Obravnavanje nizkega spolnega nagona med zdravljenjem raka

Ko pomislimo na stranske učinke zdravljenja raka, so običajno prvi, ki nam pridejo na misel izpadanje las in slabost, ne pa izguba spolnega zanimanja in želje. Vendar nizek spolni nagonjepogost neželeni učinek zdravljenja raka, vendar se o njem pogosto ne govori zunaj medicinske skupnosti. Mnogi bolniki so presenečeni, ko ugotovijo, da zdravljenje raka vpliva na njihov libido.

Vsa zdravila in zdravila ne povzročajo zmanjšanja spolne nagnjenosti, vendar mnogi. Zlasti zdravljenje ginekološkega raka, raka prostate in testisov lahko povzroči težave z libidom, kemoterapevtska zdravila in druga zdravila za druge vrste raka pa lahko povzročijo tudi nizek spolni nagon. Če vas skrbi, da je lahko nizek libido stranski učinek vašega zdravljenja, se pred začetkom zdravljenja posvetujte z zdravnikom. Tako boste vedeli, kaj lahko pričakujete, in lahko raziščete načine, kako se boste lahko spopadli.

Vzroki

Človeški libido je zapleten in nanj vplivajo številne stvari, od fizičnih sprememb telesa do čustvenega stanja. Tu so trije pogosti vzroki za nizko spolno zagnanost med zdravljenjem raka.

Neželeni učinki zdravil: Med zdravljenjem raka najpogosteje povzročajo zmanjšan libido predpisana zdravila. Kemoterapija, hormonska terapija in druge vrste zdravil so znane po tem, da povzročajo nizek libido. Neželeni učinki, kot so slabost, bruhanje in utrujenost, lahko zavirajo tudi vaš spolni nagon.

Neželeni učinki pri zdravljenju: pri ženskah lahko radioterapija medenice povzroči močno suhost nožnice, zmanjšano proizvodnjo vaginalnega mazanja ter skrajšanje in zožitev nožnice, kar lahko privede do bolečega seksa. vpliva na spolno željo, lahko povzroči seks tako neprijetno, da lahko izgubite zanimanje.

Podoba telesa: Neželeni učinki zdravljenja raka, kot so izpadanje las in izguba teže ali povečanje telesne mase, lahko vplivajo na vašo telesno podobo, zaradi česar imate nizko samozavest. Če niste zadovoljni s svojim zunanjim videzom, ste morda zaskrbljen zaradi spolne intimnosti. To je povsem normalno in tako moški kot ženske lahko razvijejo težave s samopodobo, ki neposredno vplivajo na njihov libido.

Kako se spopasti

Nizek libido običajno ni trajni stranski učinek zdravljenja raka in ga je mogoče obvladati. Pri nekaterih ljudeh se libido normalizira po koncu zdravljenja.

Nekateri ljudje z nekaterimi vrstami raka (ginekološki rak, rak prostate in rak testisov) bodo morda potrebovali zdravniško pomoč, ki bo pomagala povečati spolni nagon. Ženske z rakom dojke, ki jemljejo hormonsko terapijo, imajo lahko tudi po kemoterapiji zmanjšan libido. Ponovno se neželeni učinki pri posameznikih razlikujejo in med zdravljenjem ali po njem ne bodo vsi imeli enakih težav.

Strategije, ki lahko pomagajo

Če vaš nizek libido negativno vpliva na vaše življenje, niste sami. Tu je pet strategij za obvladovanje zmanjšanega spolnega nagona.

Komunicirajte s svojim partnerjem: Če skrivate nezanimanje za seks, se lahko vaš partner počuti zavrnjeno in brez vednosti, zakaj si ne želite več seksa. Odkrito komuniciranje o intimnosti lahko okrepi vaš odnos in vam pomaga najti kreativne načine za ohranjanje intimnosti, tudi če nimate spolnih odnosov.

Bodite pozorni na svojega zdravnika: poleg svojega partnerja je prva oseba, s katero se morate pogovoriti o spolnih neželenih učinkih. Morda se vam zdi drobno ali celo sebično vprašanje, s katerim se s svojim onkologom pogovorite, kdaj je vaše življenje ogroženo, vendar zdravnik razume pomen spolne intimnosti med zdravljenjem raka. Vaš onkolog vam bo morda lahko predpisal zdravila za boj proti stranskim učinkom zdravljenja, ki lahko zmanjšajo vašo željo.

Umaknite se zeliščnim dodatkom: ni priporočljivo, da z dodatki vzamete stvari v svoje roke. Na trgu je veliko zeliščnih dodatkov, ki trdijo, da naravno povečujejo libido, vendar lahko vplivajo na zdravljenje raka in povzročijo škodljive učinke. Med zdravljenjem raka se vedno posvetujte s svojim zdravnikom - to vključuje zeliščne dodatke in vitamini.

Spodbujajte zdravo samopodobo: Če je izguba zanimanja za seks povezana s težavami s samopodobo, obstaja več načinov za krepitev zdrave samopodobe. Morda boste želeli razmisliti o vadbi sprostitve, vizualizacijskih tehnik ali vsakodnevnih potrditev, namenjenih krepitvi vaše samozavesti. Bodite prijazni do sebe in si zapišite vse načine, ki jih je vaše telo prešlo do vas. Za nekatere lahko izguba las ali brazgotine pomembno prispevajo k nizki samozavesti. Vas prosimo, da raziščete možnosti za lasulje, kape, lasnice, ličila - ali ne - poslušajte svoj notranji glas in naredite tisto, kar vam je najbolj udobno.

Poiščite pomoč usposobljenega strokovnjaka: Obisk svetovalca, ki je specializiran za spolne odnose, je lahko koristen med zdravljenjem in po njem. Seks terapevt je oseba, ki je posebej usposobljena za prepoznavanje in zdravljenje ovir, ki preprečujejo zdravo spolno življenje. Ti terapevti so tudi usposobljeni za pomoč ljudem, ki zaradi zdravstvenih razlogov trpijo zaradi nizkega libida. Številni zavarovalniški načrti krijejo stroške seksualnega terapevta, saj spolna terapija na splošno spada v kategorijo psihološke terapije.