustrahovanje sta pogosto čustvena obdavčitev izkušenj. Če pa so na vas tarča, se lahko zaščitite.
Kaj to pomeni za vas
Če vas v spletu nadlegujejo, lahko zaščitite številne ukrepe, vključno s prijavo uporabnika v družabnih omrežjih ali oblastem. Da bi preprečili cikel spletnega ustrahovanja, je pomembno, da sami ne vznemirjate ali spodbujate nadlegovanja v spletu.
5 korakov, če vas nadlegujejo v spletu
Večina sodobnega življenja je povezanih z našimi telefoni ali računalniki, zato se lahko napadi v spletu počutijo, kot da ste izgubili varen prostor. Na srečo, če ste tarča, lahko ukrepate, da se zaščitite.
Preverite nastavitve zasebnosti
Če želite odvrniti prihodnje ustrahovanje, poskrbite, da bodo vaši računi v družabnih medijih imeli stroge nastavitve zasebnosti. V računih, kot sta Facebook ali Twitter, nastavite račune na »samo prijatelji« ali »zasebni«.
Poskrbite, da bodo vaši osebni podatki zasebni. Ne objavljajte svojega domačega naslova, telefonske številke, imena šole ali službe ali kakršnih koli drugih osebnih podatkov o sebi.
Blokiraj in Un-Friend
Blokirajte nadležne račune, e-poštne naslove in telefonske številke. "Družabni kanal lahko blokirate tako, kot lahko blokirate e-poštni naslov ali telefonsko številko," za Verywell pove svetovalka za odnose Janice Presser. "Podobno je zgraditi mišice. Vsakič, ko vadite po svoji izbiri, postanete močnejši."
Vzeti pavzo
Vzemite si počitek od telefona ali računalnika. Izklopite telefon in ga odstranite izpred oči. Če to zaradi službenih ali šolskih obveznosti ni mogoče, za nekaj tednov izklopite obvestila ali odstranite družabna omrežja.
"Izberite dan, ko sploh ne greste na družabna omrežja, ali si določite čas družabnih omrežij, kjer se boste pomikali 30 minut, dvakrat na dan in to je to," pravi Opara. "Drug predlog je, da imamo ciljno usmerjen načrt za ogled le štiri do petih časovnih okvirov privržencev, ki jim zaupate, in da se izognemo vsem ostalim. Ženske morajo zaščititi našo energijo in omejevanje tega, kar vnesemo, je pomemben korak k boljšemu duševnemu zdravju."
Prijavi nevarnosti
Nevarnosti telesnih poškodb prijavite policiji. Če nekdo ogrozi vašo varnost, razkrije vaše osebne podatke, pokliče ali stopi v kontakt z vašim delovnim mestom ali da vaše spolne slike ali videoposnetek, o tem takoj obvestite policijo.
"Če ste v nasilju, morate storiti točno tisto, kar ste se naučili v šoli. Se spomnite neznanske nevarnosti? Vpite in povejte," pravi Presser. "Če vam kaj grozi, da bo poseglo v vaše resnično življenje, poiščite zaščito pri lokalnih organih."
Shranite nadležna e-poštna sporočila, besedila ali sporočila. Posnemite posnetke zaslona groženj z nasiljem in drugih oblik nadlegovanja. To bo pomemben dokaz, če se odločite za vložitev policijskega poročila. Povejte nekomu, da mu zaupate. Ljudje vas želijo v tem času podpirati.
Zavedajte se, da ne gre za vas
V tej zadnji študiji so bili neznanci vir 84% zlorab anketirancev. Morda je težko razumeti, zakaj bi nekdo v spletu rekel žaljive izjave nekomu, ki ga ne pozna, toda ljudje, ki ustrahujejo, so pogosto globoko negotovi vase . Ne pozabite, da ste vredni spoštovanja in vaši občutki so pomembni. Ne glede na to, kaj lahko kdo reče ali namiguje, niste storili ničesar, kar bi si zaslužilo takšno zdravljenje v spletu. To ni tvoja krivda.
Kako preprečiti spletno ustrahovanje
Z nekaterimi ukrepi lahko preprečite klic nadlegovanja in ustrahovanja v spletu. Ti ukrepi vključujejo:
- Ne sodelujte pri spletnem ustrahovanju, četudi vas k temu spodbuja vaša družbena skupina
- Ne spodbujajte ustrahovalcev tako, da jim »všečkate« ali delite njihove komentarje ali objave
- Ne širite laži po spletu. Ko zagledate, zakličite zavajajoče podatke
- Brani druge pred nadlegovanjem v spletu
- Blokirajte in prijavite nadlegovalce in spodbujajte žrtve, da storijo enako
Kaj vsaka platforma socialnih medijev govori o ustrahovanju
Iz Facebooka: "Ustrahovanje in nadlegovanje se dogaja marsikje in je v različnih oblikah, od groženj do objavljanja osebnih podatkov do pošiljanja grozečih sporočil in neželenih zlonamernih stikov. Tovrstnega vedenja ne prenašamo, ker ljudem preprečuje na Facebooku se počutimo varne in spoštovane. Ko nekaj prijavimo na Facebook, ga pregledamo in odstranimo vse, kar je v nasprotju s Facebook Community Standards. Facebook ne vključuje nobenih informacij o osebi, ki je prijavila prijavo, ko se obrnemo na osebo, ki je objavila nasilnega materiala. "
Iz Twitterja: "Vsi smo na internetu videli nekaj, s čimer se ne strinjamo ali smo prejeli neželeno komunikacijo. Takšno vedenje ni nujno spletna zloraba. Če vidite ali prejmete odgovor, ki vam ni všeč, prekličite in končajte kakršno koli komunikacijo z če še naprej prejemate neželene, ciljno usmerjene in neprekinjene odgovore na Twitterju in menite, da gre za spletno zlorabo, razmislite o prijavi vedenja Twitterju. "
Iz Instagrama: "Če je račun ustanovljen z namenom ustrahovanja ali nadlegovanja druge osebe ali če je fotografija ali komentar namenjen ustrahovanju ali nadlegovanju nekoga, prijavite."
Iz Snapchata: "Te smernice za skupnost smo ustvarili v podporo našemu poslanstvu s spodbujanjem najširšega obsega samoizražanja, hkrati pa zagotavljamo, da Snapchatters lahko varno uporabljajo naše storitve vsak dan. Ne pozabite, da lahko z našo varnostno ekipo vedno vložite poročilo z uporabo našega -app funkcijo poročanja ali z izpolnitvijo tega obrazca. Ta poročila pregledamo, da ugotovimo, ali kršijo te smernice in ali je treba sprejeti kakršne koli ukrepe. "
Iz TikTok: "Spletno ustrahovanje je lahko v različnih oblikah, od videoposnetka, ki lovi do neželenega komentarja. Kot globalna skupnost, ki uspeva na ustvarjalnosti in izražanju, nam je pomembno, da se uporabniki v skupnosti TikTok počutijo varno in prijetno. Če se kdaj počutite nekdo vas nadleguje ali je drugače neprimeren, prijavite ga, da ga bo naša moderatorska skupina pregledala in ustrezno ukrepala, če krši smernice skupnosti TikTok. "
-test.jpg)
