Povečane tonzile, ki jih povzroča tonzilitis, lahko povzročijo smrčanje in apnejo v spanju ali poslabšajo trenutne motnje spanja. Tonsilitis je še posebej pogost pri otrocih, ki trpijo zaradi apneje med spanjem, in je pogost razlog, da se v ZDA izvaja tonzilektomija. Medtem ko so povečane tonzile bolj redke, lahko povzročijo apnejo med spanjem ali smrčanje tudi pri odraslih. Treba je opozoriti, da je smrčanje lahko povezano z apnejo v spanju, nevseljudje, ki smrčijo, imajo apnejo v spanju. Do smrčanja pride zaradi vibriranja mehkih tkiv v zgornjih dihalnih poteh, povečana tonzilarna tkiva lahko prispevajo k tem zvokom.
Turbo / Getty ImagesApneja v spanju
Obstruktivna apneja v spanju (OSA) je stanje, zaradi katerega oseba med spanjem preneha dihati. Kot že ime pove, je to običajno posledica oviranja dihalnih poti (vključno z otečenimi mandlji). Obstruktivna apneja v spanju bistveno zmanjša kakovost vašega spanca; simptomi OSA se lahko gibljejo od blagih do hudih in če se ne zdravi, lahko povzroči resne zdravstvene posledice. Pogosti simptomi OSA lahko vključujejo:
- Smrčanje ali hrupno dihanje med spanjem
- Začasno ustavi med dihanjem med spanjem (to običajno opazi starš ali zakonec)
- Dušenje ali zadihanje med spanjem
- Nemiren spanec
- Prekomerna dnevna zaspanost (EDS)
- Otroci z OSA lahko razvijejo hiperaktivnost, vedenjske ali socialne težave
- Težko zbujanje zjutraj
- Jutranji glavoboli
- Težave s spominom ali učenjem
- Razdražljivost, depresija, spremembe razpoloženja
- Dihanje v ustih, ki lahko po prebujanju povzroči suha usta ali vneto grlo
Odstranjevanje tonzil za zdravljenje apneje v spanju
Ali vam je zdravnik priporočil tonzilektomijo ali razmišljate, ali bi to pomagalo ustaviti otrokovo smrčanje ali ne? Približno 79% otrok, ki imajo operacijo tonzilektomije zaradi OSA, je odpravilo simptome, medtem ko se bodo simptomi apneje med spanjem, če počakate, odpravili samo približno polovico časa. Pogovor z zdravnikom vam bo pomagal vedeti, ali bi bilo čakanje boljša izbira za vas, saj obstaja tveganje, da bi imeli tonzilektomijo.
Če ste odrasla oseba z apnejo v spanju, se bo zdravnik morda odločil za izvedbo tonzilektomije za izboljšanje simptomov. Pri odraslih s povečanimi mandlji je to lahko uspešno, vendar odrasli običajno potrebujejo CPAP.
Drugi vzroki apneje v spanju
Vedeti morate, da čeprav je dokazano, da tonzilektomija zdravi apnejo v spanju, kadar so vzrok povečane tonzile, obstaja veliko drugih razlogov, zaradi katerih lahko apneja v spanju izzveni. Drugi možni vzroki OSA vključujejo:
- Prekomerna telesna teža ali debelost
- Težave z nosom ali sinusi, vključno z odstopanjem septuma, nosnimi polipi, prekomerno zamašenostjo, povečanimi adenoidi ali povečanimi turbinami
- Vaša naravna anatomija, vključno z velikostjo jezika in odprtino sapnice ter obliko glave in vratu
- Nevrološke težave
- Postajam starejši
- Mišice grla ali jezik se med spanjem običajno sprostijo bolj kot povprečna oseba
-on-sleep-and-insomnia.jpg)
-asthma.jpg)
