Polypodium leucotomosje praprot, ki divja raste v deževnem gozdu in je že bilastoletja uporabljajo kot ljudsko zdravilo v Srednji Ameriki. PeroralnoPolypodium leucotomosekstrakt lahko pomaga preprečiti sončne opekline, lajša luskavico in zdravi kožni vitiligo. Za zaščitne lastnosti rastline naj bi vplivale bogate zaloge antioksidantov.
V zahodni medicini komercialni izvlečkiPolypodium leucotomosso na voljo od sedemdesetih let. Je glavna sestavina dodatkov za zaščito pred soncem, kot so Heliocare, Solaricare, Fernblock in Shield d'Soliel.
Poznan tudi kot
- Zeljeva palmova praprot
- Zlata kačja praprot
Prednosti za zdravje
Raziskave o koristih za zdravjePolypodium leucotomosje omejena na študije na živalih in epruvetah ter majhna klinična preskušanja. Vendar obstajajo dokazi, ki kažejo, da ima antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki so koristne za zdravljenje nekaterih kožnih stanj.
Tukaj je podrobnejši pogled na raziskavo.
Sončne opekline
Predhodne študije to kažejoPolypodium leucotomoslahko pomaga preprečiti opekline ali zmanjšati njegovo resnost.
Majhna študija, objavljena vČasopis Ameriške akademije za dermatologijoleta 2017 našel ustno formulacijoPolypodium leucotomoszmanjšana poškodba kože zaradi ultravijoličnih žarkov B (UVB).
Pregled literature Fernblocka iz leta 2016 je pokazal, da lahko preprečuje poškodbe sonca tako zaradi UVA kot UVB žarkov in celo pomaga pri preprečevanju kožnega raka. Tudi lokalna uporaba ima lahko koristi.
Za določitev njegove učinkovitosti proti sončnim opeklinam in drugim poškodbam kože na soncu so še vedno potrebni večji preskusi.
MedtemPolypodiumlevkotomoskaže na obljube pri preprečevanju sončnih opeklin in poškodb na soncu, zato je ne bi smeli uporabljati namesto preizkušenih ukrepov za zaščito pred soncem, na primer z zaščito pred soncem in izogibanjem izpostavljanju soncu v konicah med 10. in 16. uro.
Luskavica
V alternativni medicini so izvlečke poliporija uporabljali za zdravljenje luskavice v Evropi ter Srednji in Južni Ameriki. Potrebne so velike, dobro zasnovane študije, preden jo lahko priporočimo kot zdravljenje tega stanja kože.
Študija iz leta 2004, objavljena v Jnašo ameriško akademijo za dermatologijopreučil, aliPolypodium leucotomoslahko zmanjša neželene učinke PUVA, zmerno do hudo zdravljenje luskavice, ki vključuje uporabo psoralena (zdravila, ki preobčutuje na svetlobo) in izpostavljenost ultravijolični svetlobi A.
Majhna pilotna študija je preučevala samo PUVA v primerjavi s PUVA plusPolypodium leucotomosperoralno. Kožne celice udeležencev študije so bile pregledane pod mikroskopom in ugotovljeno je, da imajo tiste, ki jemljejo polipodij, manj poškodb kože v primerjavi s tistimi, ki jemljejo placebo.
Čeprav so raziskave obetavne, je pred tem treba opraviti več študijPolypodium leucotomosse lahko priporoči za preprečevanje poškodb kože, povezanih s PUVA.
Vitiligo
Študija iz leta 2007, v kateri je sodelovalo 50 ljudi z vitiligo vulgarisom, je primerjala učinkovitost peroralne uporabePolypodium leucotomosekstrakt (250 miligramov trikrat na dan) v kombinaciji z ozkopasovnim ultravijoličnim zdravljenjem B (dvakrat na teden od 25 do 26 tednov) do ozkopasovnega zdravljenja z UVB in placebom.
Raziskovalci so ugotovili povečanje repigmentacije na območju glave in vratu v skupini s polipodijem v primerjavi s skupino, ki je prejemala placebo. Ta učinek je bil bolj izrazit pri ljudeh s svetlejšo kožo.
Pregled literature iz leta 2014, objavljen vJournal of Drugs in Dermatologypotrjuje te rezultate. Preden priporočite, pa je potrebno več raziskavPolypodium leucotomosza zdravljenje vitiliga.
Možni neželeni učinki
Polypodium leucotomosIzvleček na splošno dobro prenaša in varuje z malo neželenimi učinki, v skladu s študijo iz leta 2015, objavljeno vJournal of Drugs in Dermatology. Neželeni učinki lahko vključujejo prebavne motnje in srbenje kože.
Ljudje z alergijami na praproti naj se izogibajo jemanju izdelkov, ki vsebujejoPolypodium leucotomos.Poleg tega njegova varnost pri nosečnicah ali doječih ženskah, otrocih in ljudeh z boleznijo jeter ali ledvic ni znana. Če ste vi ali nekdo, za katerega skrbite, v eni od teh skupin, se pred uporabo posvetujte z zdravnikom ali farmacevtomPolypodium leucotomos.
Izbira, priprava in shranjevanje
Komercialni izvlečkiPolypodium leucotomosse v glavnem prodajajo v obliki kapsul in jih skupaj z drugimi sestavinami najdemo v številnih dodatkih za zaščito pred soncem. Na voljo so tudi aktualne aplikacije.
Včasih imenovan tudi kalaguala,Polypodium leucotomosdodatki so na voljo v trgovinah z naravno hrano in na spletu. Trenutno ni standardnega priporočenega odmerka.
Prehranskih dopolnil ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) ne ureja. Da zagotovite, da kupujete kakovostnoPolypodium leucotomosdopolnilo, poiščite neodvisen neodvisen pečat neodvisne stranke na nalepki, kot so U.S. Pharmacopeia, NSF International ali ConsumerLab.
Pogosta vprašanja
AliPolypodium leucotomospreprečiti sončenje?
Čeprav raziskave še vedno niso dokončne, izvlečki tropske praproti kažejo na preprečevanje sončnih opeklin. JemanjePolypodium leucotomospred sončenjem ali preživljanjem časa na plaži lahko teoretično upočasni čas sončenja. Vendar je prezgodaj priporočiti uporabo rastline, preden preživite čas na soncu.
LahkoPolypodium leucotomospreprečiti gube?
V teoriji,Polypodium leucotomosnaj pomaga pri preprečevanju gub in drugih vidnih znakov kože, poškodovane od sonca. Vendar to v kliničnih preskušanjih ni bilo potrjeno. Rastlinski izvleček je bogat z antioksidanti, ki naj bi preprečevali in obračali znake staranja na koži. Poleg tega laboratorijske raziskave na kožnih celicah kažejo, da lahko blokira poškodbe sonca. Za potrditev te domnevne koristi je potrebnih več raziskav.
