Številne študije spanja so odkrile povezavo med apnejo v spanju in povečanim tveganjem za razvoj raka in smrt zaradi raka. Raziskovalci se začenjajo zavedati, da lahko nekateri vidiki apneje v spanju spodbujajo rast tumorjev. Čeprav je še vedno potrebnih več raziskav, teoretizirajo, da bi lahko bil krivec nizka stopnja kisika zaradi ponavljajočih se ovir dihanja.
Somsak Bumroongwong / EyeEm / Getty ImagesKaj je apneja v spanju?
Apneja v spanju je motnja spanja, ki povzroča nevarne premore v dihanju med spanjem. Po podatkih Ameriškega združenja za apnejo v spanju ima apnejo v spanju do 22 milijonov Američanov, čeprav mnogi od teh primerov niso diagnosticirani.
Ta pogoj je praktično zaskrbljujoč za zdravnike spanja, ker telesu ponoči odvzame kisik in lahko sovpada z drugimi življenjsko nevarnimi boleznimi, vključno s sladkorno boleznijo, boleznimi srca in ožilja ter rakom.
Najpogostejša simptoma apneje v spanju sta smrčanje in nemiren spanec. Dodatni simptomi vključujejo:
- Jutranji glavoboli
- Pomanjkanje energije čez dan
- Dnevna utrujenost
- Vneto grlo ali suha usta ob prebujanju
- Težave z razpoloženjem, vključno z razdražljivostjo
- Nespečnost
Zdravljenje vključuje spremembe življenjskega sloga, vključno s hujšanjem, opuščanjem kajenja in omejevanjem uživanja alkohola. Kadar spremembe življenjskega sloga ne pomagajo, se upoštevajo terapije, kot je aparat CPAP (stalni pozitivni tlak v dihalnih poteh). V hudih primerih lahko pomagajo tudi operacija nosu in sinusov.
Povezava z rakom
Številne študije so odkrile povečano tveganje za razvoj raka in smrt zaradi raka pri ljudeh z apnejo v spanju. Teorija, ki jo podpirajo številni raziskovalci, je, da lahko blokada dihalnih poti nekoga spodbudi proces, imenovan neovaskularizacija, to je rast novih krvnih žil. Ta postopek lahko na koncu spodbudi rast tumorja.
Leta 2013 so španski raziskovalci poročali, da imajo ljudje s hudo apnejo v spanju 65-odstotno povečano tveganje za raka. Predlagali so, da je tveganje povezano s povečano hipoksijo, stanjem, ko telo nima kisika.
Druga študija univerze v Wisconsinu je pokazala, da imajo ljudje z motnjami dihanja v spanju petkrat večjo verjetnost, da bodo umrli zaradi raka kot ljudje brez apneje v spanju. Raziskovalci iz ameriške študije priznavajo, da je študija omejena, ker ni študij, ki bi jo primerjale s pogledom na preživetje raka pri ljudeh z apnejo v spanju.
Nedavna študija, objavljena vJournal of Sleep Medicinekaže, da so zmerni in hudi primeri apneje med spanjem povezani s povečanim tveganjem za raka. Ta študija je pokazala tudi povečano tveganje za "smrtnost zaradi vseh vzrokov" in smrtnost zaradi raka zaradi raka. 20-letna študija je pokazala, da imajo ljudje z zmernimi do hudimi primeri apneje med spanjem dva in polkrat večjo verjetnost, da bodo zboleli za rakom, in trikrat bolj verjetno, da bodo umrli zaradi raka. Avtorji so ugotovili, da so te ugotovitve potrdile predhodne raziskave ameriških in španskih raziskovalcev.
Študije na živalih so potrdile tudi prejšnje ugotovitve. Ena revija iz leta 2014, objavljena v revijiRaziskave rakapovezana apneja v spanju z agresivno rastjo raka pri modelih miši. Miše s tumorji smo namestili v okolja z nizko vsebnostjo kisika, ki posnemajo učinke apneje v spanju in rast tumorjev pri miših je hitro napredovala.
Povezava do določenih rakov
Raziskave določene vrste raka povezujejo tudi z apnejo v spanju. Ena starejša študija na primer ugotavlja, da ima 80 odstotkov bolnikov z rakom glave in vratu tudi apnejo v spanju.
Ena študija iz leta 2016 ugotavlja povezavo med agresivnimi melanomi in apnejo v spanju. Raziskovalci te študije so pregledali 412 bolnikov z malignim melanomom. Raziskovalci so ugotovili, da so bili najbolj agresivni primeri pri ljudeh, ki so imeli najhujše simptome apneje v spanju.
Ena tajvanska študija ugotavlja, da je stopnja raka dojke višja pri ženskah z apnejo v spanju. Zdi se, da je tveganje največ pri ženskah, mlajših od 30 let, vendar študija ni bila dovolj velika, da bi potrdila, da starost igra pomembno vlogo.
Druga nedavna študija, objavljena v revijiSpiugotavlja, da apneja v spanju poveča tveganje za nekatere vrste raka. Ti raziskovalci niso ugotovili nobenega povečanega tveganja za metastatski rak (rak, ki se začne v enem delu telesa, tj. Dojk, in se razširi na drug del, tj. Pljuča) ali smrtnost zaradi raka.
Preprečevanje apneje v spanju
Tako apneja v spanju kot rak sta razširjena stanja. Prav tako jih je mogoče zdraviti in preprečiti. Preventiva je običajno odvisna od izbire zdravega načina življenja, vključno z:
- Opustitev kajenja
- Neuživanje alkohola v presežku
- Obvladovanje teže
- Zdravljenje vseh trenutnih zdravstvenih stanj
- Izboljšanje kakovosti spanja
Treba je preveriti težave z dihanjem v spanju. Vsakdo, ki je odložil pogovor s svojim zdravnikom o svojem smrčanju, dnevni utrujenosti in / ali drugih težavah s spanjem, bi moral čim prej omeniti ta vprašanja. Poleg tega bi morali ljudje, ki so jim diagnosticirali apnejo med spanjem in še vedno ugotovijo, da imajo težave z dihanjem in smrčanjem, še naprej sodelovati s svojimi zdravniki, da bi našli boljše načine za obvladovanje simptomov.
Beseda iz zelo dobrega
Pomembno je, da apnejo v spanju in težave s spanjem jemljemo resno, zlasti zaradi povezanosti apneje s številnimi boleznimi. Število ljudi z apnejo v spanju narašča, prav tako pa tudi število ljudi s prekomerno telesno težo. Zato je pomembno iskati znake in simptome apneje med spanjem, vključno z glasnim smrčanjem, dnevno utrujenostjo in prekinjenim dihanjem med spanjem. Vsakdo, ki sumi, da bi lahko apnejo v spanju imeli oni ali nekdo, ki ga imajo radi, bi moral razmisliti o odjavi sebe ali ljubljene osebe.
.jpg)
-is-diagnosed.jpg)
