Zdravstvene koristi serrapeptaze

Serrapeptaza je encim, pridobljen iz Serratia E-15, črevesne bakterije, ki jo sviloprejka uporablja za raztapljanje kokona, ko se spremeni v molja. Domneva se, da ima serrapeptaza protivnetne učinke za zmanjšanje bolečin in oteklin, večinoma zgornjih dihalnih poti. Uporablja se tudi za lajšanje bolečin po manjših operacijah.

Serrapeptazo so znanstveniki na Japonskem prvič izolirali v šestdesetih letih prejšnjega stoletja, kmalu zatem pa je tam postal najbolj prodajano zdravilo (blagovna znamka Danzan), kasneje pa se je kot prehransko dopolnilo znašlo na prodajnih policah v Evropi in Severni Ameriki.

Dvomi o učinkovitosti zdravila so proizvajalca Takeda leta 2011 prostovoljno umaknili). Kljub odpoklicu obstaja veliko proizvajalcev, ki še vedno proizvajajo dodatke serrapeptaze in v kliničnih študijah opozarjajo na njegovo učinkovitost.

Poznan tudi kot

• Izvleček metulja
• Serratiopeptidaza
• Encim sviloprejk

Andrew Holt / Photographer's Choice / Getty Images

Prednosti za zdravje

Zagovorniki alternativne medicine trdijo, da lahko serrapeptaza pomaga pri zdravljenju številnih zdravstvenih stanj. Glavni med njimi so:

• Bolečina in vnetje po ustni operaciji
• Kronična zaskrbljenost zgornjih dihal, vključno z bronhitisom, sinusitisom, laringitisom in faringitisom (vneto grlo)

Trditve o koristih alternativnega zdravljenja za zdravje pogosto presegajo predvideno uporabo snovi in ​​zajemajo skoraj enciklopedični spekter zdravstvenih stanj.

Zagovorniki s serrapeptazo trdijo, da lahko encim raztopi krvne strdke, ublaži simptome artritisa, prepreči aterosklerozo (otrdelost arterij) in zdravi diabetes, astmo, vnetne črevesne bolezni (IBD), razjede na nogah in fibrotično bolezen dojk.

Do danes ni dokazov, da bi lahko zdravil katerega od teh stanj.

To ne pomeni, da uporaba serrapeptaze ne koristi. Vendar pa so študije, ki sestavljajo sedanji sklop raziskav, pogosto slabo zasnovane ali premajhne, ​​da bi bile statistično pomembne.

Tukaj je nekaj, ki predstavljajo nekaj bolj prepričljivih dokazov v podporo uporabi serrapeptaze.

Oralna kirurgija

Majhna študija, objavljena vMednarodni časopis za oralno in maksilofacialno kirurgijokaže, da lahko serrapeptaza pomaga ublažiti bolečino in oteklino zaradi zobozdravstvene kirurgije.

V raziskavi je sodelovalo 24 zdravih ljudi, ki so bili vsi podvrženi kirurški odstranitvi prizadetih molarjev. Polovica je prejela 1.000 miligramov (mg) tilenola (acetaminofen) plus 5 mg serrapeptaze, druga skupina pa je prejela enako količino tylenola s placebom.

Po mnenju raziskovalcev je imela skupina, ki je prejemala serrapeptazo, v sedmih dneh po operaciji manj otekanja lica (merjeno s pomočjo čeljusti) in intenzivnosti bolečine (merjeno s številčno lestvico) kot tista, ki je prejemala placebo.

Kljub obetavnim rezultatom so bili zaključki omejeni z obsegom študije in zelo subjektivno naravo merjenja bolečine.

Simptomi zgornjih dihal

Serrapeptazo že dolgo hvalijo zaradi njene sposobnosti lajšanja bolečin v grlu, hripavosti in zastojev sinusov, povezanih z okužbami zgornjih dihal in boleznimi.

Glede na pregled leta 2017, objavljen vAsian Journal of Pharmacological Science,serrapeptaza učinkuje podobno kot zaviralci ciklooksigenaze-1 (COX-1) in inhibitorjev ciklooksigenaze-1 (COX-2), kot sta Aleve (naproksen) in Celebrex (celekoksib).

Zdi se, da serrapeptaza poleg tega, da blaži vnetja, razgrajuje tudi eksudate (tekočine, ki zaradi vnetja pronicajo iz tkiva).

