Zaradi smrti lahko prijatelji in družina pokojnika postanejo zelo neprijetni in ljudem pogosto pustijo besedo prej, med tem. ali po pogrebu ali spominskem obredu. Želiš podpirati tiste, ki žalostijo, vendar se morda bojijo, da bi rekli napačno.
BSIP / UIG / Getty ImagesNa žalost nekateri izrazi sočutja, ki jih ljudje izrečejo pred, med ali po pogrebu ali spominskem obredu - na primer "Oprostite za vašo izgubo", "Na boljšem je mestu", "Čas zaceli vse rane" in druge banalne besede te vrste - ponudite žalostnim malo na potismiselnoudobje (in se lahko celo izkaže za nekoristnega). Tovrstne izjave ne zahtevajo nobenega odgovora, zato se osebe, ki jim ponujajo, pogosto počutijo bolje, če rečejo "nekaj" in premagajo nerodnost, ki jo razumljivo občutimo, ko se soočimo s smrtjo.
Poleg tega lahko takšni komentarji zaprtega tipa nehote ustvarijo občutek, da žalujoči ne bi smeli govoriti o pokojniku, ker tega očitno nihče drug ne želi in da mora čim prej "naprej".
Uporabite te tri smiselne, vznemirljive izraze sočutja, da boste iskreno izrazili sožalje.
Kaj ste imeli pri njem / njej najbolj radi?
Čeprav na splošno ni primerno vprašati, ko stojite v čakalni vrsti ob pogrebu / obisku, se prosil žalovalca, da ob primernem času deli svoje misli, občutke in spomine na pokojnika, lahko izkaže za katarzično. S smrtjo se konča življenje, ne zveza, in tisti, ki se spopadajo z večno izgubo nekoga od bližnjih, bodo verjetno pozdravili priložnost, da svoja čustva in spomine svobodno delijo s skrbnim, naklonjenim poslušalcem - četudi to povzroči nekaj solz.
Ljubim te
Obsegajoč le tri majhne besede, je le nekaj drugih izjav v človeški zgodovini sposobno bistveno vplivati na občutke in prihodnji potek človeka, para ali celo celotnih narodov. Moč »ljubim te« je v prvi vrsti v vsemni rekelampak implicitno v besedni zvezi sami in kako dojemamo njen pomen, na primer: "Cenim te nad vsemi ostalimi", "Tvoja sreča mi je pomembna", "Nisi sam" in "Tukaj sem zate" (med nešteto druge konotacije in interpretacije).
Ker se ljudje pogosto počutijo izolirane od žalosti, lahko slišiš, da te imam rad, zelo potreben, pozitiven opomin, da se v tem težkem času ne bi smel počutiti samega in da je nekomu mar za njegovo srečo ter pripravljen zagotoviti udobje in podporo v naslednjih dneh, tednih in mesecih.
V celoti preskočite besede
Mnogi se trudijo najti "popolne besede", ki bi jih nekomu, ki žalosti zaradi smrti ljubljene osebe, rekli, kot da obstaja čarobna fraza ali izraz, ki bi nekako lahko izbrisal bolečino zaradi izgube in olajšal dni, tedne in mesece pred nami. Resničnost pa je taka, da žalost ni nikoli neboleča in se več kot verjetno obžalovanci kasneje ne bodo spomnili ničesar, kar ste povedali med neposredno smrtjo in pogrebom. (Ne jemljite osebno.)
Kar se bo v tem težkem času zagotovo tolažilo in se bo kasneje morda spomnil, je brez besed, fizični izraz vaše simpatije, skrbi in ljubezni. Primite ga za roko; toplo objemite; po potrebi ponudite robček ali čisti robček; poglejte jim v oči, da sporočite svoja brez besedna čustva; naslonite roko na njihovo roko ali ramo ali si dovolite odkrito jokati ali doživeti žalost in žalost, ki jih čutite.
Smrt je za vedno in predstavlja težko, neljubo resničnost, ki potrebuje čas, da žalostni sprejmejo in se vključijo v svoje življenje naprej. Zaupajte, da bo pred nami dovolj časa za pogovor in za zdaj žalovalcu samo ponudite dragoceno darilo svojega tihega razumevanja, podpore in fizične prisotnosti.
.jpg)
.jpg)