Z izvajanjem protivnetnih, antieksudatnih in analgetičnih (lajšalnih) lastnosti lahko serrapeptaza zelo dobro ublaži pogoste simptome zgornjih dihalnih poti. Vendar do danes ni dovolj kakovostnih dokazov o takih koristih.

Od razpoložljivih raziskav študija iz leta 2003 v revijiRespiralogijaporočali, da so štirje tedni serrapeptaze, ki so jo dajali v odmerku 30 mg na dan, zmanjšali količino in debelino sluzi, ki so jo kašljali ljudje s kroničnim bronhitisom.

Kljub napakam v zasnovi študije so bile ugotovitve dovolj pomembne, da so lahko pokazale, da ima lahko serrapeptaza pomembno vlogo pri odstranjevanju sluzi pri ljudeh s kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB) in drugimi boleznimi dihal.

Možni neželeni učinki

Medtem ko se serrapeptaza uporablja že štiri tedne v kliničnih raziskavah, je o njeni dolgoročni varnosti malo znanega. Pogosti neželeni učinki so ponavadi blagi, vendar lahko vključujejo:

• Slabost
• Bolečina v trebuhu
• Bolečine v mišicah in sklepih
• Kašelj
• Izpuščaj

Čeprav naj bi lajšal simptome zgornjih dihal, je znano, da serrapeptaza pri nekaterih povzroča pnevmonitis (vnetje pljuč). Zdi se, da to stanje povzroči nenaden padec belih krvnih celic, imenovanih eozinofili, in se večinoma pojavi pri starejših odraslih.

Poročilo iz leta 2016 vČasopis za klinične in diagnostične raziskaveprav tako predlaga, da lahko serrapeptaza poveča velikost abscesa, deloma z razgradnjo eksudatov v okoliških tkivih.

Serrapeptaze ne smete uporabljati, če imate kakršen koli absces, vključno z abscesnim zobom. S tem lahko olajšate nadaljnje širjenje okužbe.

Varnost serrapeptaze pri nosečnicah, doječih materah in otrocih ni bila ugotovljena. Glede na potencialno škodo in negotove koristi je morda najbolje, da se te skupine izogibajo serrapeptazi.

Interakcije

Serrapeptaza lahko ovira strjevanje krvi, zato se ji je treba izogibati, če jemljete redčila v krvi, kot sta Coumadin (varfarin) ali Plavix (klopidogrel). Če jih vzamete skupaj, lahko pride do lahkih modric ali krvavitev.

Iz istega razloga morate prenehati uporabljati serrapeptazo dva tedna pred načrtovano operacijo, da se izognete prekomerni krvavitvi.

Odmerjanje in priprava

Ni smernic za ustrezno uporabo serrapeptaze. V kratkoročnih študijah so varno uporabili odmerke do 30 mg na dan.

Dodatek serapeptaze zlahka dobite na spletu in v nekaterih trgovinah z zdravo prehrano in prehranskimi dopolnili. Večina se prodaja v obliki kapsul, gelkaps ali enterično obloženih tablet z odmerki od 34 mg (20.000 mednarodnih enot ali IU) do 500 mg (300.000 IU).

Praviloma se je najbolje izogibati formulacijam z velikimi odmerki. Ne samo, da so dražji, vendar ni dokazov, da so višji odmerki učinkovitejši od nižjih.

Vedno uporabite najmanjši možni odmerek in nikoli ne prekoračite priporočenega odmerka na nalepki izdelka. Če neželeni učinki vztrajajo ali se poslabšajo, prenehajte jemati serrapeptazo in obvestite svojega zdravnika.

Da se izognete želodčnim težavam, jemljite dodatek s hrano ali izberite tableto, obloženo z enterično oblogo, ki se raztopi nižje v črevesju. To lahko pripomore tudi k upočasnitvi razgradnje in deaktiviranja serrapeptaze v želodčnih kislinah.

Kaj iskati

Prehranska dopolnila v ZDA niso strogo urejena. Da bi zagotovili najvišjo kakovost, se odločite za blagovne znamke, ki jih je preizkusil neodvisen organ za potrjevanje, kot so US Pharmacopeia (USP), NSF International ali ConsumerLab.

Če ste izključno vegetarijanec ali vegan, še enkrat preverite, ali so gelcaps narejeni iz želatin na rastlinski osnovi in ​​ne iz goveje ali prašičje želatine živalskega izvora.

Serrapeptazo lahko varno shranjujete pri sobni temperaturi. Zavrzite dodatek, ki je potekel ali kaže znake kvarjenja ali poslabšanja (vključno s spremembami barve, teksture ali vonja).